很多人都是屬於那種無肉不歡的類型,每次看到肉菜都會產生莫名其妙的興奮,但每次面對自己的體重又會有沉重罪惡感,然後暗暗告訴自己要多吃青菜少吃肉。
唉~有用嗎,面對現實吧,看到喜歡的菜就勇敢的去吃吧,大不了多跑兩圈消耗掉。
很多年前也有這麼一個喜歡肉菜的吃貨,說啥“無肉使人瘦”,這種瘦不單是肉體上的瘦,更是精神上的瘦,太久不吃肉會感覺渾身無力、四肢發麻、世界末日前兆(當然是針對肉食者而言,素食主義的世界我不懂···也不想懂)。就是這麼一個吃貨,卻在文壇上留下了濃墨重彩的身影,更在美食界創造了一道佳餚——東坡肉。
食材準備
五花肉1000g,要選用肋條五花肉,肥瘦相宜,口感最佳。然後是香蔥、生薑,以及冰糖、鹽、生抽、老抽、黃酒(花雕酒)等調味料。
食材處理
整塊五花肉冷水下鍋焯,焯去血水和腥味,大約五六分鐘後撈出,切成大小均勻的方塊。
生薑拍碎(切片也行),香蔥打個結。
烹飪
取一個砂鍋,鍋底鋪上薑片和蔥,然後把肉塊一個個整齊地碼再在上面(肉皮朝下),均勻地撒入3勺鹽、2調羹生抽、2調羹老抽、約50g的冰糖,最後倒入黃酒恰好浸沒肉塊底部。蓋上蓋子小火燉50分鐘。
再取一個大碗,將燉好的肉一塊塊碼整齊(肉皮朝上),澆上砂鍋裡的湯汁。另起一鍋,中火蒸30分鐘,東坡肉即烹飪完成
作為浙菜中的一枝獨秀,東坡肉肉質軟嫩,肥而不膩,在繁多的肉菜中也是極其受歡迎,並且其食材易得、做法簡單,也是家常飯桌出場率較高的一個菜品。
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