"海苔"

海苔飯糰
作者:阿杜姑娘用料大米 500g土豆 50g胡蘿蔔 1個玉米粒 50g黃瓜 半個海苔 10g青豆 20g鹽 適量香油 5g做法步驟1、把大米泡好,擠幹水分...
海苔 豌豆 香油 黃瓜 2017-05-31
海苔煎餅
作者:婷y用料海苔 適量麵粉 適量油 少許鹽 少許蛋 2個生抽 少許做法步驟1、把海苔洗乾淨備用2、切碎3、麵粉加水調成糊4、放入海苔,放入雞蛋,放點生抽...
菜譜 美食 2017-08-02
西蘭花雞蛋海苔卷
By 小跳蛙love 【豆果美食官方認證達人】用料西蘭花 適量雞蛋 兩個海苔 一大片鹽 少許做法步驟1、西蘭花洗乾淨,掰成小朵。焯熟。瀝乾水。2、焯水後,...
海苔肉鬆小貝的做法
┭┮﹏┭┮去鮑師傅家排隊7個小時,就是為了吃肉鬆小貝? ~(@^_^@)~有了這個方子,你就再也不用排隊啦! 參考分量:12個By 齊小白妞兒用料【 蛋黃...
海苔的熱量是多少?
海苔是一種非常受人歡迎的零食,但是海苔中卻含有非常豐富的營養,特別是其中核黃素和尼克酸的含量都很豐富,它們都是屬於b族維生素,那麼海苔的熱量是多少呢?減肥...
減肥 壽司 瘦身 健康 2017-04-18
海苔雞肉蛋卷
原料:主料:雞胸脯肉150克輔料:胡蘿蔔半根、雞蛋2個、海苔50克調料:色拉油適量、生抽1大勺做法:1、雞胸肉切大塊,放入攪拌機2、胡蘿蔔去皮、切大塊,一同放入攪拌機3、攪成細膩的餡料,加入生抽4、攪拌均勻待用5、雞蛋攪打成均勻蛋液6、平底鍋刷一層油,舀入一大勺蛋液,搖勻,...
海苔包飯的做法
成品展示圖海苔包飯的做法步驟1. 胡蘿蔔洗淨切細段,沸水焯煮1分鐘;黃瓜去皮,切成細長條,長度和海苔的寬度一致;三明治切截面為1cm²左右的細長條;雞蛋放...
手捏海苔飯糰
作者:KUJ-用料米飯 三人份海苔 一包芝麻 適量做法步驟1、準備好食材,這裡的海苔是在超市買的海苔碎,同理像壽司那種一張張的海苔也可以2、處理海苔 在這...
海苔 壽司 芝麻 菜譜 2017-06-24
海苔雞蛋餅
作者:玫瑰姐_2Eqx用料海苔 8小片(也可以4大片)雞蛋 4個麵粉 100克鹽 1勺黑胡椒 2勺做法步驟1、準備好雞蛋2、麵粉3、面加清水調成糊4、加鹽...
海苔肉鬆芝心飯糰
剩飯的華麗變身~ 金主爸爸獎勵了好多芝士片,百變吃法~By 小菁同學 【豆果美食官方認證達人】用料米飯 300克左右海苔香鬆 2勺肉鬆 2勺百吉福芝士片 ...
肉鬆海苔煎蛋
作者:何子用料雞蛋 2個肉鬆 1小把海苔 4片白芝麻 1小把白胡椒粉 少許蔥花 少許鹽 少許食用油 適量做法步驟1、準備好所有食材。準備了兩個雞蛋,就煎了...
菜譜 美食 2017-07-16
海苔肉鬆卷的做法步驟
主料:高筋麵粉 250克,牛奶 140克,雞蛋 1個,白糖 30克,黃油 25克,酵母 5克,鹽 4克,海灘 50克,芝麻 10克,肉鬆 適量,1.準備材...
紫菜和海苔有什麼區別?
感覺味道一樣啊,紫菜和海苔有什麼區別嗎?
2017-08-25
紫菜和海苔有什麼區別?
感覺味道一樣啊,紫菜和海苔有什麼區別嗎? ...
2017-06-17
顏值不高但卻健康美味的零食——海苔
在現實的生活中好多的孩子都比較喜歡吃零食,但是我們知道很多零食都是不健康的,對身體很產生很大負擔,要說什麼零食既健康又美味,那就非海苔莫屬了。海苔是什麼?...
寶寶輔食|寶寶海苔卷
主料:稻米100克,菠菜20克,柴魚10克,鮭魚10克,黃瓜10克,幹紫菜5克,調料:醬油1克,色拉醬2克做法:1.菠菜煮過後,擠幹水分,備用;2.醬油和...
益智補腦兒童食譜——海苔香酥蝦
海苔香酥蝦補鈣鐵鋅硒 益智補腦 家常菜 葷菜 主料:新鮮基圍蝦500克;海苔一大張;芝麻少許;蔥;配料:澱粉;鹽;油;步驟: 營養:基圍蝦混合了海苔和芝麻...
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