12款家常菜

烹飪技巧 辣椒 排骨 醬油 餐飲美食大講堂 餐飲美食大講堂 2017-09-26

蔥油雞腿

12款家常菜

用料:

雞腿1個,醬油適量,鹽適量,食用油適量,香油適量,薑絲蔥絲適量

做法:

1.雞腿用鹽和醬油醃製10分鐘

2.雞身塗一層香油,放入瓷碗內封上保鮮膜

3.入微波爐高火3分鐘,然後拿出翻面再入微波爐高火3分鐘。拿出後雞腿切塊。

4.食用油先放入微波爐高火3分鐘,拿出後放入蔥絲薑絲和少量雞湯或者清水

5.把混合的蔥油再放入美的微波爐高火3分鐘,然後淋在做好的雞腿上面。

兩分鐘巧克力蛋糕

12款家常菜

用料:

麵粉三茶匙,無糖可可粉(可用一勺咖啡加兩勺高樂高)三茶匙,糖兩荼匙,食用油三茶匙,巧克力碎15g,奧利奧餅乾(可不加)一塊,牛奶三茶匙,雞蛋一個,巧克力煉乳(可用巧克力醬)少許,草莓醬(可不用)少許

做法:

1.準備一隻瓷杯子,先放麵粉,放入可可粉,放入糖和油,放入牛奶,攪拌勻

2.放入雞蛋,耐心攪拌勻!

3.將巧克力和奧利奧敲碎,將奧利奧和巧克力碎放入杯中攪拌一下!放微波爐高火兩分鐘!

4.取出扣在盤子上,切成三片,用小杯子整下形。

5.在每一片蛋糕上塗上草莓醬!(可以不塗直接吃)將蛋糕疊加起來,淋上巧克力煉乳!稍裝飾!可以吃了!

魚香排骨蒸南瓜

12款家常菜

用料:

豬肋排300克,南瓜500克,魚香醬2湯匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,生粉1茶匙,料酒1湯匙,姜少許,蒜少許,蔥白少許,辣椒適量

做法:

1.排骨斬段,用清水反覆洗淨,瀝水。在排骨中,加魚香醬、生抽、蠔油、料酒。

2.把拍碎、切勻的姜、蒜、蔥白也放進去。加1茶匙生粉。拌勻,使每塊排骨均勻沾上醃料。

3.醃30分鐘,或蓋上保鮮膜放冰箱冷藏醃製一晚。

4.南瓜去皮、切成段,鋪在盤中。

5.把醃好的排骨放在南瓜上,醃料也一併撥進去,剪一個小青椒(不喜歡辣的省略)。

6.蓋上耐高溫保鮮膜,用牙籤或叉子扎一些小孔排氣。

7.設置高溫10分鐘,取出看看排骨這個程度夠不夠,不夠再加熱2~3分鐘。

芒果糯米餈

12款家常菜

用料:

糯米粉120g,玉米澱粉30g,牛奶100g,椰漿100g,幼砂糖50g,黃油15g,椰絲適量

做法:

1.糯米粉、玉米澱粉及幼砂糖混合;倒入牛奶以及椰漿;用打蛋器攪打至無顆粒;

2.黃油隔熱水融化,倒入牛奶麵糊中;攪拌均勻;

3.放入耐熱容器中,蓋上保鮮膜;放入微波爐內,程序選擇“變頻微波-中火”,3分鐘;

4.取出,用筷子攪拌均勻,取出放入乾淨容器中,蓋保鮮膜冷卻;

5.芒果切成丁;將麵糰分割成小份,揉捏成光滑麵糰,壓扁;

6.裹入事先切好的芒果丁;包起,捏緊收口;將糯米滋放入椰絲中滾一圈,用手略略壓實即可。

巧用“叮叮”

12款家常菜

用料:

北豆腐1塊,豆瓣醬15g,白砂糖5g,白芝麻適量,小蔥適量

做法:

1.北豆腐洗淨後切成厚度約1cm,長寬各5cm的小塊。小蔥切成碎末備用。

2.將豆瓣醬、白砂糖和白芝麻混合,均勻地刷在豆腐表面。

3.把刷好醬料的豆腐塊放在微波爐可用的容器中,無須加蓋,高火4分鐘,中途翻一次面。

4.吃的時候表面撒上小蔥碎。

香辣紅酒雞腿(微波爐版)

