乳腺增生“死對頭”,每天吃幾口,乳腺增生“不攻自破”!
深食巷
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蒲公英茶是治療乳腺增生的佳品!有乳腺增生的女人最適合喝蒲公英茶,因為其它能幫助疏通乳腺,讓乳房變得柔軟。
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黑芝麻中的維生素B6和維生素E對乳腺增生也有好處,幫助緩解乳腺增生時產生的疼痛,而且經常使用對乳腺增生的預防也有一定作用。
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味道獨特的香菇中硒含量豐富,它的營養價值特別高,對於提高人體免疫力,促進新陳代謝都有好處。在很大程度上抑制了了乳腺增生向乳腺癌轉化!
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玫瑰花是美容養顏的聖品。除此之外,它還有理氣散瘀的功效,對女性乳腺不通,小葉增生有一定的改善效果。
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經常食用葛根粉的女人,乳房都能得到很好的保健作用,葛根粉能改善乳腺小葉增生的症狀,是女人不可缺少的保養品。常吃會有豐胸的效果。
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黑蒜是天然的抗菌素和抗生素,能提高人體免疫力,促進人體排毒,它所含的大蒜素有抗菌消炎的作用,常吃大蒜能預防乳腺炎的發生。
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銀耳被譽為天然的生物反應調節劑,能提高人體免疫力,不僅可以預防乳腺增生還對乳腺增生的惡化有一定的避免作用。
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早餐吃燕麥片具有預防乳腺癌的作用,絕經前的女性從燕麥片中可大量攝入膳食纖維,能夠使患乳腺癌的概率降低。而且燕麥是減肥的好幫手,女性適當的控制自己的體重也能有效地預防乳腺癌。
2017-10-05
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