乳腺增生或因於痰，或由於瘀，皆屬標，其本則在肝鬱氣滯。此病多發生於平素易生悶氣，或心情不暢之人。肝鬱氣滯，疏洩失調，痰濁水飲血瘀等病理代謝產物因而聚積，凝滯成塊，即是增生。而胃經多氣多血，易滯易瘀，乳房屬胃，故見乳腺增生。其法，化瘀祛痰以治標，疏肝解鬱以治本，標本兼治，可收卓效。
縱觀西方國家的乳腺疾病發展史就是一部乳腺切除史。
但是，有一線希望就請不要放棄，在手術前試下中醫吧。可在百度搜到《林欣水6年乳腺增生》看看，預防治療的小辦法不可錯過。
內傷，內傷者傷於脾，此乃先天早餓之病，就是腎虧，腎虧日久必傷脾，脾津耗損，先後天不顧，脾腎同虛，虛則病變，不是熱化就是寒化；
熱化：消谷善飢，暴飲暴食，煎烤烹炸，無所不好，肥膩太過，脾虛難以升降，餘毒不得外洩而歸於乳房之下造成乳腺疾病。
自然有天地，人身有脾胃，大地能生萬物，脾者為土，是三陰的主宰，是五臟六腑的源泉。脾喜乾燥，喜溫怕寒，遇寒就病，遇寒就發，女人平時不覺，月經來時少腹脹乳房痛，身上怕冷，痛經難耐，週期一過就好了。什麼造成的？平時貪涼，不注意保暖。經血一走寒氣同行，經後就好多了。
男人，好好對待身邊的她，呵護她。那麼平時你到底能做什麼力所能及的事預防乳 腺 癌的發生？
你的愛撫也是預防乳腺病的神器——
具體方法如下：
1.直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次後，換左手按摩右乳房20-50次。
2. 側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20-50次後，換右手按摩左乳房20-50次。
3. 使用與需要按摩的乳房相反方向的手掌，從下方往上推。（10次左右）
4. 從乳房的外側向乳房內側，注意避開乳暈進行畫圓的動作。（10次左右）