12款家常菜

用料:

雞腿400g,生抽適量,烤肉料適量,紅酒適量,黑胡椒粉適量,孜然粉適量

做法:

1.準備好雞腿、調味料,生抽倒入雞腿中,拌勻。

2.孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗中,加入紅酒調勻。

3.調好的醃料倒入碗中,充分將雞腿揉,裝入保鮮袋,入冰箱醃製24小時入味。

4.醃好的雞腿放入微波烤盤。

5.烤盤送入微波爐;調至微波烘烤檔,烤5分鐘,取出翻面;再烤5分鐘,刷上一層調料,再烤5分鐘即熟。

【幹鍋土豆片】

原料:土豆、薑片、豆瓣醬、肉片、香菇和胡蘿蔔

做法:

1.土豆切片,用水泡過後瀝乾,起鍋溫油,放入土豆片慢慢煎,直至土豆片外焦裡軟為最好;

2.鍋中放少許油用薑片熗鍋,放入一大勺豆瓣醬煸出香味後依次放入肉片、香菇和胡蘿蔔;

3.最後將土豆片放入鍋中,鍋中加入少許的水進行翻炒,直至將水份煸幹,放蒜苗出鍋

12款家常菜

幹鍋蝦

12款家常菜

原料:大蝦半斤、豬裡脊肉三兩、香菇三兩、大蔥白三兩、香菜半兩、泡辣四、五個、香辣醬兩大匙、蠔油兩大匙、油辣椒兩大匙、喜歡吃辣的可另加幹辣椒段、老薑一塊、獨蒜兩個、八角兩敉、香葉四、五片、白糖一咖啡匙、澱粉一匙、料酒三大匙、鹽適量

12款家常菜

做法:

1、將蝦剖背去沙線;裡脊肉切薄片;香菇洗淨切成兩半;香葉、八角洗淨;姜、蒜、泡辣椒剁碎;蔥白切丁;香菜切碎。

12款家常菜

2、在大蝦中放入兩大匙料酒、鹽拌勻;豬肉片中放一大匙料酒、鹽、澱粉抓勻碼味。

3、鍋中放油燒至六成熱,下豬肉片炒散至表面發白。

4、將肉片推至鍋邊或盛出,改小火,下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香葉、幹辣椒段(我沒用幹辣椒)炒出香味。

5、下油辣椒,再將鍋中所有食料翻炒勻。

6、加約一斤湯或水、香辣醬燒沸。

7、下香菇燒約兩分鐘。

8、再放入蝦、蔥白丁、白糖、鹽、蠔油燒約三分鐘。

9、收濃湯汁,撒入香菜碎翻勻,盛入幹鍋裡即可上桌。待吃完鍋中的蝦和肉後,便可點火再放入自己喜歡的其它菜燙食。

紅燒肉

12款家常菜

原料:帶皮五花肉一斤、鵪鶉蛋三十個、冰糖兩大匙(約半兩)、老薑一塊、八角兩玫、花椒一小匙、桂皮兩小塊、幹辣椒四個、香蔥四、五棵、醬油半湯勺、料酒兩大匙、鹽適量。

做法:

