“生活為什麼這麼不公平？為什麼得乳腺癌的偏偏是我？”
直到現在，25歲的小希還是沒想明白，自己一向堅持鍛鍊，生活中心態陽光向上，家族也沒有遺傳病史，卻偏偏在大好年華患了乳腺癌，美好的生活被攔腰折斷。本來已經和男友到了談婚論嫁的地步，但一聽說小希被診斷出了乳腺癌，有切除雙乳的風險，生育可能還會受到一定影響，小希的男友一聲不吭，悄悄刪了聯繫方式，最終這對小情侶以分手告終。
"
“生活為什麼這麼不公平？為什麼得乳腺癌的偏偏是我？”
直到現在，25歲的小希還是沒想明白，自己一向堅持鍛鍊，生活中心態陽光向上，家族也沒有遺傳病史，卻偏偏在大好年華患了乳腺癌，美好的生活被攔腰折斷。本來已經和男友到了談婚論嫁的地步，但一聽說小希被診斷出了乳腺癌，有切除雙乳的風險，生育可能還會受到一定影響，小希的男友一聲不吭，悄悄刪了聯繫方式，最終這對小情侶以分手告終。
而小希也一直沉浸在乳腺癌的陰霾裡，終日悶悶不樂，昔日那個活潑開朗的女孩再也回不來了。
"
“生活為什麼這麼不公平？為什麼得乳腺癌的偏偏是我？”
直到現在，25歲的小希還是沒想明白，自己一向堅持鍛鍊，生活中心態陽光向上，家族也沒有遺傳病史，卻偏偏在大好年華患了乳腺癌，美好的生活被攔腰折斷。本來已經和男友到了談婚論嫁的地步，但一聽說小希被診斷出了乳腺癌，有切除雙乳的風險，生育可能還會受到一定影響，小希的男友一聲不吭，悄悄刪了聯繫方式，最終這對小情侶以分手告終。
而小希也一直沉浸在乳腺癌的陰霾裡，終日悶悶不樂，昔日那個活潑開朗的女孩再也回不來了。
據調查，全世界每年有150萬女性患乳腺疾病，其中每年有50萬女性死於乳腺癌，數據驚人。
乳腺癌的發病率在我國的情況也不容樂觀，根據國家癌症中心發佈的《中國腫瘤登記年報》顯示，2017年，我國女性惡性腫瘤發病率最高的是乳腺癌，乳腺癌每年新增27.9萬病例，每年2%～2.5%的速度增長。預計到2021年，我國的乳腺癌患者將達到250萬。
“生活為什麼這麼不公平？為什麼得乳腺癌的偏偏是我？”
直到現在，25歲的小希還是沒想明白，自己一向堅持鍛鍊，生活中心態陽光向上，家族也沒有遺傳病史，卻偏偏在大好年華患了乳腺癌，美好的生活被攔腰折斷。本來已經和男友到了談婚論嫁的地步，但一聽說小希被診斷出了乳腺癌，有切除雙乳的風險，生育可能還會受到一定影響，小希的男友一聲不吭，悄悄刪了聯繫方式，最終這對小情侶以分手告終。
而小希也一直沉浸在乳腺癌的陰霾裡，終日悶悶不樂，昔日那個活潑開朗的女孩再也回不來了。
據調查，全世界每年有150萬女性患乳腺疾病，其中每年有50萬女性死於乳腺癌，數據驚人。
乳腺癌的發病率在我國的情況也不容樂觀，根據國家癌症中心發佈的《中國腫瘤登記年報》顯示，2017年，我國女性惡性腫瘤發病率最高的是乳腺癌，乳腺癌每年新增27.9萬病例，每年2%～2.5%的速度增長。預計到2021年，我國的乳腺癌患者將達到250萬。
中日友好醫院乳腺甲狀腺科主任和乳腺腫瘤中心主任黃林平表示：乳腺癌發現得越早，治療效果越好。不過由於部分女性防癌意識較弱，或者沒有條件開展常規體檢，導致我國的乳腺癌發病高峰出現在45歲-50歲之間，比歐美國家的女性提早了10歲-20歲，趨於年輕化。
"
“生活為什麼這麼不公平？為什麼得乳腺癌的偏偏是我？”
直到現在，25歲的小希還是沒想明白，自己一向堅持鍛鍊，生活中心態陽光向上，家族也沒有遺傳病史，卻偏偏在大好年華患了乳腺癌，美好的生活被攔腰折斷。本來已經和男友到了談婚論嫁的地步，但一聽說小希被診斷出了乳腺癌，有切除雙乳的風險，生育可能還會受到一定影響，小希的男友一聲不吭，悄悄刪了聯繫方式，最終這對小情侶以分手告終。
