'有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪'

跑步 時間管理金博星 2019-09-18
"
堅持早起148天,堅持練聲計劃148天。
"
堅持早起148天,堅持練聲計劃148天。
有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪

人生需要明確而堅定的目標

設定並實現目標有一個簡單卻非常有效的7個步驟:

  1. 明確你究竟想要什麼?
  2. 把目標寫下來
  3. 為目標設定一個完成的最後期限
  4. 為了實現目標,把能想到的,所有要完成的事項都列在一個清單上
  5. 進一步梳理整個清單,使之成為一份計劃,並根據優先級順序整理計劃
  6. 根據計劃馬上採取行動
  7. 每天解決一部分問題,向前推進主要目標的實現


網上流傳著這麼一句話:“有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪,因為不知道要去哪裡!有目標的人在感恩,沒目標的人在抱怨,因為覺得全世界都欠他的,有目標的人睡不著,沒目標的人睡不醒,因為不知道起來去幹嘛。”

人生最可悲的事情,莫過於胸懷大志,卻又虛度光陰。覺得自己不夠聰明,但幹事總是拖延,覺得自己學歷高,卻又沒利用業餘時間繼續充電,對自己不滿意,但總是自我安慰今天好好玩明天再努力。

一個人活得有沒有靈魂,就在於他有沒有內心對一件事情極度的渴望,有沒有一個堅定的明確的目標。

當我們清楚的知道自己的目標時,我們就不會盲目的渾渾噩噩度日,浪費大好的時光和青春,我們知道自己想要的是什麼,我們也知道自己應該怎麼去做,在努力的過程中,始終圍繞著目標,堅定不移的完成一步步的接近夢想的步驟。

茫然,思維混亂,態度模糊……當一個人不知道自己應該做什麼,應該先做什麼後做什麼,為什麼做這些事情,都是造成拖延和缺乏積極態度的主要因素。

有研究表明:大約只有3%的成年人擁有明確的目標,並把目標用書面化的方式記錄下來。但在受教育程度和能力相等的條件下,那些寫下自己目標的人,比沒有寫下自己目標的人的成就高出5-10倍。

"
堅持早起148天,堅持練聲計劃148天。
有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪

人生需要明確而堅定的目標

設定並實現目標有一個簡單卻非常有效的7個步驟:

  1. 明確你究竟想要什麼?
  2. 把目標寫下來
  3. 為目標設定一個完成的最後期限
  4. 為了實現目標,把能想到的,所有要完成的事項都列在一個清單上
  5. 進一步梳理整個清單,使之成為一份計劃,並根據優先級順序整理計劃
  6. 根據計劃馬上採取行動
  7. 每天解決一部分問題,向前推進主要目標的實現


網上流傳著這麼一句話:“有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪,因為不知道要去哪裡!有目標的人在感恩,沒目標的人在抱怨,因為覺得全世界都欠他的,有目標的人睡不著,沒目標的人睡不醒,因為不知道起來去幹嘛。”

人生最可悲的事情,莫過於胸懷大志,卻又虛度光陰。覺得自己不夠聰明,但幹事總是拖延,覺得自己學歷高,卻又沒利用業餘時間繼續充電,對自己不滿意,但總是自我安慰今天好好玩明天再努力。

一個人活得有沒有靈魂,就在於他有沒有內心對一件事情極度的渴望,有沒有一個堅定的明確的目標。

當我們清楚的知道自己的目標時,我們就不會盲目的渾渾噩噩度日,浪費大好的時光和青春,我們知道自己想要的是什麼,我們也知道自己應該怎麼去做,在努力的過程中,始終圍繞著目標,堅定不移的完成一步步的接近夢想的步驟。

茫然,思維混亂,態度模糊……當一個人不知道自己應該做什麼,應該先做什麼後做什麼,為什麼做這些事情,都是造成拖延和缺乏積極態度的主要因素。

有研究表明:大約只有3%的成年人擁有明確的目標,並把目標用書面化的方式記錄下來。但在受教育程度和能力相等的條件下,那些寫下自己目標的人,比沒有寫下自己目標的人的成就高出5-10倍。

有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪

有了明確的目標,還要不畏艱辛,努力向上,不斷堅持

雖然不清楚這個研究的準確性有多高,但是它強調了一個事實,生活當中的確大多數人沒有明確的目標,甚至經常心猿意馬,總是在淺嘗輒止的狀態下頻繁的更換目標。

沒有堅持加持的夢想,最終缺少飛翔的翅膀,蔚藍註定是隻能仰望的蒼茫。

書寫目標,目標可視化的表達,具有不可思議的影響力。它可以激勵我們不斷的採取行動,激發創造力,釋放能量,幫助我們克服拖延症。

目標是“成就”這座大熔爐的燃料,當我們的目標越長遠,越明確,在越來越接近目標的時候,我們會越來越有激情,對目標思考的越嚴密,實現目標的動力和慾望就越發強烈。

日復一日的行動,向前推進,一旦開始行動,就會持續,不能半途而廢,也不能去做短半衰的事情,一旦做出決定,就必須在目標實現的過程中形成自律,這樣可以顯著的提升我們達成目標的速度,成倍的提升我們的個人生產力。