1、將鵪鶉蛋清淨後下冷水鍋中加蓋煮沸,關火後悶五分鐘以上。

2、五花肉放溫水鍋中用大火燒沸,改中火煮兩分鐘以去血沫。

3、五花肉撈出後切成約一釐米見方的塊(可依個人喜歡的大小切塊);鵪鶉蛋取出後用涼水浸泡約五分鐘後去殼,用廚房用紙拭乾水分;老薑拍破;香蔥切成兩段;幹辣切段。

4、鍋中放油燒至五成熱,下鵪鶉蛋用中小火慢炸。

5、炸呈金黃色時撈出瀝乾油分。

6、鍋中留約半湯勺油用微火燒至溫熱,下冰糖慢慢翻炒。

7、炒至鍋中煙霧繚繞糖呈焦黃色。

8、倒入五花肉後立即關火,快速翻動肉塊使之均勻地裹上糖色。

9、加約三斤湯或水(如果鍋小可以分成幾次加,但在中途加水時一定要是沸水),開大火燒沸後放入老薑、八角、花椒、桂皮、幹辣椒、香蔥、醬油、料酒,加蓋後改小火慢燒。

10、燒半小時後下鵪鶉蛋、鹽,用大火燒沸後改小火慢燒約一小時。

11、當湯汁將干時改大火收汁。

12、收幹湯汁後關火,撿去蔥、姜、八角、桂皮不要,將鵪鶉蛋擺放在盤子周圍,再把肉盛進盤中即成。

醬排骨

12款家常菜

原料:豬排骨一斤、 香辣醬兩大匙、 獨蒜一個、 老薑一小塊、 料酒兩大匙、 鹽適量。

12款家常菜

做法:

1、排骨洗淨斬段飛水,撈出瀝乾水分。

2、姜、蒜均剁末。

12款家常菜

3、鍋中放油燒至五成熱,下姜、蒜末炒出香味。

4、再下香辣醬稍炒。

5、倒入排骨、料酒翻炒約兩分鐘。

6、加一至兩斤水(視個人喜歡排骨的軟硬度而定),加蓋用大火燒沸後改小火。

7、燒到湯汁將干時放鹽,改大火收汁。

8、湯汁收幹至亮油時,起鍋裝盤即可上桌。

啤酒雞

原料:雞全翅四隻,用兩匙黃酒、三大匙老抽拌勻醃約半小時;啤酒一瓶;香菇六、七朵,用刀在上面切三、四道十字花;老薑一小塊、蒜半個勻切末;蔥兩棵,切碎;熟白芝麻一匙;老抽五大匙(用三大匙醃雞翅時用)。

做法:

1.鍋置火上放油燒至五成熱,倒入姜蒜末、蔥碎炒至金黃色。倒入雞翅翻炒半分鐘。

2.加入啤酒燒沸後放入香菇和剩下的兩大匙老抽,加蓋燒約十分鐘後將雞翅翻面,再燒七、八分鐘至湯濃翅耙時起鍋裝盤。

3、鍋中放油燒至五成熱,下姜、蒜末炒出香味。

4、再下香辣醬稍炒。

5、倒入排骨、料酒翻炒約兩分鐘。

6、加一至兩斤水(視個人喜歡排骨的軟硬度而定),加蓋用大火燒沸後改小火。

7、燒到湯汁將干時放鹽,改大火收汁。

8、湯汁收幹至亮油時,起鍋裝盤即可上桌。

啤酒雞

原料:雞全翅四隻,用兩匙黃酒、三大匙老抽拌勻醃約半小時;啤酒一瓶;香菇六、七朵,用刀在上面切三、四道十字花;老薑一小塊、蒜半個勻切末;蔥兩棵,切碎;熟白芝麻一匙;老抽五大匙(用三大匙醃雞翅時用)。

做法:

1.鍋置火上放油燒至五成熱,倒入姜蒜末、蔥碎炒至金黃色。倒入雞翅翻炒半分鐘。

2.加入啤酒燒沸後放入香菇和剩下的兩大匙老抽,加蓋燒約十分鐘後將雞翅翻面,再燒七、八分鐘至湯濃翅耙時起鍋裝盤。

12款家常菜

家常鱔魚

原料:鱔魚一斤(淨)、去掉頭、尾、骨,整理乾淨、青筍一斤,切滾刀塊、豆瓣一大匙、泡辣椒八個,切碎、老薑一小塊,切片、蒜兩個,用刀壓破、醬油兩大匙、花椒一匙;花椒粉一咖啡匙、料酒一大匙、醋一匙匙、白糖一咖啡匙、鹽、味精適量。

12款家常菜

做法:

1.鍋中放油燒至八成熱,下花椒略炸,再放鱔魚片爆炒約兩分鐘後推至鍋邊,

2.放入豆瓣、泡辣椒碎、蒜、薑片、白糖在油中小火慢炒至呈櫻桃色後,將鱔魚片與味料同炒一分鐘,加入淹過鱔魚片的湯或水,

3.再放料酒、味精、醬油、鹽,改中火燒約五分鐘,再下青筍,繼續燒約五分鐘。

4.當湯汁快乾時放醋,改大火收汁鏟勻起鍋裝盤,再撒上花椒粉即可上桌。

12款家常菜

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