而小希也一直沉浸在乳腺癌的陰霾裡，終日悶悶不樂，昔日那個活潑開朗的女孩再也回不來了。
據調查，全世界每年有150萬女性患乳腺疾病，其中每年有50萬女性死於乳腺癌，數據驚人。
乳腺癌的發病率在我國的情況也不容樂觀，根據國家癌症中心發佈的《中國腫瘤登記年報》顯示，2017年，我國女性惡性腫瘤發病率最高的是乳腺癌，乳腺癌每年新增27.9萬病例，每年2%～2.5%的速度增長。預計到2021年，我國的乳腺癌患者將達到250萬。
中日友好醫院乳腺甲狀腺科主任和乳腺腫瘤中心主任黃林平表示：乳腺癌發現得越早，治療效果越好。不過由於部分女性防癌意識較弱，或者沒有條件開展常規體檢，導致我國的乳腺癌發病高峰出現在45歲-50歲之間，比歐美國家的女性提早了10歲-20歲，趨於年輕化。
除了45-50歲的女性是乳腺癌的高發人群，以下這些人群也屬於乳腺癌的高發人群。
1.有乳腺增生的女性
很多女性因為聽說乳腺增生是良性的，就一副無所謂的樣子。其實，乳腺增生也是一種慢性疾病，特別是乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯的人，更容易發生惡變，導致乳腺癌。
2.家族裡有人得過乳腺癌的女性
除了環境汙染、工作壓力、生活方式等因素會引起乳腺癌，基因突變或者家族遺傳也有可能導致乳腺癌。尤其是家族裡的女性直系親屬如果有乳腺癌病史，一定要去醫院做檢查排除。
"
“生活為什麼這麼不公平？為什麼得乳腺癌的偏偏是我？”
直到現在，25歲的小希還是沒想明白，自己一向堅持鍛鍊，生活中心態陽光向上，家族也沒有遺傳病史，卻偏偏在大好年華患了乳腺癌，美好的生活被攔腰折斷。本來已經和男友到了談婚論嫁的地步，但一聽說小希被診斷出了乳腺癌，有切除雙乳的風險，生育可能還會受到一定影響，小希的男友一聲不吭，悄悄刪了聯繫方式，最終這對小情侶以分手告終。
而小希也一直沉浸在乳腺癌的陰霾裡，終日悶悶不樂，昔日那個活潑開朗的女孩再也回不來了。
據調查，全世界每年有150萬女性患乳腺疾病，其中每年有50萬女性死於乳腺癌，數據驚人。
乳腺癌的發病率在我國的情況也不容樂觀，根據國家癌症中心發佈的《中國腫瘤登記年報》顯示，2017年，我國女性惡性腫瘤發病率最高的是乳腺癌，乳腺癌每年新增27.9萬病例，每年2%～2.5%的速度增長。預計到2021年，我國的乳腺癌患者將達到250萬。
中日友好醫院乳腺甲狀腺科主任和乳腺腫瘤中心主任黃林平表示：乳腺癌發現得越早，治療效果越好。不過由於部分女性防癌意識較弱，或者沒有條件開展常規體檢，導致我國的乳腺癌發病高峰出現在45歲-50歲之間，比歐美國家的女性提早了10歲-20歲，趨於年輕化。
除了45-50歲的女性是乳腺癌的高發人群，以下這些人群也屬於乳腺癌的高發人群。
1.有乳腺增生的女性
很多女性因為聽說乳腺增生是良性的，就一副無所謂的樣子。其實，乳腺增生也是一種慢性疾病，特別是乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯的人，更容易發生惡變，導致乳腺癌。
2.家族裡有人得過乳腺癌的女性
除了環境汙染、工作壓力、生活方式等因素會引起乳腺癌，基因突變或者家族遺傳也有可能導致乳腺癌。尤其是家族裡的女性直系親屬如果有乳腺癌病史，一定要去醫院做檢查排除。
3.頻繁進行人工流產手術的女性
人工流產對女性的心理和身體傷害都很大，越年輕、做人工流產的次數越多，就越容易患上乳腺癌。
4.濫用激素類藥物的女性
愛美是女人的天性，但不慎用了含有致癌物的劣質化妝品、護膚品和指甲油，長期可能會導致乳腺癌。特別是指甲油裡，含有大量的鄰苯二甲酸酯，大量使用會增大乳腺癌風險。一些婦女用的保健品也含有大量激素，容易造成內分泌紊亂，促使癌細胞生長。
