'活出自我的三要素:選擇權、熱愛生活、掙脫束縛'

""活出自我的三要素:選擇權、熱愛生活、掙脫束縛

之前網上有一個段子是這樣說的∶“我又不是人民幣,做不到被每個人都喜歡”。

現實的確如此,你人再好,也不是每個人都會喜歡你,有人羨慕你,也有人會嫉妒你,有人喜歡你,也有人會討厭你。

生活就是這樣,你所做的一切,並不能讓每個人都滿意。

心理學有這樣一個名詞:“嫉羨”。

意思是每個人都看不得別人比自己好,一旦看到別人比自己好,就會產生妒忌或者是反對性行為。

而這種心理出現的根源則是內心深處缺乏安全感,從而產生自私、佔有的心態。

"活出自我的三要素:選擇權、熱愛生活、掙脫束縛

之前網上有一個段子是這樣說的∶“我又不是人民幣,做不到被每個人都喜歡”。

現實的確如此,你人再好,也不是每個人都會喜歡你,有人羨慕你,也有人會嫉妒你,有人喜歡你,也有人會討厭你。

生活就是這樣,你所做的一切,並不能讓每個人都滿意。

心理學有這樣一個名詞:“嫉羨”。

意思是每個人都看不得別人比自己好,一旦看到別人比自己好,就會產生妒忌或者是反對性行為。

而這種心理出現的根源則是內心深處缺乏安全感,從而產生自私、佔有的心態。

活出自我的三要素:選擇權、熱愛生活、掙脫束縛

當它看到一個事物與眾不同或者是產生超越時,便會詆譭、反對。

正是很多人有這樣的心理,就註定想要得到他人的認可,是很難的事。

所以不要為了別人的眼光而丟失自己的理想,別人嘴裡的你,不是真實的你。

要做一個真實的自己,一個敢於活出自我,不被世俗標準和他人所束縛的人。

"活出自我的三要素:選擇權、熱愛生活、掙脫束縛

之前網上有一個段子是這樣說的∶“我又不是人民幣,做不到被每個人都喜歡”。

現實的確如此,你人再好,也不是每個人都會喜歡你,有人羨慕你,也有人會嫉妒你,有人喜歡你,也有人會討厭你。

生活就是這樣,你所做的一切,並不能讓每個人都滿意。

心理學有這樣一個名詞:“嫉羨”。

意思是每個人都看不得別人比自己好,一旦看到別人比自己好,就會產生妒忌或者是反對性行為。

而這種心理出現的根源則是內心深處缺乏安全感,從而產生自私、佔有的心態。

活出自我的三要素:選擇權、熱愛生活、掙脫束縛

當它看到一個事物與眾不同或者是產生超越時,便會詆譭、反對。

正是很多人有這樣的心理,就註定想要得到他人的認可,是很難的事。

所以不要為了別人的眼光而丟失自己的理想,別人嘴裡的你,不是真實的你。

要做一個真實的自己,一個敢於活出自我,不被世俗標準和他人所束縛的人。

活出自我的三要素:選擇權、熱愛生活、掙脫束縛

01.

之前認識一個女孩小雨,在我眼裡就是那種敢愛敢恨又很獨立的女生。

愛就愛了,懷孕就懷孕了,戀愛大膽,沒什麼好遮掩的。

有很多人問她從什麼時候開始談戀愛?

她只是說從大學的時候,當時父母極力反對,認為她該好好學習,不讓談戀愛,但她做出了一個不一樣的選擇,一個屬於自己的選擇。

在她眼中,戀愛應該是自由的,每個人都有自己的選擇權,不能太在意別人的眼光而錯失了自己的幸福。

她說:“父母的建議你需要聽,但是你也要有你自己的一份打算。就如我在上大學時,能夠理解當初父母的那種心態,他們是為了你好,但是,你已經獨立了,有些事,你應該有自己的選擇權”。

是啊,一個完整的人格,應該有自己的“選擇權”,對事物有自己的看法和衡量標準,而不是遇到反對就“猶豫不決”。

事實如你所料,後來,小雨結婚了。

而新郎則是大學裡面的男朋友,他們度過了四年的愛情長跑,終於走上了婚姻的禮堂。

這也說明了小雨的堅持是值得的,當初頂著反對的“選擇”是正確的。

其實真正的活出自我,就是敢於追尋自己喜歡的東西,擁有不怕受傷的勇氣。

每一次愛都用盡全力,永遠擁有愛與被愛的能力,不會因為任何人而喪失這種能力。

02.

