家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
第二步把辣椒與豬肉切成細絲，這也是為了配茄子的形狀。
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
第二步把辣椒與豬肉切成細絲，這也是為了配茄子的形狀。
第三步就是起鍋燒油炒至茄子，將茄子炒蔫炒軟後盛出備用。
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
第二步把辣椒與豬肉切成細絲，這也是為了配茄子的形狀。
第三步就是起鍋燒油炒至茄子，將茄子炒蔫炒軟後盛出備用。
第四步同鍋燒油下肉絲炒成白色後，這時下入蔥花、薑末，將肉絲炒制入味。
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
第二步把辣椒與豬肉切成細絲，這也是為了配茄子的形狀。
第三步就是起鍋燒油炒至茄子，將茄子炒蔫炒軟後盛出備用。
第四步同鍋燒油下肉絲炒成白色後，這時下入蔥花、薑末，將肉絲炒制入味。
然後滴入生抽、蠔油使其上色。
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
第二步把辣椒與豬肉切成細絲，這也是為了配茄子的形狀。
第三步就是起鍋燒油炒至茄子，將茄子炒蔫炒軟後盛出備用。
第四步同鍋燒油下肉絲炒成白色後，這時下入蔥花、薑末，將肉絲炒制入味。
然後滴入生抽、蠔油使其上色。
這時將備用的茄條倒入鍋中進行翻炒，在撒入料酒、蠔油、鹽可以不放或者適量的放一點，因為在醃製的時候已經下過鹽了，倒入少量的清水，在大火燒開。
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
第二步把辣椒與豬肉切成細絲，這也是為了配茄子的形狀。
第三步就是起鍋燒油炒至茄子，將茄子炒蔫炒軟後盛出備用。
第四步同鍋燒油下肉絲炒成白色後，這時下入蔥花、薑末，將肉絲炒制入味。
然後滴入生抽、蠔油使其上色。
這時將備用的茄條倒入鍋中進行翻炒，在撒入料酒、蠔油、鹽可以不放或者適量的放一點，因為在醃製的時候已經下過鹽了，倒入少量的清水，在大火燒開。
最後下入辣椒絲與蒜末，再用澱粉水勾芡攪拌即可，燒開後盛盤上桌。
家常茄子的做法，多加這1步，省油少鹽不油膩，好吃到停不下筷子
大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
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第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
第二步把辣椒與豬肉切成細絲，這也是為了配茄子的形狀。
第三步就是起鍋燒油炒至茄子，將茄子炒蔫炒軟後盛出備用。
第四步同鍋燒油下肉絲炒成白色後，這時下入蔥花、薑末，將肉絲炒制入味。
然後滴入生抽、蠔油使其上色。
這時將備用的茄條倒入鍋中進行翻炒，在撒入料酒、蠔油、鹽可以不放或者適量的放一點，因為在醃製的時候已經下過鹽了，倒入少量的清水，在大火燒開。
最後下入辣椒絲與蒜末，再用澱粉水勾芡攪拌即可，燒開後盛盤上桌。
這道肉絲燒茄子的特點就是省油不油膩，菜餚入味，配上香噴噴的大米飯吃甭提多美了，保證上桌後家人都喜歡，吃到停不下筷子。您學會這道家常美味了嗎？如果您喜歡花吃飯堂就請關注我吧，在此感謝所有閱讀網友，拜拜！
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大家好，我是愛美食的花吃飯堂，今天為大家推的這道美食是燒茄子，不過這道茄子與我們平時在飯店吃的有所不同，它要比飯店的燒茄子更加美味，而且做法也略有些不同，現在就來了解一下花吃飯堂烹飪的美味燒茄子吧。
大家都知道茄子所含的營養有很多種，而且還是降膽固醇的“高手”也是人們非常喜歡美味食材之一，又跑題了，嘻嘻，我們言歸正文，烹飪這道菜餚首先要準備的食材有茄子4至5根、一小塊肉約100克，誰讓豬肉現在這麼貴了，花吃飯堂還是節省一點吧，小尖椒3至4根就可以了。
第一步先把茄子洗淨去除尾部，在切成細條狀，然後放一點鹽把它醃製出水，這樣在烹飪的時候就會省油了，多加這一步省油少鹽不油膩，您學會了嗎？
第二步把辣椒與豬肉切成細絲，這也是為了配茄子的形狀。
第三步就是起鍋燒油炒至茄子，將茄子炒蔫炒軟後盛出備用。
第四步同鍋燒油下肉絲炒成白色後，這時下入蔥花、薑末，將肉絲炒制入味。
然後滴入生抽、蠔油使其上色。
這時將備用的茄條倒入鍋中進行翻炒，在撒入料酒、蠔油、鹽可以不放或者適量的放一點，因為在醃製的時候已經下過鹽了，倒入少量的清水，在大火燒開。
最後下入辣椒絲與蒜末，再用澱粉水勾芡攪拌即可，燒開後盛盤上桌。
這道肉絲燒茄子的特點就是省油不油膩，菜餚入味，配上香噴噴的大米飯吃甭提多美了，保證上桌後家人都喜歡，吃到停不下筷子。您學會這道家常美味了嗎？如果您喜歡花吃飯堂就請關注我吧，在此感謝所有閱讀網友，拜拜！