油潑土豆絲,還沒吃過就太虧了!不炒不燉,比肉還香,隔天就想吃

土豆不炒不燉,香脆開胃,上桌秒吃光!

上週末老媽來吃飯,我下廚做了四道菜,其中有一道是媽媽曾教我做的涼拌土豆絲。自認為做得還不錯,誰知遭到了老媽的吐槽,說我做的味道很一般!很一般!根本沒學到她的精髓。我就討教了一番,老媽說改天要親自來給我做一遍,讓我好好在一旁觀摩學習一下,哈哈。

土豆是我家必備的食材,也是很多人日常生活中離不開的食材,幾塊錢就能買好幾個。可炒可煮可蒸可涼拌,也可搭配不同的肉類,烹飪出不同的美味佳餚。我最喜歡吃老媽做的涼拌土豆絲,比醋溜土豆絲要好吃百倍,油潑香辣口味,甚是開胃。

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很多人只知道土豆的澱粉含量多,卻不知道營養也十分豐富。土豆的蛋白質營養很高,相當於雞蛋的蛋白質。且容易消化,易吸收,吃了有飽腹感,可作為主食,有利於減肥。土豆含有豐富的膳食纖維,可預防腸道疾病,寬腸通便等作用。同時具有降血脂,降血壓的功效。

昨天老媽再次到來,我跟著學了油潑土豆絲的詳細製作步驟,原來有幾個小訣竅,難怪自己做的不香,會遭到媽媽的吐槽。今天就把媽媽牌的油潑土豆絲教給大家,比肉還香,吃一口筷子都停不下來,隔天就想吃。

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油潑土豆絲

主要食材:土豆、青椒、小米辣椒

油潑土豆絲,還沒吃過就太虧了!不炒不燉,比肉還香,隔天就想吃

製作方法

1.刀工好的要自己切絲才好吃,先切成薄薄的片,這樣才能切出好看的土豆絲兒。(想省事就用插絲器)

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2.切好的土豆絲用冷水多清洗幾遍,洗掉多餘的澱粉,洗到水不渾濁,很清亮即可。

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3.準備青椒絲,小米辣椒圈。

青椒絲最好切的和土豆絲粗細均等,小米辣椒可換成幹辣椒。

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4.土豆絲焯水15-20秒就可以,因為土豆絲切的很細,焯水時間不宜過長。

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5.焯水後的土豆絲要迅速用冷水沖涼、降溫,這樣才夠爽脆。同時控幹水分,放入碗中開始調味。

淋入生抽、白糖、鹽、花椒粉、香油、白芝麻、小米辣椒、辣椒麵。油燒熱後,淋在上面即可。熱油一潑,香氣立馬撲鼻而來,饞得流口水。(因最近上火,辣椒麵放得很少,喜歡吃辣的小夥伴,可以適量增加)

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我家土豆絲從來不炒著吃,油潑一下更過癮,香脆又開胃,老公能吃一盤。

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油潑土豆絲的小貼士:

  1. 土豆絲切的越細越好,對自己刀工沒信心的小夥伴用插絲器。
  2. 焯水15-20秒,撈出迅速用冷水降溫。
  3. 喜歡五香粉的味道,也可以適量放一些,味道超級贊!
  4. 小米辣椒是為了增加色彩,可放可不放。
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