乾性皮膚如何護理?皮膚科醫生給了6條“錦囊”,建議你收藏

皮膚科 護膚 收藏 護理 潔面乳 文章 中醫 香水 壹號專家健康說 2019-04-16

閱讀本文之前,建議您關注我們的頭條號,別錯過全網最好的健康資訊!

乾性皮膚如何護理?皮膚科醫生給了6條“錦囊”,建議你收藏

在日常生活中,皮膚乾燥成為很多人的困擾,這個問題解決起來並不容易。雖然大多數人都知道需要補水,但他們往往發現自己做了很多工作都是徒勞。這是因為護理方法不當,所以不僅白做功,甚至還會加重皮膚乾燥的狀況。那麼,容易乾燥的乾性皮膚,該怎麼護理呢?

1. 每天早晚洗臉

乾性皮膚如何護理?皮膚科醫生給了6條“錦囊”,建議你收藏

你可能不知道,經常用水洗臉不僅不會緩解乾燥,反而會加重皮膚乾燥的程度。對於皮膚乾燥的人來說,不要頻繁洗臉,每天只需在早上和晚上,用溫和的洗面奶清洗即可(儘量不要使用去油的清潔產品)。如果需要卸妝,可以使用卸妝液。

2. 減少去角質次數

乾性皮膚如何護理?皮膚科醫生給了6條“錦囊”,建議你收藏

皮膚非常乾燥的時候,表面可能會出現一層白白的皮屑,像魚鱗似的,看上去讓人很不舒服,所以不少人都會想通過去角質的方法來去掉這些皮屑。但是你要記得,頻繁去角質會讓角質層變薄,傷害這道保護皮膚的屏障,讓皮膚越來越乾燥,甚至會讓有害細菌乘機而入。因此,皮膚乾燥的人,一個月去一次角質就可以,如果出現皮屑可以塗身體乳。

3. 先溼潤皮膚再塗保溼霜

乾性皮膚如何護理?皮膚科醫生給了6條“錦囊”,建議你收藏

皮膚覺得乾燥的時候,我們經常會順手拿起保溼霜塗抹,但這種做法其實是徒勞的。在乾燥的皮膚上塗保溼霜只能使我們的皮膚暫時軟化,但不能起到鎖水的效果。我們可以在塗保溼霜之前,先將皮膚打溼,保持溼潤然後再塗抹,這樣才能先補水後縮水,滋潤效果更好。

4. 堅持一直塗抹保溼霜

乾性皮膚如何護理?皮膚科醫生給了6條“錦囊”,建議你收藏

皮膚乾燥的人,在早晚清潔完皮膚之後,一定要塗抹保溼霜來幫助皮膚鎖住水分,避免水分流失。千萬不要因為懶惰而不塗保溼霜,把它作為日常護膚工作,像刷牙一樣堅持下去。

5. 選擇無香型護膚品

乾性皮膚如何護理?皮膚科醫生給了6條“錦囊”,建議你收藏

有一些護膚產品為了吸引人,會加入大量香料,增加產品的香味。但是皮膚乾燥的人,應避開這些產品,選用無香型的護膚品。因為香料或者香水會刺激皮膚,讓皮膚更乾燥。

6. 少喝酒

乾性皮膚如何護理?皮膚科醫生給了6條“錦囊”,建議你收藏

酒精是著名的“利尿劑”,大量飲酒之後會頻繁上廁所,讓身體失去更多的水分。因此,皮膚乾燥的人,要少喝酒,並且適當補充維生素C、蛋白質等營養素。

關於皮膚的健康問題,別錯過下面兩篇文章:

中醫絕學:2味小藥泡杯茶,滋陰潤肺,女人皮膚不再幹燥

中醫說:小腿皮膚像魚鱗,你的月經多半不正常

#清風計劃#參選文章,未經授權,轉載必究!

相關推薦

推薦中...