這晚餐懶人必備，肉菜一鍋出，新手一次就成功，關鍵吃再多也不膩。春困秋乏，到了這秋季，最近真的是很懶散，不想動彈，更喜歡做些簡單又好吃的食物。而這道今天為大家推薦的排骨燜飯就是個極好的選擇。過程比較省事，有肉有蔬菜，還有主食米飯，可謂是營養翻倍還管飽。食用的時候米飯糯糯的，粒粒分明，排骨軟爛入味，蔬菜清爽可口，吃的超級過癮，我家大人孩子都喜歡，一鍋就搞定全家人的晚餐了。喜歡的親們可以在家試試看哦。
這道排骨燜飯，做法很簡單，就是把排骨加入喜歡的配菜和大米一起燜熟就好了。好吃到可以連吃3碗才過癮，也是懶人首選的食物了。當然最重要的還是需要注意這三點的，一是大米提前泡半小時，煮的時候口感更好。二是醬汁很關鍵，這次自己調了一份，味道很不錯，很適合燜飯。三是燜飯全程都要用最小火，火大了很容易糊底的。9月，這道菜葷素搭配，還下飯，一鍋搞定全家人晚餐，老少都愛吃。
食材：
排骨600g，大米適量，大蔥半段，姜1塊，香蔥2根，胡蘿蔔1根，玉米粒適量
調料：
老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許
做法：
這晚餐懶人必備，肉菜一鍋出，新手一次就成功，關鍵吃再多也不膩。春困秋乏，到了這秋季，最近真的是很懶散，不想動彈，更喜歡做些簡單又好吃的食物。而這道今天為大家推薦的排骨燜飯就是個極好的選擇。過程比較省事，有肉有蔬菜，還有主食米飯，可謂是營養翻倍還管飽。食用的時候米飯糯糯的，粒粒分明，排骨軟爛入味，蔬菜清爽可口，吃的超級過癮，我家大人孩子都喜歡，一鍋就搞定全家人的晚餐了。喜歡的親們可以在家試試看哦。
這道排骨燜飯，做法很簡單，就是把排骨加入喜歡的配菜和大米一起燜熟就好了。好吃到可以連吃3碗才過癮，也是懶人首選的食物了。當然最重要的還是需要注意這三點的，一是大米提前泡半小時，煮的時候口感更好。二是醬汁很關鍵，這次自己調了一份，味道很不錯，很適合燜飯。三是燜飯全程都要用最小火，火大了很容易糊底的。9月，這道菜葷素搭配，還下飯，一鍋搞定全家人晚餐，老少都愛吃。
食材：
排骨600g，大米適量，大蔥半段，姜1塊，香蔥2根，胡蘿蔔1根，玉米粒適量
調料：
老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許
做法：
1、排骨洗淨備好，胡蘿蔔切丁備用。
這晚餐懶人必備，肉菜一鍋出，新手一次就成功，關鍵吃再多也不膩。春困秋乏，到了這秋季，最近真的是很懶散，不想動彈，更喜歡做些簡單又好吃的食物。而這道今天為大家推薦的排骨燜飯就是個極好的選擇。過程比較省事，有肉有蔬菜，還有主食米飯，可謂是營養翻倍還管飽。食用的時候米飯糯糯的，粒粒分明，排骨軟爛入味，蔬菜清爽可口，吃的超級過癮，我家大人孩子都喜歡，一鍋就搞定全家人的晚餐了。喜歡的親們可以在家試試看哦。
這道排骨燜飯，做法很簡單，就是把排骨加入喜歡的配菜和大米一起燜熟就好了。好吃到可以連吃3碗才過癮，也是懶人首選的食物了。當然最重要的還是需要注意這三點的，一是大米提前泡半小時，煮的時候口感更好。二是醬汁很關鍵，這次自己調了一份，味道很不錯，很適合燜飯。三是燜飯全程都要用最小火，火大了很容易糊底的。9月，這道菜葷素搭配，還下飯，一鍋搞定全家人晚餐，老少都愛吃。
食材：
排骨600g，大米適量，大蔥半段，姜1塊，香蔥2根，胡蘿蔔1根，玉米粒適量
調料：
老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許
做法：
1、排骨洗淨備好，胡蘿蔔切丁備用。
2、鍋中加入適量的清水，倒入排骨、薑片、蔥段、1勺料酒大火煮開，轉中火繼續煮5分鐘。
