自制麻辣牛肉乾,我咋才能做成？香氣四溢、回味無窮 、脣齒留香呢
在美食麵前，不能有折扣、愛美食、更愛家人、大家好！
我是張筱筱，永遠都在追求美食的忠實粉絲，同時也是追求健康美食的的一員，更是一名愛做美食的愛好者，感謝大家能夠觀看我的文章，大家如果喜歡請關注我吧！謝謝您的支持！
開學了孩子們又要在學校裡住宿了，孩子學習也很辛苦，一會家就是肉，卻肉的孩子們，最喜歡麻辣的，孩子說我需要刺激一下自己不讓自己走神，提提精神，所以就自己給她做點愛吃的肉乾，帶到學校兩頓準吃完，老是說不夠吃費腦子消化也夠快的，喂不飽肉的小餓狼。
要長力氣還是吃牛肉比較補，而且纖維粗抗餓、再加上麻辣提神、也算是醒腦吧總之牛肉的非常適合用腦過度疲憊缺肉的娃娃們，別做的太鹹了省著喝水喝多了浮腫，今天就給大家推薦這道菜————自制麻辣牛肉乾
自制麻辣牛肉乾,我咋才能做成？香氣四溢、回味無窮 、脣齒留香呢
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要長力氣還是吃牛肉比較補，而且纖維粗抗餓、再加上麻辣提神、也算是醒腦吧總之牛肉的非常適合用腦過度疲憊缺肉的娃娃們，別做的太鹹了省著喝水喝多了浮腫，今天就給大家推薦這道菜————自制麻辣牛肉乾
輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
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要長力氣還是吃牛肉比較補，而且纖維粗抗餓、再加上麻辣提神、也算是醒腦吧總之牛肉的非常適合用腦過度疲憊缺肉的娃娃們，別做的太鹹了省著喝水喝多了浮腫，今天就給大家推薦這道菜————自制麻辣牛肉乾
輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
4. 取出放入鍋裡倒入清水、放料酒、薑片大火煮開、撇出浮沫
5. 撈出洗淨放到高壓鍋裡
6. 放入蔥、姜、桂皮、大料、冰糖、幹黃醬、醬油、料酒、辣椒燉
7. 大火開鍋後改小火燉30分鐘
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要長力氣還是吃牛肉比較補，而且纖維粗抗餓、再加上麻辣提神、也算是醒腦吧總之牛肉的非常適合用腦過度疲憊缺肉的娃娃們，別做的太鹹了省著喝水喝多了浮腫，今天就給大家推薦這道菜————自制麻辣牛肉乾
輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
4. 取出放入鍋裡倒入清水、放料酒、薑片大火煮開、撇出浮沫
5. 撈出洗淨放到高壓鍋裡
6. 放入蔥、姜、桂皮、大料、冰糖、幹黃醬、醬油、料酒、辣椒燉
7. 大火開鍋後改小火燉30分鐘
8. 撈出、改刀、別切斷肌肉，切成粗條
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開學了孩子們又要在學校裡住宿了，孩子學習也很辛苦，一會家就是肉，卻肉的孩子們，最喜歡麻辣的，孩子說我需要刺激一下自己不讓自己走神，提提精神，所以就自己給她做點愛吃的肉乾，帶到學校兩頓準吃完，老是說不夠吃費腦子消化也夠快的，喂不飽肉的小餓狼。
要長力氣還是吃牛肉比較補，而且纖維粗抗餓、再加上麻辣提神、也算是醒腦吧總之牛肉的非常適合用腦過度疲憊缺肉的娃娃們，別做的太鹹了省著喝水喝多了浮腫，今天就給大家推薦這道菜————自制麻辣牛肉乾
輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
4. 取出放入鍋裡倒入清水、放料酒、薑片大火煮開、撇出浮沫
5. 撈出洗淨放到高壓鍋裡
6. 放入蔥、姜、桂皮、大料、冰糖、幹黃醬、醬油、料酒、辣椒燉
7. 大火開鍋後改小火燉30分鐘
