河北新聞網（記者韓霄）6個月？一年？兩年？都知道母乳餵養的好處，那麼到底母乳餵養多長時間最好呢？河北省胸科醫院婦產科主任董曉瑜提醒，正確瞭解母乳餵養知識，避免走入誤區。
董曉瑜介紹，世界衛生組織與聯合國兒童基金會在大量科學研究的基礎上，建議哺乳媽媽堅持哺乳24個月以上。我國營養學會婦幼分會根據中國寶寶身體和消化系統發育狀況認為，2歲是寶寶最佳的斷奶時間。
目前很多媽媽對於母乳餵養存在誤區。
誤區一：6個月後，母乳就沒什麼營養了。
大量的研究證明，母乳無論在什麼時候，都富含營養，如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等，尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。與營養價值相等重要的，是長期母乳餵養是對幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。
誤區二：不斷奶，孩子會因為依戀母乳而不好好吃飯。
母乳和輔食添加以及過渡到正式吃飯，從來都是水乳相融、相輔相成的。大多數見了媽媽就粘在奶頭上不肯吃飯的孩子，是由於母子關係出了問題，是因為孩子從母親那裡沒有得到足夠的關愛，母親除了餵奶之外，陪伴孩子的時間無論是質還是量都不夠高，孩子以無休止地要求吃奶來滿足自己對母親的需求。所以，寶寶何時自動離乳，每一個孩子的成長時間表都不一樣，一般來說，自動斷奶發生在一歲半到三歲之間。
董曉瑜說，延長母乳餵養時間是預防終生肥胖的開始，母乳餵養時間越長，保護作用越顯著。延長母乳餵養時間還會對母親產生益處，哺乳每延長1年，母親患2型糖尿病風險降低9%乳腺癌風險降低4.4%，因此母乳餵養對慢病管理至關重要。
相關推薦
'寶寶一歲還要餵母乳嗎？堅持母乳餵養：寶寶自然離乳的過程很重要'
"到了給寶寶斷奶的時期，很多媽媽都會陷入糾結之中，她們不知道到底要在什麼時候給寶寶斷奶，也不知道能有什麼方法能夠讓寶寶自然離奶，而非是每天哭泣。尤其是到了寶寶一週歲的時候，這個時間是媽媽們最糾結的時候，別的人說應該斷了，但是寶寶哭泣的樣子又實在是可憐，那麼在一週歲的時候，媽...
'還在吃補品？多吃這類蔬菜好處多，不僅護血管，還能防癌'
"我們都知道，蔬菜中含有豐富的維生素、膳食纖維等對身體有益的營養物質，因此多吃蔬菜有益身體健康。而蔬菜的種類有許多，有些是我們大家都愛吃的，但也有的蔬菜種類許多人無法接受，因此也會出現“蔬菜挑食”的現象，認為反正平常就吃自己愛吃的那幾種也能達到一樣的健康效果。 但是，你是否...
推薦中...