燉鯽魚
1.準備好薑片,蔥花,蒜末和幹辣椒一個八角。
2.鯽魚處理乾淨,用刀在上面劃幾道。
3.鍋中加入適量的油,油熱放入這些調料爆香。
4.放入鯽魚翻炒,加入老抽和料酒,翻炒。
5.然後加入適量的水,燉十五分鐘,
6.最後放入適量的鹽和雞精調味兒。然後出鍋即可
豆角燒茄子
1.豆角掐頭去尾,掰的大小差不多備用(像我這種有絲的,去一下絲)
2.茄子切條沾澱粉備用
3.蔥切絲,蒜切片,幹辣椒改刀備用
4.用生抽,醬油,耗油,雞精,糖,鹽,適量水調製一碗湯汁備用
5.熱鍋倒稍微比平時炒菜多一點的油,油熱後中火下豆角煎炸
6.中火煎至豆角變軟起皺(一定要中火多炸一會!!!以防豆角不熟中毒!!!)煎的差不多熟了,大火在煎一會(好上色,變皺快)
7.豆角煎好以後撈出備用,放入裹好澱粉的茄子條煎炸
8.煎炸至茄子絲變皺,茄子變軟撈出備用
9.鍋內留少許油(一點點就行,茄子和豆角炸鍋以後油都比較大,少放點油是為了炒蔥,蒜,辣椒)放入蔥,蒜,辣椒炒一下放入煎好的豆角茄子,炒一會,加入調好的湯汁,炒一會(鍋裡有湯,可以多燒一會),大火收湯,出鍋
地三鮮
1.將土豆去皮,清洗乾淨,用刀錛成塊
2.茄子清洗乾淨,用刀錛成塊
3.螺絲椒清洗乾淨去蒂去籽,滾刀設成片
4.蔥薑蒜,蔥切絲,姜切條,蒜拍扁後切碎
5.鍋燒熱無水,到適量油,多一些,燒熱,油溫七成熱,放入土豆炸
6.土豆炸至表面金黃,放入無水的盤中
7.然後炸茄子,炸至,茄子皮起皺,相同放入無水盤中
8.重新起鍋,少許油放入蔥薑蒜爆香
9.放入炸好的土豆,茄子,還有螺絲椒,加醬油,鹽,雞精調味,翻炒,倒入100 40l水澱粉,收汁即可。
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