8. 撈出、改刀、別切斷肌肉，切成粗條
9. 鍋上火放入三分之一鍋油、開火中火、油溫8成熱放入牛肉條
自制麻辣牛肉乾,我咋才能做成？香氣四溢、回味無窮 、脣齒留香呢
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開學了孩子們又要在學校裡住宿了，孩子學習也很辛苦，一會家就是肉，卻肉的孩子們，最喜歡麻辣的，孩子說我需要刺激一下自己不讓自己走神，提提精神，所以就自己給她做點愛吃的肉乾，帶到學校兩頓準吃完，老是說不夠吃費腦子消化也夠快的，喂不飽肉的小餓狼。
要長力氣還是吃牛肉比較補，而且纖維粗抗餓、再加上麻辣提神、也算是醒腦吧總之牛肉的非常適合用腦過度疲憊缺肉的娃娃們，別做的太鹹了省著喝水喝多了浮腫，今天就給大家推薦這道菜————自制麻辣牛肉乾
輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
4. 取出放入鍋裡倒入清水、放料酒、薑片大火煮開、撇出浮沫
5. 撈出洗淨放到高壓鍋裡
6. 放入蔥、姜、桂皮、大料、冰糖、幹黃醬、醬油、料酒、辣椒燉
7. 大火開鍋後改小火燉30分鐘
8. 撈出、改刀、別切斷肌肉，切成粗條
9. 鍋上火放入三分之一鍋油、開火中火、油溫8成熱放入牛肉條
10. 不停的翻炒避免粘鍋
11. 炸到肉條變硬撈出控油
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要長力氣還是吃牛肉比較補，而且纖維粗抗餓、再加上麻辣提神、也算是醒腦吧總之牛肉的非常適合用腦過度疲憊缺肉的娃娃們，別做的太鹹了省著喝水喝多了浮腫，今天就給大家推薦這道菜————自制麻辣牛肉乾
輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
4. 取出放入鍋裡倒入清水、放料酒、薑片大火煮開、撇出浮沫
5. 撈出洗淨放到高壓鍋裡
6. 放入蔥、姜、桂皮、大料、冰糖、幹黃醬、醬油、料酒、辣椒燉
7. 大火開鍋後改小火燉30分鐘
8. 撈出、改刀、別切斷肌肉，切成粗條
9. 鍋上火放入三分之一鍋油、開火中火、油溫8成熱放入牛肉條
10. 不停的翻炒避免粘鍋
11. 炸到肉條變硬撈出控油
12. 油溫9成熱、放入肉條復炸一遍
自制麻辣牛肉乾,我咋才能做成？香氣四溢、回味無窮 、脣齒留香呢
在美食麵前，不能有折扣、愛美食、更愛家人、大家好！
我是張筱筱，永遠都在追求美食的忠實粉絲，同時也是追求健康美食的的一員，更是一名愛做美食的愛好者，感謝大家能夠觀看我的文章，大家如果喜歡請關注我吧！謝謝您的支持！
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要長力氣還是吃牛肉比較補，而且纖維粗抗餓、再加上麻辣提神、也算是醒腦吧總之牛肉的非常適合用腦過度疲憊缺肉的娃娃們，別做的太鹹了省著喝水喝多了浮腫，今天就給大家推薦這道菜————自制麻辣牛肉乾
輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
4. 取出放入鍋裡倒入清水、放料酒、薑片大火煮開、撇出浮沫
5. 撈出洗淨放到高壓鍋裡
6. 放入蔥、姜、桂皮、大料、冰糖、幹黃醬、醬油、料酒、辣椒燉
7. 大火開鍋後改小火燉30分鐘
8. 撈出、改刀、別切斷肌肉，切成粗條
9. 鍋上火放入三分之一鍋油、開火中火、油溫8成熱放入牛肉條
10. 不停的翻炒避免粘鍋
11. 炸到肉條變硬撈出控油
12. 油溫9成熱、放入肉條復炸一遍
13. 撈出控油放到一個盆裡倒入辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、少許鹽拌勻放涼
自制麻辣牛肉乾,我咋才能做成？香氣四溢、回味無窮 、脣齒留香呢