三毛的一生中說過最多的一句話就是∶“生命不在於長短,而在於是否痛快的活過。

也許對於很多人來說,無論是她的生活還是她的遭遇,都不夠完美,但她依然沒有逃避命運,勇敢的面對人生。

去撒哈拉是她從小的夢想,長大後她義無反顧踏上撒哈拉沙漠,遇上荷西,經過波折後與他相愛,準備定居在這片沙漠。

但沙漠的環境遠比她想象的更艱苦。

荷西認為三毛本來生活富足,來撒哈拉其實是為了追求內心的執念。

面對生活的艱難,三毛並沒有抱怨,而是想方設法的為生活增添樂趣把生活過的有滋有味。

其實真正的活出自我,不一定要追求奢侈的生活。

不逃避現實,不念過往,不畏將來,認真過好每一天也許是真正的自我。

不論在什麼樣的環境下生長,心中都要有詩和遠方,熱愛生活,做一個樂觀主義者,認真的過好每一天,清醒地認識到現實的殘酷,並依然熱愛生活。

03.

我有一個很好的朋友王先生,在眾人眼裡,他是一個很“好”的人。

你只要成為了他認定的朋友,基本上就會對你的需求來者不拒。

在他的口中,從來都沒有一個“不”字,從來都是“好”“可以”“沒問題”。

後來我問他,你是不是對誰都這麼好?

他說不是,再後來,我們在一起上心理學課程,他才告訴我他從來都沒有活出自我。

他從小就被誇“懂事”、“乖巧”,這些誇獎的話聽得多了,慢慢的在自己腦子裡紮了根,覺得自己天生就是這樣的人。

他不懂得拒絕別人的請求,不管對方提出什麼要求,都不知道如何去拒絕。

但時間久了就會慢慢厭惡這樣的自己,不想成為這樣的爛好人。

他開始試著改變,意識到某些東西並非屬於“自我”,就是活出自我的第一步。

其實活出自我,就是要將注意力轉移到自己的身上,別太在意別人的看法,多注重自己的需求,而不是別人的期望。

真正的活出自己,就是不被條條框框束縛住,不被別人的思想綁架。

知道自己想要的是什麼,勇敢去追尋並對自己行為負責,什麼時候該做什麼,不是別人定義,而是由自己決定。

04.

其實,活出自我就是:

在別人的反對、嘲笑中,依然堅持自己的選擇權;

追隨夢想,哪怕路程坎坷,不抱怨、並熱愛生活;

不把別人眼光看的太重,學會拒絕,打破“老好人”的枷鎖,活出真我。

越長大,我們的見過的事物越多,反而越不容易堅守心中的“自我”。

不可否認的事實:“我們的自我正在慢慢消逝,正在被按部就班、條條框框的生活所改變”

記得曾讀過一篇文章,裡面的一句話讓我印象深刻,大概意思是:

“歲月改變了每一個人,大學同學小麗,在剛入大學時,每天都打扮漂漂亮亮的,在寢室激動說起理想:想當一名化妝師。

時隔數年,我們再見到她時,她已經被生活完全征服了,屋裡堆滿的雜物,小孩在哭叫,滿臉的皺紋,只有熟悉的聲音,才能辨認出來,她就是我們當初的小麗。

當大家坐在一起,再提起當年的夢想,大家可能都有一個疑問,為什麼一個活潑開放的女孩,卻活變成了這樣子。”。

深有感觸,因為我們在座的各位或者各位的朋友可能就是其中的“小麗”。

一個人活出自我是多麼的不易,很多人在面對生活的攪拌時,到最後只剩下不斷的妥協。

而那些真我,自我,卻躲在內心深處,不敢發聲。

沒有人能夠阻擋我們自我意識的覺醒,對真理的追求,對夢想的熱愛。

但是我們要敢於發聲,敢於選擇,敢於拒絕,敢於敢脫束縛。

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