今日中秋,中秋佳節吃這幾道菜就對了!
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贛州美食推薦
1/15 肉釀麵筋,做法:姜、蔥、木耳切碎。切碎的食材和肉沫放在一起,加入料酒、鹽、雞蛋、料酒攪拌均勻。麵筋用戳開一個洞,伸筷子進去攪動一下,然後把肉餡塞進麵筋裡。塞好的麵筋放到鍋裡,加少量清水,大火煮開轉小火。用筷子翻動麵筋,使他們上色均勻,汁水收幹就可以出鍋了。
2/15 番茄草菇燴肥牛,做法:西紅柿洗淨,切成厚塊,草菇洗淨濾幹水分。取塔吉鍋,草菇鋪在最底層,西紅柿鋪第二層。中間放上肥牛卷。料酒、鹽和生抽調勻,均勻的淋到牛肉上。放到爐子上大火燒開,轉小火煮10分鐘,關火燜5分鐘,最後撒點黑胡椒到牛肉上調味就可以了。
3/15 高湯素三絲,做法:胡蘿蔔、春筍、萵筍洗淨去皮,用刨絲器刨成細絲。取一個大小合適的碗,在碗底放一朵香菇,把三種絲沿著碗壁碼整齊。倒入提前煮好的高湯。水開之後,把素三絲放入蒸籠,蒸15分鐘左右。蒸好之後,倒扣到盤裡。
4/15 冬瓜盅,做法:瑤柱和幹香菇提前泡半小時,白貝洗淨倒進碗中吐沙。取冬瓜尾部,掏出瓜瓤,並挖出部分冬瓜肉,儘量擴大容量。頂部先用刀劃出三角狀,切出鋸齒狀的花紋。整個冬瓜放入沸水中煮幾分鐘,去除生腥味。然後迅速放進冰水中,使表皮收縮,更耐蒸煮。另取鍋焯排骨,撈出洗淨備用。蝦洗淨去除蝦線備用。將食材逐一擺入冬瓜盅,加適量清水,小火蒸2小時就可以了。
5/15 蜜汁蛋黃雞肉卷,做法:雞腿從中間劃開一刀,沿著雞腿骨切開,小心取出骨頭。取下的雞腿肉放鹽、耗油、生抽、白胡椒、糖醃製3-4小時。取出鹹鴨蛋黃搗碎,搗碎的鹹鴨蛋黃放進保鮮袋,捏成和雞腿肉長度相當的柱狀。醃好的雞腿肉鋪開,把鹹鴨蛋放到雞腿上,緊緊的捲起來。卷好的雞腿用棉線綁起來。烤盤鋪油紙,烤箱預熱,上下火220°,放雞腿卷烤15分鐘。再取出刷上一層蜂蜜水,繼續烘烤10分鐘即可。
6/15 松鼠鱖魚,做法:鱖魚洗淨,切下魚頭,片魚腩,取下魚刺,豎切魚肉,再橫向斜切花刀。碗中加入鹽、料酒、姜蔥,將魚肉醃漬15分鐘。醃好的魚肉放到廚房紙上吸乾水分。另取一個碗,打兩個蛋黃,讓魚頭和魚身均勻裹上蛋液。裹完蛋液後均勻的裹上澱粉。再把魚拼成原來的形狀。鍋中下大量油,燒至6成熱,把魚炸成金黃色。胡蘿蔔切丁,和豌豆過水備用。調好糖醋汁淋在魚上,撒上胡蘿蔔豌豆和松仁就可以吃啦。
7/15 芋頭排骨湯,做法:排骨焯水後,用清水洗淨。砂鍋中放入排骨、姜和適量水、大火燒開,轉小火。大概燉半小時後,加入芋頭,繼續燉半小時左右。出鍋時,加點鹽,撒上蔥花就可以喝啦。
8/15 湘味黃花魚,做法:姜切絲,蒜切小塊,蔥切蔥花、西紅柿切小塊。黃花魚洗淨,用鹽、料酒、生抽醃製15分鐘。鍋中下油燒熱,油要比平時炒菜多一些,中火下魚煎至兩面金黃。煎好魚撈出,鍋中的油接著用,下姜蒜和剁椒炒香。放西紅柿炒至油呈紅色,下白糖提鮮。將炒好的醬汁淋到魚上,再撒點蔥花擺盤。
9/15 素什錦,做法:香菇和木耳提前浸泡水中泡發,各種蔬菜洗乾淨,胡蘿蔔切條,蓮藕切片,菠菜撕開。黃花菜用溫水浸泡一會,再用熱水焯一下水。鍋裡下少量油,每份菜都炒一下。不同食材炒熟所需要的時間不一樣,為了維持口感,要分批炒,加鹽調味。炒豆芽的時候淋點水,稍微燜一下就可以了。最後把炒過的蔬菜放到一起,倒點麻油,撒點糖,攪拌均勻就好啦。
10/15 卜卜蜆,做法:白貝放進清水吐沙,辣椒切段、蒜頭拍碎、香蔥切碎。鍋中下油燒熱,大火爆香辣椒、蒜頭、蔥白。放娃娃菜、黃豆醬、生抽、料酒下鍋,加少量水,能淹沒到娃娃菜即可,轉中火煨煮。煮到娃娃菜出水之後,將濾乾的白貝放入鍋中,煮到白貝全部開口就可以吃啦。
11/15 乾煸杏鮑菇,做法:姜切成碎末,杏鮑菇片成均勻的薄片。鍋中下油,爆香薑末。下杏鮑菇,煸炒到鍋中水分全部逼幹,杏鮑菇邊角微微焦黃。下生抽、蠔油和芝麻油,翻炒到水分全無。出鍋,撒上芝麻裝飾就可以啦。
12/15 姜蔥蟹炒年糕,做法:花蟹洗刷乾淨,揭開蟹殼,斬成4塊。薑切片,小蔥切段。鍋中放少許油,下姜蔥先炒香,花蟹切面蘸上澱粉下鍋稍微煎一下,倒入料酒。鍋中下少量水,放年糕和蟹一起,煮至軟糯。下生抽調味,最後放上蔥葉,就可以出鍋啦。
13/15 香辣柚子皮,做法:將吃剩下的柚子皮,洗刷乾淨後,切片。水開後,放入柚子皮煮約2分鐘,撈出。沙拉碗中盛滿冷水,將柚子皮泡入,再擠幹水份,如此重複至少三遍,可以幫助去除柚子皮的澀味。再次放入煮開的鍋中,約1分鐘後撈出,並擠幹水份備用。蒜頭壓成茸,小米椒去蒂切碎,加入生抽、香油,拌勻。
14/15 孜然牛肉,做法:牛肉切長條,改切丁。放料酒、醬油、鹽、澱粉、耗油和2\/3孜然醃製半小時。姜切絲、辣椒切段、洋蔥切丁。鍋中下少許油,燒熱下牛肉丁,滑至變色出鍋。另起油鍋,下薑絲、洋蔥和辣椒炒香。牛肉回鍋,放辣椒粉、芝麻和剩下的孜然粉翻炒均勻即可出鍋。
15/15 油湯圓,做法:糯米粉加水,攪拌均勻,揉成麵糰。麵糰均勻分成幾大塊,再等分成小塊。小劑子搓圓後用指頭輕輕壓扁,煎的過程中就不會裂開。鍋中刷一層薄油,轉小火,下面團煎。麵糰煎至兩面金黃,下老酒。煮到氣味揮發,放適量紅糖,翻炒收汁就可以出鍋了。
2017-10-04

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