"扁豆"

清炒扁豆
作者:欣綠用料扁豆 300克紅椒 一個大蒜 四瓣油 適量鹽 少許做法步驟1、將扁豆的兩頭和豆筋去掉。2、將摘好的扁豆洗乾淨,在清水中泡二十分鐘。3、將扁豆...
扁豆炒蛋
作者:七分鐘記憶用料扁豆 300g雞蛋 2個花生油 適量蒜頭 3小瓣鹽 適量雞精 少許做法步驟1、扁豆洗乾淨後切好,蒜頭剁碎2、鍋裡放入油加熱後倒入切好的...
扁豆 菜譜 美食 2017-05-15
清炒扁豆
作者:欣綠用料扁豆 300克紅椒 一個大蒜 四瓣油 適量鹽 少許做法步驟1、將扁豆的兩頭和豆筋去掉。2、將摘好的扁豆洗乾淨,在清水中泡二十分鐘。3、將扁豆...
清炒扁豆
作者:欣綠用料扁豆 300克紅椒 一個大蒜 四瓣油 適量鹽 少許做法步驟1、將扁豆的兩頭和豆筋去掉。2、將摘好的扁豆洗乾淨,在清水中泡二十分鐘。3、將扁豆...
吃扁豆會不會中毒 扁豆怎麼吃安全
扁豆是一種很常見的食物,營養豐富,對我們身體都有非常大的好處。那吃扁豆會不會中毒?扁豆怎麼吃安全?下面我們來看看吧。吃扁豆會不會中毒1、扁豆沒熟吃了會中毒...
吃扁豆有什麼好處?扁豆有什麼功效和作用?
扁豆是比較常見的蔬菜,營養價值豐富,那麼吃扁豆有什麼好處?扁豆有什麼功效和作用?下面通過本文具體瞭解下。抗菌、抗病毒扁豆中含有一些成分能對病毒的有抑制作用...
素炒扁豆
作者:琪琪涵涵媽用料扁豆 200克蔥姜,蒜 適量油 適量生抽,鹽 少許豆瓣醬 一小勺做法步驟1、我用的這種綠龍扁豆,又大肉也厚,做出來口感好2、蔥薑蒜切好...
扁豆汆面
作者:筱筱德用料肥瘦肉 250克扁豆 500克油 適量醬油 適量蔥 適量姜 適量蒜 適量料酒 適量鹽 適量雞精 適量做法步驟1、扁豆洗淨2、將扁豆切成絲3...
扁豆 醬油 料酒 蒜茸 2017-05-19
扁豆燜面
作者:一諾6581用料鮮麵條 500克扁豆 500克五花肉 100克油 適量鹽 適量雞精 適量蔥 10克姜 10克做法步驟1、準備鮮麵條2、把扁豆擇洗乾淨...
扁豆 燜面 麵條 生抽 2017-06-25
土豆扁豆燉肉
作者:生日花用料小土豆 6個扁豆 500g五花肉 400g小蔥花 3顆姜 2片蒜 2瓣八角 1個草蔻 3個陳皮 適量生抽 適量老抽 適量鹽 適量做法步驟1...
扁豆 生抽 老抽 陳皮 2017-05-31
NO.475(幹扁豆?)
然後他便道:“如果沒有的話,那就散會吧。”就這樣散會了嗎?本以為他今天來會多說什麼,可是沒想到就那麼簡單的幾句就散會了。大家有愕然,也有無奈的。聽到散會慕夏馬上就要走了,但很快又聽到傑森的聲音響起:“請代理總裁留步,我有幾個問題想詢問你。”腳步又被逼停,慕夏轉頭看向他露出不...
扁豆 小說 2017-05-03
巴蜀名菜:薑汁扁豆
薑汁扁豆 主料輔料 扁豆⋯⋯⋯⋯500 克 姜茸⋯⋯⋯⋯⋯30 克精鹽⋯⋯⋯⋯⋯5 克 味精⋯⋯⋯⋯⋯1 克醬油⋯⋯⋯⋯⋯15 克 醋⋯⋯⋯⋯⋯⋯20 克...
扁豆的功效與作用
右上角立即關注,更多健康內容不再錯過,不定期驚喜送給你一、扁豆性質扁豆為豆科、扁豆屬的一個栽培種,多年生或一年生纏繞藤本植物,食用嫩莢或成熟豆粒。扁豆含有蛋白質、碳水化合物,還含有毒蛋白、凝集素以及能引發溶血癥的皁素。所以加熱時一定要注意,扁豆一定要煮熟以後才能食用,否則會...
扁豆土豆燜花捲
扁豆土豆燜花捲土豆切條扁豆寸段面合的像烙餅的面,合好餳半個小時,然後檊開撒上少許鹽,再檊開抹油,捲起來,切段兩個合起來,拉開一擰,做成花捲。靜置再餳一會。...
素扁豆燜面
作者:藍月亮3用料麵條 150g扁豆 150g玉米油 適量蠔油 一勺醬油 一勺鹽 少許香蔥 兩棵蒜 5瓣糖 少許味精 少許香油 少許水 300ml做法步驟...
素扁豆燜面
作者:藍月亮3用料麵條 150g扁豆 150g玉米油 適量蠔油 一勺醬油 一勺鹽 少許香蔥 兩棵蒜 5瓣糖 少許味精 少許香油 少許水 300ml做法步驟...
天然良藥—扁豆
扁豆有黑白之分,黑的古稱“鵲豆”,白的叫白扁豆,或是楊岸豆。白扁豆營養豐富,既可作滋補珍品,又可作盛暑清涼飲料。扁豆的種子主要有紅、自、黑三種,紅扁豆又稱...
紫扁豆的功效與作用
紫扁豆,豆科植物,是扁豆的一個品種,多年生或一年生纏繞藤本植物,外觀紫色,食用嫩莢或成熟豆粒,一般人群均可食用。紫扁豆的營養價值很高,是很適合秋季食用的養生佳品。跟扁豆一樣,紫扁豆在製作的時候,也是要確保完全煮熟才能吃的,以免引起中毒。紫扁豆的功效與作用作為扁豆的一種,紫扁...
當下好菜——紫扁豆
已經進入十月了,昨天出去感覺好冷,瞬間感覺到了深秋的氣息,涼颼颼的。今天決定去摘一些好東西——紫扁豆。這可是當下最適宜的蔬菜了,而且營養很好的蔬菜。紫扁豆紫扁豆是和豇豆在同一個季節種植,但是豇豆生長較快,所以最先吃到的是豇豆,當然也有紫豇豆,不知道有沒有人吃過。紫扁豆要在豇...
扁豆的營養價值有哪些
扁豆的屬性扁豆的營養價值、吃扁豆的好處吃扁豆的最佳時間扁豆的選購方法扁豆的副作用扁豆的屬性扁豆的營養價值、吃扁豆的好處扁豆的選購方法扁豆的副作用扁豆的營養...
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