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現代人忙碌的生活,讓我們常常會忽略好好吃早餐這件事。隨便吃一些東西就開始應對一天的繁忙工作或是學習生活,這樣反而會讓人感到更加的疲憊。
今天的【日本食堂】,為大家介紹一位超讚的日本主婦【AKO】。她經常在ins上晒出自己為家人做的美味早餐,幾乎每天都不重樣哦!
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有時候是由九種菜色組成,在每個小碟子上都放上精緻的食物,看起來就特別的賞心悅目!
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為了均衡營養,每天除了固定的葷素搭配以外,還會準備一些時令水果來補充維生素C。
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每天在擺盤上也會給家人帶來不一樣的驚喜,有時還會將早餐放入一個圓盤子中,看起來又簡約又美味。
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每天在擺盤上也會給家人帶來不一樣的驚喜,有時還會將早餐放入一個圓盤子中,看起來又簡約又美味。
不僅會做一些傳統的和式早餐,還會做中式涼麵,想吃的清淡點的話就熬點粥,這位主婦也太會做飯了吧~
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吃下午茶的話也要和別人家不同,香甜的法式吐司,滑嫩的布丁,或者是一些種類豐富的三明治,再搭配上奶茶簡直完美!
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早餐吃的好,不僅可以保證這一天都精神滿滿,還能讓人感受到生活的幸福哦!
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