5.過於肥胖的女性
肥胖可能會誘發多種癌症，乳腺癌就是其中一種。過於肥胖的人，體內儲存了過量的脂肪，同時還在攝入大量的高脂肪高熱量食物，會增加患乳腺癌的機率。
"
“生活為什麼這麼不公平？為什麼得乳腺癌的偏偏是我？”
直到現在，25歲的小希還是沒想明白，自己一向堅持鍛鍊，生活中心態陽光向上，家族也沒有遺傳病史，卻偏偏在大好年華患了乳腺癌，美好的生活被攔腰折斷。本來已經和男友到了談婚論嫁的地步，但一聽說小希被診斷出了乳腺癌，有切除雙乳的風險，生育可能還會受到一定影響，小希的男友一聲不吭，悄悄刪了聯繫方式，最終這對小情侶以分手告終。
而小希也一直沉浸在乳腺癌的陰霾裡，終日悶悶不樂，昔日那個活潑開朗的女孩再也回不來了。
據調查，全世界每年有150萬女性患乳腺疾病，其中每年有50萬女性死於乳腺癌，數據驚人。
乳腺癌的發病率在我國的情況也不容樂觀，根據國家癌症中心發佈的《中國腫瘤登記年報》顯示，2017年，我國女性惡性腫瘤發病率最高的是乳腺癌，乳腺癌每年新增27.9萬病例，每年2%～2.5%的速度增長。預計到2021年，我國的乳腺癌患者將達到250萬。
中日友好醫院乳腺甲狀腺科主任和乳腺腫瘤中心主任黃林平表示：乳腺癌發現得越早，治療效果越好。不過由於部分女性防癌意識較弱，或者沒有條件開展常規體檢，導致我國的乳腺癌發病高峰出現在45歲-50歲之間，比歐美國家的女性提早了10歲-20歲，趨於年輕化。
除了45-50歲的女性是乳腺癌的高發人群，以下這些人群也屬於乳腺癌的高發人群。
1.有乳腺增生的女性
很多女性因為聽說乳腺增生是良性的，就一副無所謂的樣子。其實，乳腺增生也是一種慢性疾病，特別是乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯的人，更容易發生惡變，導致乳腺癌。
2.家族裡有人得過乳腺癌的女性
除了環境汙染、工作壓力、生活方式等因素會引起乳腺癌，基因突變或者家族遺傳也有可能導致乳腺癌。尤其是家族裡的女性直系親屬如果有乳腺癌病史，一定要去醫院做檢查排除。
3.頻繁進行人工流產手術的女性
人工流產對女性的心理和身體傷害都很大，越年輕、做人工流產的次數越多，就越容易患上乳腺癌。
4.濫用激素類藥物的女性
愛美是女人的天性，但不慎用了含有致癌物的劣質化妝品、護膚品和指甲油，長期可能會導致乳腺癌。特別是指甲油裡，含有大量的鄰苯二甲酸酯，大量使用會增大乳腺癌風險。一些婦女用的保健品也含有大量激素，容易造成內分泌紊亂，促使癌細胞生長。
5.過於肥胖的女性
肥胖可能會誘發多種癌症，乳腺癌就是其中一種。過於肥胖的人，體內儲存了過量的脂肪，同時還在攝入大量的高脂肪高熱量食物，會增加患乳腺癌的機率。
1.定期做乳腺檢查
中國人似乎說到“胸”就覺得難以啟齒，其實沒什麼大不了，這是女性美的一種體現，而定期做乳腺檢查更是對自己身體負責的一種表現。平時多關注胸部的狀況，如若發生不適要及時就醫，更要定期做乳腺檢查，防患於未然。
2.釋放壓力，少生悶氣
工作不理想、家庭生活不和諧、愛生氣等等精神上的壓力，往往是壓倒女性的最後一根稻草。精神負擔大，很容易使免疫力降低，讓各種病毒有機可乘。保持愉快的心情，學會釋放不良情緒，乳腺癌就不會找上門了。
"
“生活為什麼這麼不公平？為什麼得乳腺癌的偏偏是我？”
直到現在，25歲的小希還是沒想明白，自己一向堅持鍛鍊，生活中心態陽光向上，家族也沒有遺傳病史，卻偏偏在大好年華患了乳腺癌，美好的生活被攔腰折斷。本來已經和男友到了談婚論嫁的地步，但一聽說小希被診斷出了乳腺癌，有切除雙乳的風險，生育可能還會受到一定影響，小希的男友一聲不吭，悄悄刪了聯繫方式，最終這對小情侶以分手告終。
