茶樹茹玉米排骨湯
伊葉楓林
1/10
將茶樹茹的根去掉洗淨,瀝乾水備用。
2/10
玉米洗淨切段備用。
3/10
排骨過開水,撇去浮沫,盛出瀝水。
4/10
水份瀝乾後,放入鹽、料酒、蠔油、雞精、花椒麵、生抽醃製10分鐘。
5/10
準備薑片、大料、香葉、山奈、桔皮、乾紅辣椒,大蒜。
6/10
將醃好的排骨和香料一起倒入沙鍋內,注入淹沒排骨的清水量。大火燒開後轉小火燉10分鐘。
7/10
10分鐘後放入茶樹茹
8/10
隨後放入玉米段,大火燒開後轉小火燉一小時。
9/10
清淡不油膩,又不失滋味,嘗一下滿口茶樹菇的香味,肉也鬆散多汁,爛而不柴。
10/10
生病的大寶胃口不是很好,燉個湯添加點營養。
2017-05-01
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