"拖延症"

客服拖延症的金科玉律
拖延症並不是懶惰,只是說從內心極力避免做那些重要而枯燥的事情,打敗拖延症其實就是和現實中未來失敗的我作鬥爭。掌握如下要點能使你的老闆更加重視你,讓你有更多時間做有意思的事情,更快的完成課程項目,使你的房子清潔整齊,家庭和睦。重要的事情就要先完成當日事當日畢積極想象完成任務的...
與拖延症和平共處!
拖延症是什麼心理現象?拖延一定是“懶”的表現麼?為什麼會出現拖延症?如何和拖延症和諧相處,如何克服拖延症等熱點問題,權威專家的解讀讓您一文讀懂拖延症。與拖...
拖延症的怪圈
"拖延症"是病,但是這病,能治。你,還在“拖延症”的怪圈裡嗎?"拖延症"是病,但是這病,能治。| 01 |回答幾個問題。①這是要幹什麼?答:寫點800字原...
我是拖延症患者
原創 作者:魚筱豆 插圖:高筱娃拖延症,醫學上的解釋是:自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行為。我的解釋是:自控...
拖延症是生活的春藥
01.22:11,筆記本的時刻精準地告訴我,距離今天寫作打卡只剩不到兩小時。而我需求在這兩小時裡面,結束1000字以上的寫作,結束看得曩昔的排版,並在鏈接...
治好我們的拖延症
一、注意力紊亂和執行功能障礙(一)從外在開始,逐漸轉向內在。(二)執行提示點:視覺提示,如便利貼、圖示、箭頭、清單;聽覺提示:鬧鐘、語音提示;人為提示。(...
擁抱拖延,四招秒殺|正確打開治療拖延症的方式
閃電時間管理相關文章鏈接:閃電時間管理,重新啟航,教你時間管理的全部祕密「閱讀量 2183」開啟心智,時間管理第一步|閃電時間管理1「閱讀量 865」學會...
文章 PowerPoint 職場 2017-04-17
拖延症的福音 番茄工作法
自從把番茄工作法運用的工作生活中,就覺得做起事來效率大大提高。同時他也是拖延症患者我的福音。今天就為大家介紹什麼是番茄工作法,以及怎樣把番茄工作法運用到工...
西紅柿 心理 2017-08-02
拖延症需要反覆“治療”
作為拖延症的重度患者,再次重溫《拖延心理學》這本書同時,列出幾點所謂的乾貨與病友共勉吧。關於拖延的特徵就是:自我約束能力差,即選擇短期利益而非長期收益。這...
什麼叫做婚姻拖延症
點擊右上方關注 冷愛 ,情感創傷和難題,給你一個安放的角落,給你一種治癒的可能。女性自述關鍵詞:結婚我今年30歲,男友29歲。去年8月,我提出11月結婚,...
拖延症患者生存指南
拖延症是現代社會的流行病,集中爆發於上班族和學生群體中。引起拖延症的原因有很多種,有人是因為沒有掌握良好的時間管理技巧,有人是完美主義者,因為無法達到自己...
三招治好孩子的拖延症
“我家孩子的作業,半個小時能做完,可他一拖就一兩個小時?這是不是拖延症啊?”一個小學2年級的孩子母親焦急地問到“我家孩子做什麼事都磨磨蹭蹭、拖拖拉拉,怎麼...
如何改掉孩子的“拖延症”?
孩子做事磨磨蹭蹭,作業明明不多,剛坐下沒5分鐘,就嚷著要喝水,一會又想吃水果,一會又想上廁所,一拖就到十點多才能寫完。早晨催起床的時候,叫第1遍,2遍,第...
中小學生如何面對拖延症?
在中小學中,學生的拖延心理及行為比較普遍地存在。這種行為傾向不僅表現在學習上,很多學生在生活上也總拖拖拉拉。嚴重的拖延行為在國外心理學界已經被認為是一種心...
被“拖延症”毀掉的中國孩子
每隔一段時間,我都能收到很多讀者留言,問孩子總是各種拖延該怎麼辦。有媽媽頭疼,“孩子作文寫好了,讓他抄寫到作文本上,從晚上七點一直催到七點半,可把孩子作文...
對抗拖延症的那些事
一,撕掉標籤很多人都說自己有拖延症,而且不知道怎麼改。我認為想要改掉拖延症,第一件要做的事就是別給自己貼上拖延症的標籤。因為你一旦給自己貼上這個標籤,你就...
有拖延症怎麼破?
遠都存在於想的層面上,有好多事想的挺好,可是真到付出行動的時候卻相差甚遠! 而我恰恰就是那種人,重度拖延症! 在做很多事情的時候,心裡總是自己在找理由,今天怎麼怎麼明天再做,到了明天還是在找理由!發現已經無藥可救! 一直有一個創業夢,不知不覺已經過了那麼多年,可是能還終歸是...
2017-05-31
拖延症患者的三生肖
生肖兔屬兔的朋友有些小迷糊,天真善良,不肯輕易做出傷害別人的事,一起出去玩也是隨便的那個,但一味的忍讓給別人留下沒有主見的印象,這點他們也很糾結,但最終因...
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