"薏米"

薏米的營養價值及功效 薏米的副作用
夏季馬上要到了,面對炎炎高溫,我們有什麼簡單的辦法能夠清涼消暑嗎?——薏米。《本草綱目》中記載薏米具有“健脾益胃、補肺清熱、去風滲溼”的功效,可謂是祛暑利...
減肥 癌症 胃癌 養生 2017-04-17
薏米仁和薏米的區別是什麼 薏米可以晚上吃嗎
常常聽到薏米仁和薏米,雖然相差一個字,但是功效上還是有差異的。那麼薏米仁和薏米的區別是什麼?薏米可以晚上吃嗎?薏米仁和薏米的區別薏米1、有利水消腫、健脾去...
薏米排骨湯的做法 喝薏米排骨湯的好處
薏米排骨湯是我們常喝的,非常的營養健康,是秋冬養生的最佳飲品。薏米排骨湯的做法是怎樣的?喝薏米排骨湯的好處有哪些?薏米是一粒粒的米白色,可做作為食材,也能...
薏米的好處以及薏米美食推薦
健康美顏食譜推薦之薏米紅豆粥,紅豆薏米可以去溼氣,就是體內的溼氣,紅豆薏米粥還可以養護你的腎,可以清熱利尿,而且對老年人特別好,治療腰痠背痛,緩解不適,當...
薏米價格多少錢一斤 薏米怎麼選
薏米是禾本科薏苡屬植物薏苡的種仁,別稱薏苡仁、苡仁、六穀子等,我國東南部常見栽培或逸生,那麼薏米價格多少錢一斤?薏米怎麼選?薏米營養價值非常高,具有利水、...
薏米只能祛溼嗎?薏米不得不說的好處
說到薏米,很多人都會想到具有祛溼的作用。除此之外,薏米還會有其他的功效和作用嗎?其實,薏米有很多不得不說的好處,並且在吃的時候還需要多注意副作用才行。今天,就來為大傢俱體介紹一下薏米的好處都有哪些吧。薏米不得不說的功效作用減肥主食:薏仁是五穀類中纖維質最高的,低脂、低熱量,...
薏米 蓮子 薏苡 山藥 2017-04-26
草珠子?!真薏米!假薏米!傻傻分不清楚
在網上查閱了一下資料,關於薏仁的真假之說還是沸沸揚揚、眾說紛紜,很多報刊,生活幫輔類的電視節目也都有過解答。真的薏米又叫:薏苡仁、六穀子,中醫又稱為:興米...
薏米 紅豆 薏苡 枸杞 2017-03-26
薏米養生,但你知道薏米的具體功效嗎?
薏米薏米是生活中常見的食材,可以跟多種食材搭配,很多人都經常買來薏米煮粥或熬湯,下面我們就來說說薏米的具體功效。經典的紅豆薏米薏米的功效1、美白肌膚薏米含...
薏米是大的好還是小的好 薏米怎麼快速煮爛
小米是現代人養生中經常遲到的,那薏米是大的好還是小的好呢?薏米是大的好還是小的好呢?下面我們和小編一起來看看吧!一、薏米大顆粒好還是小顆粒好現在很多人都在...
蓮藕薏米排骨湯
作者:上官芸萱用料蓮藕 一節豬排骨 一根薏米 適量枸杞 少許生薑 一小塊料酒 兩勺鹽 適量做法步驟1、準備並清洗乾淨以下食材,薏米淘洗好用清水先泡著。2、...
薏米黃芪老鴨湯
好的飲食不但對人會有保護的作用,而且還常常有一些傳說,今天小編給大家介紹的是薏米黃芪老鴨湯,不可多得的好湯。最正宗的薏米黃芪老鴨湯,讓你一口就舒暢,口口留...
薏米紅豆粥的做法
薏米是常用的中藥,性味甘淡微寒,有利水消腫的作用,紅豆能促進心臟血管的活化,大棗有補氣養血的功效,桂圓、枸杞有明目的作用,此粥有祛溼通絡,活血化瘀的作用,...
薏米和薏仁一樣嗎?
如題,百
2017-04-18
薏米紅豆粥的做法
夏季往往溼氣大,吃上一碗薏米紅豆粥,祛溼氣、補氣血,配上一碟小菜,營養美味!By 劉大花 【豆果美食官方認證達人】用料薏米 1把紅豆 1把水 適量做法步驟...
薏米綠豆湯的功效與作用
右上角立即關注,更多健康內容不再錯過,不定期驚喜送給你薏米有很多種叫法,這既是一種中藥也是一種食材,有利水消腫、祛溼健脾的功效,同時薏米還是一種養顏的佳品...
薏米怎麼吃滋補?
相信非常多的人都喜歡用薏米煲湯,或者用薏米熬粥吃,很多人都知道薏米具有美白祛溼的功效,但其實薏米仁的功效與作用還有很多,今天我們就來看看薏米的功效與作用及...
薏米有排毒功效?
薏米和紅豆能增強腎功能,並有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效;經現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌細胞的增殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療;薏米紅豆具有營養頭髮、防止脫髮,並使頭髮光滑柔軟的作用。使皮膚光滑,減少皺紋,消除色...
蕎麥薏米豆漿的做法
苦蕎米性味甘涼,能健胃、消積、止汗;薏米有健脾利水、清利溼熱等作用。二者合用,可以補充高溫下的體力消耗,適合陰雨及桑拿天飲用。By tgcyy 【豆果美食...
冬瓜薏米蓮子湯
原料:薏米80克、去芯蓮子50克、陳皮10克、冬瓜150克、冰糖適量做法:1.冬瓜去皮去瓤,洗淨切小丁備用。2.蓮子和薏米洗淨,提前用清水泡2小時。3.將...
薏米豬骨湯
廣東的春夏季節溼氣重,在這種季節,廣東煲湯多以清熱去溼的材料為主。今天介紹的一款老火湯是山藥紅豆(赤豆)薏米豬骨湯。赤豆薏米大多地方都是用來煲粥的,而在我...
菜譜 美食 2017-04-14
推薦中...