而小希也一直沉浸在乳腺癌的陰霾裡，終日悶悶不樂，昔日那個活潑開朗的女孩再也回不來了。
據調查，全世界每年有150萬女性患乳腺疾病，其中每年有50萬女性死於乳腺癌，數據驚人。
乳腺癌的發病率在我國的情況也不容樂觀，根據國家癌症中心發佈的《中國腫瘤登記年報》顯示，2017年，我國女性惡性腫瘤發病率最高的是乳腺癌，乳腺癌每年新增27.9萬病例，每年2%～2.5%的速度增長。預計到2021年，我國的乳腺癌患者將達到250萬。
中日友好醫院乳腺甲狀腺科主任和乳腺腫瘤中心主任黃林平表示：乳腺癌發現得越早，治療效果越好。不過由於部分女性防癌意識較弱，或者沒有條件開展常規體檢，導致我國的乳腺癌發病高峰出現在45歲-50歲之間，比歐美國家的女性提早了10歲-20歲，趨於年輕化。
除了45-50歲的女性是乳腺癌的高發人群，以下這些人群也屬於乳腺癌的高發人群。
1.有乳腺增生的女性
很多女性因為聽說乳腺增生是良性的，就一副無所謂的樣子。其實，乳腺增生也是一種慢性疾病，特別是乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯的人，更容易發生惡變，導致乳腺癌。
2.家族裡有人得過乳腺癌的女性
除了環境汙染、工作壓力、生活方式等因素會引起乳腺癌，基因突變或者家族遺傳也有可能導致乳腺癌。尤其是家族裡的女性直系親屬如果有乳腺癌病史，一定要去醫院做檢查排除。
3.頻繁進行人工流產手術的女性
人工流產對女性的心理和身體傷害都很大，越年輕、做人工流產的次數越多，就越容易患上乳腺癌。
4.濫用激素類藥物的女性
愛美是女人的天性，但不慎用了含有致癌物的劣質化妝品、護膚品和指甲油，長期可能會導致乳腺癌。特別是指甲油裡，含有大量的鄰苯二甲酸酯，大量使用會增大乳腺癌風險。一些婦女用的保健品也含有大量激素，容易造成內分泌紊亂，促使癌細胞生長。
5.過於肥胖的女性
肥胖可能會誘發多種癌症，乳腺癌就是其中一種。過於肥胖的人，體內儲存了過量的脂肪，同時還在攝入大量的高脂肪高熱量食物，會增加患乳腺癌的機率。
1.定期做乳腺檢查
中國人似乎說到“胸”就覺得難以啟齒，其實沒什麼大不了，這是女性美的一種體現，而定期做乳腺檢查更是對自己身體負責的一種表現。平時多關注胸部的狀況，如若發生不適要及時就醫，更要定期做乳腺檢查，防患於未然。
2.釋放壓力，少生悶氣
工作不理想、家庭生活不和諧、愛生氣等等精神上的壓力，往往是壓倒女性的最後一根稻草。精神負擔大，很容易使免疫力降低，讓各種病毒有機可乘。保持愉快的心情，學會釋放不良情緒，乳腺癌就不會找上門了。
3.營養均衡，合理膳食
不要崇尚以瘦為美，減肥過度，也不要放縱自己，造成體重超標。飲食上要做到營養均衡，少攝入高糖分、高脂肪、高熱量食物，多吃蔬菜水果和五穀雜糧，注意葷素搭配。
4.杜絕濫用藥物
少吃富含雌性激素和孕激素的食物或保健品，平時可以自己檢查乳房看看有沒有腫塊或者乳頭溢液，如果有異常，要及早去醫院檢查。
關注女性健康，積極預防乳腺癌，你做到了嗎？一起行動起來吧！
參考資料：
[1]《我國乳腺癌患者5年生存率達83.2%》.新華網 .2019-04-22
[2]《報告顯示：全球肺癌、乳腺癌、結腸直腸癌發病率最高》.新華網. 2018-09-13
[3]《世界癌症日 乳腺癌居女性惡性腫瘤發病首位》.央視網.2018-02-04
[4]《老年女性常吃香腸 患乳腺癌風險高》.北京日報.2018-01-17
未經作者允許授權，禁止轉載