"萵筍"

萵筍的做法大全 萵筍的功效與作用
萵筍性涼,味甘、苦。萵筍色澤淡綠,口感鮮嫩,有“消炎糧食”之美稱;有清理腸道沉積汙物的作用,民間稱之為“淨腸草”。萵筍有利尿通乳的功效。可增進食慾,鎮靜安...
清炒萵筍
作者:多情多悲慼用料萵筍 小蔥,蒜苗 蒜,姜 雞精,味精 鹽 油 做法步驟1、準備食材,萵筍和小蔥和蒜苗和蒜和姜2、萵筍切成片3、鍋裡放油和姜和蒜和萵筍和...
萵筍 美食 2017-06-09
涼拌萵筍
作者:燦他爸用料萵筍 一根油辣椒 適量蒜末 適量醬油 適量香醋 適量糖 適量鹽 適量香油 適量味精 適量做法步驟1、萵筍去皮,清洗乾淨。2、把萵筍,擦成薄...
萵筍 香油 辣椒 蒜茸 2017-06-25
萵筍木耳
作者:Prune_梅子用料萵筍 1根木耳 適量瘦肉 少量平菇 少量油 適量鹽 適量生抽 少量生粉 少量做法步驟1、把所有材料備齊,切好,並加入生抽、油、鹽...
清炒萵筍
作者:鄧傑_i56x用料萵筍 1條花菜梗 2條油 適量大蒜 適量幹辣椒 4個做法步驟1、花菜梗切成條2、萵筍切成條3、切好辣椒和大蒜4、放少許的油在放大蒜...
萵筍 辣椒 美食 2017-06-15
臘腸萵筍
作者:貞愛廚房用料萵筍 半根臘腸 一根油 適量生抽 少量做法步驟1、臘腸和萵筍都切斜片2、熱鍋倒油,油6成熱放入臘腸煸炒出油3、把臘腸撥到鍋邊放入萵筍片翻...
臘腸 萵筍 生抽 菜譜 2017-05-17
巧婦買萵筍,四招輕鬆教你挑選好萵筍
日常飲食中,萵筍是我們比較常吃的蔬菜,由於它口感好,利於養生,非常受到歡迎。萵筍對兒童很有益處,多吃對生長髮育很有幫助,每天吃200克的萵筍葉,即可滿足胡蘿蔔素的需要,吃500克的萵筍葉,即可滿足維生素C的需要。此外還含豐富的磷與鈣,對促進骨骼的正常發育,預防佝僂病,幫助正...
涼拌萵筍
作者:如歌_1xLU用料萵筍 二根蔥 一小撮鹽 適量麻油 適量白砂糖 適量做法步驟1、萵筍均勻切成細絲2、蔥切碎3、萵筍絲用鹽醃製15分鐘,將醃出的水倒掉...
萵筍 菜譜 美食 2017-05-15
又到吃萵筍的季節,萵筍美食做法來了
萵筍海蜇皮材料:萵筍300g,鮮魚腥草、海蜇皮各100g。醬油、蒜末、鹽、薑絲、蔥段、醋、香油各適量。做法:❶ 萵筍剝皮洗淨,切細絲,加鹽2g醃製約20分...
萵筍正當值,這麼做萵筍,營養與美味並存
萵筍能夠開通疏利、消積下氣、利尿通乳、強壯機體、防癌抗癌,營養價值可是十分豐富,搭配上益氣補血又潤肺的木耳,春天吃可謂再合適不過了~雞胸肉炒萵筍,清爽可口...
萵筍 青椒 料酒 生抽 2017-06-01
萵筍的葉子能吃嗎 吃萵筍的注意事項
我們大家都知道萵筍是很有營養的,其實萵筍的葉子也是可以吃,而且萵筍的葉子更有營養,我們大家更需要吃萵筍葉,但是吃萵筍也有很多的注意事項,下面我們一起來了解了解吧!萵筍是我們經常可以吃到的食物,萵筍也是大家都很喜歡吃的食物,很多人在吃萵筍的時候都會把萵筍的葉子扔掉,那麼萵筍的...
抗癌王之萵筍
現在人們的健康意識非常高,在吃的方面也非常的注意了。我們父輩是捱過餓的,不少人還啃過樹皮,所以之後生活條件好了,很多人都是大魚大肉、暴飲暴食。但是隨著健康理念深入人心,清淡營養的飲食習慣收到很多人的接受。現在吃蔬菜的比較多了,覺得綠色有機、膳食纖維多,低脂低糖,再好不過,甚...
蒜香萵筍
作者:享受生活_LmnX用料萵筍 2顆食用油,鹽,大蒜 適量,適量,1個做法步驟1、先準備好萵筍。2、把萵筍去皮洗淨切成片。3、大蒜切成片。4、鍋內放入適...
萵筍 菜譜 美食 2017-05-23
萵筍什麼時候種植最好?萵筍的種植方法講解
萵筍,又名萵苣,市場上比較常見的一種蔬菜,萵苣口味鮮美,口感爽脆,市場前景好,種植也較為普遍,下面就一起來了解下萵苣的種植方法,什麼時候種萵苣最適宜。一、...
萵筍是熱性還是涼性 萵筍是酸性還是鹼性
一般情況下,食物都是有屬性的,有熱性食物,也有涼性食物,而萵苣屬於涼性食物。那麼萵筍是酸性食物還是鹼性食物呢?下面讓我們具體來看看吧!在日常生活中,萵筍是很常見的一種蔬菜,它含有豐富的營養物質,食用方法多樣,味道好,深受人們的歡迎。那麼萵筍是酸性還是鹼性呢?萵筍是熱性還是涼...
萵筍下奶是真的嗎 萵筍怎麼吃下奶
我們都知道萵筍營養豐富,夏季食用有清熱利尿、促進腸胃消化等的好處。那麼萵筍下奶是真的嗎?萵筍怎麼吃下奶呢?有些產婦剛生完孩子時,奶水不足,這時候就需要下奶...
2017萵筍多少錢一斤 新鮮萵筍怎麼挑選
萵筍又稱萵苣,是生活中常見的蔬菜,口感脆嫩,深受人們喜歡。下面我們來看看2017萵筍多少錢一斤,新鮮萵筍怎麼挑選。 萵筍是口感脆嫩、營養豐富的蔬菜,吃萵筍...
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