那麼近，那麼遠——有什麼辦法放下手機

有沒有那麼一瞬間，猛然抬頭，發現父母已經兩鬢斑白；

有沒有那麼一瞬間，餘光瞟過，發現愛人就在手邊；

有沒有那麼一瞬間，眼神交疊，發現孩子渴望陪伴的目光……

不知道從什麼時候開始，手機綁架了我們的生活。快節奏的資訊，跨越距離的溝通。天涯海角都在咫尺間，一塊小小的屏幕像黑洞一樣，吸引著每個人的目光。

朋友好不容易聚在一起，卻忙著和手機另一端的朋友約下次見面的時間，忘了眼前的朋友也是在手機里約了好久才難得一見的。

生活太忙，好不容易陪父母吃頓飯，手機鈴聲卻此起彼伏，連綿不絕，完全顧不上父母失落的眼神。

努力工作，為了給孩子更好的生活，回到家也不忘在手機上辦公，可是孩子的成長才是一去不復返的啊。

有一種場景總會讓我惶恐不安，朋友聚會時，不自覺的各自玩著手機，偶爾有人提議，我們放下手機，珍惜下眼前人吧。大家也紛紛響應，可是當真的放下手機，一桌子的人卻默默的相互注視，不知道該說些什麼。

我不知道是相互間變得太陌生，還是我們已經喪失了溝通的能力。放下那塊阻隔的屏幕，居然已經不會面對面的交流。

會不會有一天真的像科幻大片裡演的一樣，人類的所有機能全部退化，眼前的屏幕就是生活的全部。

有的時候，下班回到家，我和老公各自窩在沙發的一角，拿著手機互不言語，房間裡安靜的可怕。心裡總會默默的期待他會不會過來和我聊聊天。

那麼近，卻那麼遠。不知道你有沒有好的辦法或建議，在朋友相約，家人相聚時，能夠增加互動，增加交流？

比如制定家規，吃飯的時候不許碰手機；

比如朋友聚會的時候找個大家都能玩的遊戲，或者直接約在洗浴中心，找個汗蒸的地方，手機可是帶不進去的哦。

不知道你有什麼好方法可以調節氣氛呢？歡迎留言告訴我。