社會的快速發展，醫學的不斷進步，也讓廣大女性越來越重視自身健康。乳腺增生作為現今職業婦女中常見的一種乳腺疾病，其中50%-70%的婦女都患有不同程度的乳腺增生。如果月經前感到乳房脹痛，這很可能是乳房發出的求救信號，而這時候你就該注意了！
社會的快速發展，醫學的不斷進步，也讓廣大女性越來越重視自身健康。乳腺增生作為現今職業婦女中常見的一種乳腺疾病，其中50%-70%的婦女都患有不同程度的乳腺增生。如果月經前感到乳房脹痛，這很可能是乳房發出的求救信號，而這時候你就該注意了！
什麼是乳腺增生症
乳腺增生是女性常見的乳房疾病，由於內分泌激素代謝失衡，使雌激素分泌水平增高，從而出現乳腺組織過度增生，經過一段時間，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生症。
早期的乳腺增生一般會有以下症狀：
1. 乳房疼痛
在月經來的前幾天，乳房一側或雙側會感到刺痛或脹痛，但是月經過後，疼痛隨即減輕並逐漸消失。而到下次月經來前，疼痛又再度出現。
2. 乳房腫塊
一側或雙側乳房出現單個或多個腫塊，好發於乳房的外上方，形狀不一，邊界不清，並有觸痛感。腫塊在月經前慢慢增大且變硬，月經過後就會慢慢變小變軟。
3. 伴隨症狀
乳腺增生患者常情緒波動較大，心煩易怒，同時月經週期較不規律，少數患者乳頭會有草黃色或棕色液體溢出。
社會的快速發展，醫學的不斷進步，也讓廣大女性越來越重視自身健康。乳腺增生作為現今職業婦女中常見的一種乳腺疾病，其中50%-70%的婦女都患有不同程度的乳腺增生。如果月經前感到乳房脹痛，這很可能是乳房發出的求救信號，而這時候你就該注意了！
什麼是乳腺增生症
乳腺增生是女性常見的乳房疾病，由於內分泌激素代謝失衡，使雌激素分泌水平增高，從而出現乳腺組織過度增生，經過一段時間，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生症。
早期的乳腺增生一般會有以下症狀：
1. 乳房疼痛
在月經來的前幾天，乳房一側或雙側會感到刺痛或脹痛，但是月經過後，疼痛隨即減輕並逐漸消失。而到下次月經來前，疼痛又再度出現。
2. 乳房腫塊
一側或雙側乳房出現單個或多個腫塊，好發於乳房的外上方，形狀不一，邊界不清，並有觸痛感。腫塊在月經前慢慢增大且變硬，月經過後就會慢慢變小變軟。
3. 伴隨症狀
乳腺增生患者常情緒波動較大，心煩易怒，同時月經週期較不規律，少數患者乳頭會有草黃色或棕色液體溢出。
乳腺增生如何治療
1. 藥物治療
一般口服藥不作為首選，疼痛明顯時，可選用激素類藥物，但有一定副作用。同時，維生素A.E也有一定的調節作用。
2. 手術治療
手術主要是切除了局部增生腺體和擴張的乳腺管，但本身乳腺增生是不需要手術治療的。遇到個別不易與乳腺癌鑑別的結節，可採取手術切除。
3. 心理治療
生活不規律，精神緊張，焦慮，抑鬱往往是乳腺增生的原因，所以保持好心情，舒緩工作和生活壓力可使病症得到緩解。
4. 食療
低脂高纖維食物可以減少高熱量攝入，增加人體代謝途徑，在避免雌激素過多的同時，可以減少乳腺受到的刺激。
社會的快速發展，醫學的不斷進步，也讓廣大女性越來越重視自身健康。乳腺增生作為現今職業婦女中常見的一種乳腺疾病，其中50%-70%的婦女都患有不同程度的乳腺增生。如果月經前感到乳房脹痛，這很可能是乳房發出的求救信號，而這時候你就該注意了！
什麼是乳腺增生症
乳腺增生是女性常見的乳房疾病，由於內分泌激素代謝失衡，使雌激素分泌水平增高，從而出現乳腺組織過度增生，經過一段時間，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生症。
早期的乳腺增生一般會有以下症狀：
1. 乳房疼痛
在月經來的前幾天，乳房一側或雙側會感到刺痛或脹痛，但是月經過後，疼痛隨即減輕並逐漸消失。而到下次月經來前，疼痛又再度出現。
2. 乳房腫塊
一側或雙側乳房出現單個或多個腫塊，好發於乳房的外上方，形狀不一，邊界不清，並有觸痛感。腫塊在月經前慢慢增大且變硬，月經過後就會慢慢變小變軟。
3. 伴隨症狀
乳腺增生患者常情緒波動較大，心煩易怒，同時月經週期較不規律，少數患者乳頭會有草黃色或棕色液體溢出。
乳腺增生如何治療
1. 藥物治療
一般口服藥不作為首選，疼痛明顯時，可選用激素類藥物，但有一定副作用。同時，維生素A.E也有一定的調節作用。
2. 手術治療
手術主要是切除了局部增生腺體和擴張的乳腺管，但本身乳腺增生是不需要手術治療的。遇到個別不易與乳腺癌鑑別的結節，可採取手術切除。
3. 心理治療
生活不規律，精神緊張，焦慮，抑鬱往往是乳腺增生的原因，所以保持好心情，舒緩工作和生活壓力可使病症得到緩解。
4. 食療
低脂高纖維食物可以減少高熱量攝入，增加人體代謝途徑，在避免雌激素過多的同時，可以減少乳腺受到的刺激。
乳腺增生的預防
1. 保持健康生活
養成良好的作息習慣，不熬夜，多運動。同時保持一個良好的心態，做到情緒穩定。調整飲食結構，避免高熱量、高脂肪以及富含雌激素的食物，多吃粗糧、水果和蔬菜。
2. 定期自檢
學習和掌握乳房的自我檢查方法，可以及時有效的判斷乳房健康狀況。如若發現異常，及時就醫，做進一步檢查。做到早發現，早治療。
最後，希望廣大女性都可以擁有一個健康、美麗的人生！