在美食麵前，不能有折扣、愛美食、更愛家人、大家好！
我是張筱筱，永遠都在追求美食的忠實粉絲，同時也是追求健康美食的的一員，更是一名愛做美食的愛好者，感謝大家能夠觀看我的文章，大家如果喜歡請關注我吧！謝謝您的支持！
開學了孩子們又要在學校裡住宿了，孩子學習也很辛苦，一會家就是肉，卻肉的孩子們，最喜歡麻辣的，孩子說我需要刺激一下自己不讓自己走神，提提精神，所以就自己給她做點愛吃的肉乾，帶到學校兩頓準吃完，老是說不夠吃費腦子消化也夠快的，喂不飽肉的小餓狼。
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輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
4. 取出放入鍋裡倒入清水、放料酒、薑片大火煮開、撇出浮沫
5. 撈出洗淨放到高壓鍋裡
6. 放入蔥、姜、桂皮、大料、冰糖、幹黃醬、醬油、料酒、辣椒燉
7. 大火開鍋後改小火燉30分鐘
8. 撈出、改刀、別切斷肌肉，切成粗條
9. 鍋上火放入三分之一鍋油、開火中火、油溫8成熱放入牛肉條
10. 不停的翻炒避免粘鍋
11. 炸到肉條變硬撈出控油
12. 油溫9成熱、放入肉條復炸一遍
13. 撈出控油放到一個盆裡倒入辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、少許鹽拌勻放涼
14. 放到保鮮盒裡就好了
自制麻辣牛肉乾,我咋才能做成？香氣四溢、回味無窮 、脣齒留香呢
在美食麵前，不能有折扣、愛美食、更愛家人、大家好！
我是張筱筱，永遠都在追求美食的忠實粉絲，同時也是追求健康美食的的一員，更是一名愛做美食的愛好者，感謝大家能夠觀看我的文章，大家如果喜歡請關注我吧！謝謝您的支持！
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輔料的準備：
筱筱認為這個主食的輔料最重要的是，牛肉選擇纖維長、脂肪少的肉，我朋友說你還不如用駱駝肉，如果有我就買點做肉乾，駱駝都能過沙漠準能讓孩子扛餓，不過我們這裡沒有咱們還是現實點用牛肉做吧，辣椒不能少還有自然花椒粉。
輔料的準備：
1. 牛肉1000g
2. 菜籽油、蔥一根、姜5片、桂皮一段、花椒20粒、大料3粒、幹黃醬兩勺、醬油兩勺、冰糖10粒、辣椒麵、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、幹辣椒4個
3. 牛肉放冷水裡放入薑片、料酒泡1-2個小時
4. 取出放入鍋裡倒入清水、放料酒、薑片大火煮開、撇出浮沫
5. 撈出洗淨放到高壓鍋裡
6. 放入蔥、姜、桂皮、大料、冰糖、幹黃醬、醬油、料酒、辣椒燉
7. 大火開鍋後改小火燉30分鐘
8. 撈出、改刀、別切斷肌肉，切成粗條
9. 鍋上火放入三分之一鍋油、開火中火、油溫8成熱放入牛肉條
10. 不停的翻炒避免粘鍋
11. 炸到肉條變硬撈出控油
12. 油溫9成熱、放入肉條復炸一遍
13. 撈出控油放到一個盆裡倒入辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、少許鹽拌勻放涼
14. 放到保鮮盒裡就好了
以上呢就是筱筱在家做的，這道自制麻辣牛肉乾的整個製作過程，記得買回來的牛肉去掉筋膜、這樣口感好、比較油膩但是很香，也能當盤下酒菜，孩子非讓把雞爪子也這樣做，我每次都少給她帶點怕她上火，正是發育期，別到時候長得滿臉青春痘，只要那個屬於你喜歡的口味，它就是屬於你的美食還是健康的美食，把你喜歡的做飯炒菜方式告訴小編，留言哦，我也試試您的口味，這次的教程就結束啦，您覺如何呢？歡迎在下方留言評論！
我是張筱筱，在美食和健康的選擇下，我選擇了健康美食，擁有健康的身體才能享受更多的美食，歡迎大家關注我，我們下此不見不散哦！