無論蒸什麼魚,別再直接蒸多加這兩步,鮮嫩沒腥味,你還不知道?

烹飪技巧 生薑 料酒 醬油 瞎扯廚房 2019-01-25

相比其他肉類食物來說,魚的肉質更為鮮嫩,而且魚肉所含的營養元素更為豐富,再加上相比於牛羊肉來說,魚肉的確算不上貴,所以很多人都非常喜歡吃魚肉。而在日常生活中,我們除了會做紅燒魚之外,偶爾還會蒸魚吃。蒸魚相比於其他魚肉的烹飪方式來說,的確更為健康養生,因為蒸魚能夠保留魚肉的所有營養元素。不過,蒸魚時我們要記得:千萬不要直接蒸,只要做好這兩個步驟,魚肉的味道保證又鮮嫩又美味。蒸魚到底應該怎麼做呢?

無論蒸什麼魚,別再直接蒸多加這兩步,鮮嫩沒腥味,你還不知道?

其實,雖然有些食物看起來非常容易烹飪,但是其做法也是有一定硬性的技巧要求,比如說蒸魚。很多人在蒸魚的過程中,有可能就是直接把魚醃製一番之後往鍋裡放,但是蒸魚其實也沒有大眾想象的那般簡單。在蒸魚的過程中,有兩個步驟非常的重要,這兩個步驟做好了的話,魚肉的口感會分外鮮嫩美味,但是如果做不好的話,蒸的魚就不太好吃。下面我們就來為大家分享一下蒸魚的步驟。

無論蒸什麼魚,別再直接蒸多加這兩步,鮮嫩沒腥味,你還不知道?

如果大家選擇蒸鱸魚的話,第一步要做的就是要把鱸魚醃製一番,將鱸魚處理乾淨之後,在魚的身上劃上花刀,然後把食鹽撒在鱸魚上之後,放入料酒和生薑片以及香蔥絲。之所以要用這些調料食材來醃製如魚,就是因為他們對去腥味和入味都有很好的幫助。

無論蒸什麼魚,別再直接蒸多加這兩步,鮮嫩沒腥味,你還不知道?

第一個步驟完成之後,就需要進入第二個步驟,第二個步驟就是蒸魚,在蒸魚的過程中有非常多細節需要注意。首先就是不能直接把魚放在未曾稍熱的水中開始蒸,這樣魚不容易成熟,而且蒸的時間還會比較長,最終魚肉的口感也會受到影響。在蒸魚之前,一定要記得把水先燒熱,而且蒸的時間也有一定的硬性需求。相比於其他魚肉來說,鱸魚的肉質更為細嫩,所以蒸的時間必須要短,一般不要超過八分鐘。如果要蒸草魚的話,一般也不要超過12分鐘,如果蒸魚的時間超過15分鐘的話,那麼魚的肉質就會比較老。

無論蒸什麼魚,別再直接蒸多加這兩步,鮮嫩沒腥味,你還不知道?

當然,在蒸魚過程中,除了要控制時間之外,調料的選放也是非常重要的。蒸魚時先要在魚身上放入香蔥絲和薑絲,蒸五分鐘之後,再把鱸魚身上的蔥薑絲去掉,把蒸魚的汁水倒掉,因為這些汁水裡面會有腥味。之後再放入新的蔥薑絲兒,接著繼續蒸,三分鐘左右就可以出鍋食用了。而在吃蒸魚的時候,最好還是淋上熱油和豉油,這樣蒸魚會更加美味。蒸魚最重要的步驟就是這兩個。你學會怎麼蒸魚了嗎?

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