江湖騎行志——當我們談起騎行,我們談論什麼?

跑步 騎行 自行車 慢跑 江湖騎行志 江湖騎行志 2017-09-06

江湖騎行志——當我們談起騎行,我們談論什麼?

  首先題目是從村上春樹的《當我談跑步時,我談些什麼》融化過來的,當然他的這個題目也是從卡佛的《當我們談論愛情時我們在談論什麼》演化過來的,這兩位作家我都很喜歡,作為我在頭條號的第一篇文章所以用這個標題向他們致敬,因為關於騎行,我談論的事情太多了,反而無從說起,那就為什麼對於騎行開始關注到有興趣再到參與開始慢慢的談吧。

  一個人活著總得有些愛好,不是必需,但最少讓自己有些樂趣吧,即便不為取悅別人,取悅自己、讓自己能更開心不好嗎?況且當今這個社會這麼發達,如果不想活動,出入都用不了多少卡路里,運動和減肥反而要變成刻意的一種行動才可以,把運動和樂趣結合起來,我個人認為騎行是一種很好的運動。

  騎行對場地的要求不高,有路就可以,在城市裡可以的慢慢的健身騎,到了鄉村可以進行休閒的觀光騎,到了車輛稀少不混道的高等級路上可能運動的快速騎,何況現在有些城市還建起了綠道方便自行車進行健身騎行,這是一種很方便的活動方式。

  有一段時間我沒在意身體管理,體重上升的很快,睡覺有時因為心悸驚醒,想進行運動提高下身體素質,最初是想游泳,因為活動量大,消耗的卡路里高麼;但我們這裡游泳場館少,再說開放是定時的,對時間要求嚴格所以就沒去。然後是慢跑,跑了一個多月吧,到是改善了心肺功能,但膝蓋痛的受不了,後來看到有些人騎單車,感覺這種活動很好,最少腿部進行的圓周活動,不傷膝關節,騎行了一段時間,感覺身體的小問題都沒有了,睡眠質量也高了,很開心,再加上參加了騎友組織的一些騎行活動,騎行就融進了我的生活。後來進行了幾次長途的騎行活動後,對個人改變很大,最少在對事物的認識上有所不同了。

  從我的切身認識上,騎行運動他能在生活上改變你、改造你、提高你。他能拓寬你的視野,增長你的見聞,為什麼這樣說?從小的方面來,從對一個地方到另一個地方距離的判斷上來說,就不會存在畏難情緒,之前幾十公里的路程,就到難為半天,怎麼去啊?做什麼車啊,這麼麻煩就不去了,算了吧;如果你進行過騎行活動後,幾十公里算啥啊,騎車就能去。剛有意識騎行單車的時候,我家與工作單位是24公里,從來都是做班車,後來我騎車去,第一車我看了表,騎到是70多分鐘,到後來變成50分鐘,沒風再加上遇到紅燈少最快是45分鐘,開車也可以,坐車也可以,但這樣你會有自己創造的成就感嗎?雖然騎單車也藉助了機械,但最關鍵的還是你自己的體力,所以騎行能增強一個人的自信。

江湖騎行志——當我們談起騎行,我們談論什麼?

  在生活上在工作上,你努力了、你刻苦了,但未必就能收穫到,要不大家也不會有那麼多的苦悶,但騎行會真實的反饋給你,你努力的每一部分,那怕再細小細微,他都會從路程距離上、從騎行速度上告知你的付出,尤其上在長途騎行上,那種感覺實在是無法述說。他絕不撒謊,他不會欺騙,更不會背叛你的所有辛勞與汗水。

  當然其他運動方式也是如此,但你能每次約好多朋友聚在一起打藍球嗎?你的膝蓋能承擔住羽毛球、網球那樣的急速轉向帶來的扭力嗎?即使是慢跑,你確定你腳踵肌健與膝蓋能受得了衝擊嗎?有些人可以,也能做到,也能從來快樂,我絕沒有貶低這些運動的想法,我只是想說還有很多人不適合這些運動,或在有時間的下騎行活動,騎行是一個可以很多人蔘與可以狂歡,也可以獨自一人孤獨的運動。期待你……

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