“為學須有本原,須從本原用力,漸漸‘盈科而進’”

“為學須有個頭腦,功夫方有著落。”

這兩句話,對我來說意義重大,因為我覺得,本原和頭腦,這兩個詞,指的是宗旨和目的,也就是我們現在所說的目標,你只有有了足夠的動機,才會有根基。

記住,每天起床之前,只有兩個選擇,要麼繼續趴下繼續做你沒有做完的夢,要麼拉開被子完成你沒有完成的夢想。

從7個步驟開始,開啟夢想。未來,就在前方。

"
堅持早起148天,堅持練聲計劃148天。
有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪

人生需要明確而堅定的目標

設定並實現目標有一個簡單卻非常有效的7個步驟:

  1. 明確你究竟想要什麼?
  2. 把目標寫下來
  3. 為目標設定一個完成的最後期限
  4. 為了實現目標,把能想到的,所有要完成的事項都列在一個清單上
  5. 進一步梳理整個清單,使之成為一份計劃,並根據優先級順序整理計劃
  6. 根據計劃馬上採取行動
  7. 每天解決一部分問題,向前推進主要目標的實現


網上流傳著這麼一句話:“有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪,因為不知道要去哪裡!有目標的人在感恩,沒目標的人在抱怨,因為覺得全世界都欠他的,有目標的人睡不著,沒目標的人睡不醒,因為不知道起來去幹嘛。”

人生最可悲的事情,莫過於胸懷大志,卻又虛度光陰。覺得自己不夠聰明,但幹事總是拖延,覺得自己學歷高,卻又沒利用業餘時間繼續充電,對自己不滿意,但總是自我安慰今天好好玩明天再努力。

一個人活得有沒有靈魂,就在於他有沒有內心對一件事情極度的渴望,有沒有一個堅定的明確的目標。

當我們清楚的知道自己的目標時,我們就不會盲目的渾渾噩噩度日,浪費大好的時光和青春,我們知道自己想要的是什麼,我們也知道自己應該怎麼去做,在努力的過程中,始終圍繞著目標,堅定不移的完成一步步的接近夢想的步驟。

茫然,思維混亂,態度模糊……當一個人不知道自己應該做什麼,應該先做什麼後做什麼,為什麼做這些事情,都是造成拖延和缺乏積極態度的主要因素。

有研究表明:大約只有3%的成年人擁有明確的目標,並把目標用書面化的方式記錄下來。但在受教育程度和能力相等的條件下,那些寫下自己目標的人,比沒有寫下自己目標的人的成就高出5-10倍。

有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪

有了明確的目標,還要不畏艱辛,努力向上,不斷堅持

雖然不清楚這個研究的準確性有多高,但是它強調了一個事實,生活當中的確大多數人沒有明確的目標,甚至經常心猿意馬,總是在淺嘗輒止的狀態下頻繁的更換目標。

沒有堅持加持的夢想,最終缺少飛翔的翅膀,蔚藍註定是隻能仰望的蒼茫。

書寫目標,目標可視化的表達,具有不可思議的影響力。它可以激勵我們不斷的採取行動,激發創造力,釋放能量,幫助我們克服拖延症。

目標是“成就”這座大熔爐的燃料,當我們的目標越長遠,越明確,在越來越接近目標的時候,我們會越來越有激情,對目標思考的越嚴密,實現目標的動力和慾望就越發強烈。

日復一日的行動,向前推進,一旦開始行動,就會持續,不能半途而廢,也不能去做短半衰的事情,一旦做出決定,就必須在目標實現的過程中形成自律,這樣可以顯著的提升我們達成目標的速度,成倍的提升我們的個人生產力。

“為學須有本原,須從本原用力,漸漸‘盈科而進’”

“為學須有個頭腦,功夫方有著落。”

這兩句話,對我來說意義重大,因為我覺得,本原和頭腦,這兩個詞,指的是宗旨和目的,也就是我們現在所說的目標,你只有有了足夠的動機,才會有根基。

記住,每天起床之前,只有兩個選擇,要麼繼續趴下繼續做你沒有做完的夢,要麼拉開被子完成你沒有完成的夢想。

從7個步驟開始,開啟夢想。未來,就在前方。

有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪

選擇夢想的模樣,才可以把握未來

自律改變認知

行動創造未來

"

相關推薦

推薦中...