"雲食譜"

成渝知名火鍋德莊、巴香韻、過橋魚、千品樓、龍鷹鴨王、花團錦簇
好快到冬天了喲,(捂臉)所以要不要跟小云一起賣賣烤魚火鍋賺點錢回家過年(捂臉),小云在廣州這邊,颱風你們都知道吧,你們猜颱風那天發生了什麼?以往來我們家吃...
雲食譜 2017-08-28
健身食譜:很詳細的增肌食譜
增肌食譜主要組成:1.主食穀類(主要補充碳水化合物)——(小麥、大米、黑米、小米、玉米、燕麥、蕎麥等);薯類(紅薯、山藥、土豆、芋頭、藕等);雜豆(紅豆、...
備孕食譜,生兒子的健康食譜
生男生女在X小姐和Y先生集合的那一瞬間就已經註定,但科學已經證實了通過飲食改變體人體酸鹼平衡度會影響胎寶寶的性別。那麼,想生男孩吃什麼?想生男孩準媽媽、準...
榨汁機食譜
【導讀】如今,很多家庭都有榨汁機。一到夏天,幾乎都會把它拿出來,榨新鮮果汁喝。但是,有的人不知道怎麼榨汁或者如果搭配水果榨汁。下面將分享榨汁機食譜給大家,...
月子食譜、催奶下奶食譜,家有孕媽請收藏!
女人生孩子後的月子餐很重要。無論是平常還是孕期、做月子,飲食方面一定要注意搭配,多品種,多花樣,不挑食,不偏食,就一定不會營養不好。下面是御品坊美食特產館...
「月子食譜」產後第二週食譜:增強骨質恢復骨盆
月子第一階段以排惡露和開胃為主,到了第二階段主要是增強骨質和腰腎的功能,恢復骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉,有助於緩解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹產,還要再...
一歲寶寶營養食譜 寶寶夏天的開胃食譜(二)
一、雞蛋西紅柿疙瘩湯營養要點:西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和C、特別是維生素P的含量居蔬菜之冠;雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白;...
經期減肥食譜 3款瘦身食譜讓你瘦不停
經期對於女性來說是一個非常重要的階段,在月經期間,女性的身體會出現各種變化,很多人都知道在月經期間是可以減肥的,並且減肥的效果比平時的要好,那麼經期該如何...
減肥 美體 山藥 睡眠 2017-03-31
「月子食譜」產後第一週食譜:益氣補血排惡露
不論是自然分娩還是剖腹產,新媽媽在產後的最初肌肉裡都會感覺身體虛弱、胃口較差。如果這時勉強吃下重有你的食物,只會讓胃口更加減退。所以,在這一階段"利水消腫...
「月子食譜」產後第三週食譜:補氣養血固元氣
坐月子講究一排二調三補。到了第三階段,產婦的生活開始規律了起來,身體的變化也沒有前兩週那麼多。產後第三週漿液惡露變為星奶油狀的白色惡露,只有極少數的產婦在...
手把手教你設計糖尿病人的食譜?八大五穀雜糧附食譜?
在對營養學中能量、宏量營養素和微量營養素有一個直觀的瞭解之後,就可以著手設計你自己的飲食了。你真的可以做你自己的營養師食譜豐富、營養治療都不在話下咱先來看...
糖尿病患者的早餐食譜
早餐:菜包子加牛奶或豆漿在早餐中,牛奶、豆漿的血糖生成指數較低,具有穩定血糖的作用,並能為糖尿病患者補充一天所需的鈣質和優質蛋白質。菜包子中既含有澱粉,又...
胃切除病人食譜
胃切除病人食譜1、胃切除病人食譜有選擇地補充營養素,糖攝入過多,易引起高滲性傾倒綜合徵(胃切除術後引起的進餐後的不適症狀)。因此,糖類應適當控制,糖類供能應占總熱量的50%~60%,避免攝入甜食,應以澱粉類食物為主;應補充高蛋白飲食,選擇易消化、必需氨基酸種類齊全的食物,如...
一歲寶寶食譜大全
寶寶健康成長離不開健康飲食,一歲寶寶需要的食品應該少食甜味、酸辣或其他重口味食物。此時的飲食應以軟糯為主,寶爸寶媽可以嘗試做一些既有助於生長髮育,又有利於...
孕早期安胎食譜
孕早期安胎食譜懷孕早期是準媽媽們需要補充營養的時候,下面由媽媽網百科為大家介紹幾款安胎的食譜。1、山藥芝麻粥 #pgc-card ....
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