這晚餐懶人必備，肉菜一鍋出，新手一次就成功，關鍵吃再多也不膩。春困秋乏，到了這秋季，最近真的是很懶散，不想動彈，更喜歡做些簡單又好吃的食物。而這道今天為大家推薦的排骨燜飯就是個極好的選擇。過程比較省事，有肉有蔬菜，還有主食米飯，可謂是營養翻倍還管飽。食用的時候米飯糯糯的，粒粒分明，排骨軟爛入味，蔬菜清爽可口，吃的超級過癮，我家大人孩子都喜歡，一鍋就搞定全家人的晚餐了。喜歡的親們可以在家試試看哦。
這道排骨燜飯，做法很簡單，就是把排骨加入喜歡的配菜和大米一起燜熟就好了。好吃到可以連吃3碗才過癮，也是懶人首選的食物了。當然最重要的還是需要注意這三點的，一是大米提前泡半小時，煮的時候口感更好。二是醬汁很關鍵，這次自己調了一份，味道很不錯，很適合燜飯。三是燜飯全程都要用最小火，火大了很容易糊底的。9月，這道菜葷素搭配，還下飯，一鍋搞定全家人晚餐，老少都愛吃。
食材：
排骨600g，大米適量，大蔥半段，姜1塊，香蔥2根，胡蘿蔔1根，玉米粒適量
調料：
老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許
做法：
1、排骨洗淨備好，胡蘿蔔切丁備用。
2、鍋中加入適量的清水，倒入排骨、薑片、蔥段、1勺料酒大火煮開，轉中火繼續煮5分鐘。
3、撈出沖洗乾淨備用。
這晚餐懶人必備，肉菜一鍋出，新手一次就成功，關鍵吃再多也不膩。春困秋乏，到了這秋季，最近真的是很懶散，不想動彈，更喜歡做些簡單又好吃的食物。而這道今天為大家推薦的排骨燜飯就是個極好的選擇。過程比較省事，有肉有蔬菜，還有主食米飯，可謂是營養翻倍還管飽。食用的時候米飯糯糯的，粒粒分明，排骨軟爛入味，蔬菜清爽可口，吃的超級過癮，我家大人孩子都喜歡，一鍋就搞定全家人的晚餐了。喜歡的親們可以在家試試看哦。
這道排骨燜飯，做法很簡單，就是把排骨加入喜歡的配菜和大米一起燜熟就好了。好吃到可以連吃3碗才過癮，也是懶人首選的食物了。當然最重要的還是需要注意這三點的，一是大米提前泡半小時，煮的時候口感更好。二是醬汁很關鍵，這次自己調了一份，味道很不錯，很適合燜飯。三是燜飯全程都要用最小火，火大了很容易糊底的。9月，這道菜葷素搭配，還下飯，一鍋搞定全家人晚餐，老少都愛吃。
食材：
排骨600g，大米適量，大蔥半段，姜1塊，香蔥2根，胡蘿蔔1根，玉米粒適量
調料：
老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許
做法：
1、排骨洗淨備好，胡蘿蔔切丁備用。
2、鍋中加入適量的清水，倒入排骨、薑片、蔥段、1勺料酒大火煮開，轉中火繼續煮5分鐘。
3、撈出沖洗乾淨備用。
4、把老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許混合均勻成醬汁備用。
這晚餐懶人必備，肉菜一鍋出，新手一次就成功，關鍵吃再多也不膩。春困秋乏，到了這秋季，最近真的是很懶散，不想動彈，更喜歡做些簡單又好吃的食物。而這道今天為大家推薦的排骨燜飯就是個極好的選擇。過程比較省事，有肉有蔬菜，還有主食米飯，可謂是營養翻倍還管飽。食用的時候米飯糯糯的，粒粒分明，排骨軟爛入味，蔬菜清爽可口，吃的超級過癮，我家大人孩子都喜歡，一鍋就搞定全家人的晚餐了。喜歡的親們可以在家試試看哦。
這道排骨燜飯，做法很簡單，就是把排骨加入喜歡的配菜和大米一起燜熟就好了。好吃到可以連吃3碗才過癮，也是懶人首選的食物了。當然最重要的還是需要注意這三點的，一是大米提前泡半小時，煮的時候口感更好。二是醬汁很關鍵，這次自己調了一份，味道很不錯，很適合燜飯。三是燜飯全程都要用最小火，火大了很容易糊底的。9月，這道菜葷素搭配，還下飯，一鍋搞定全家人晚餐，老少都愛吃。
食材：
排骨600g，大米適量，大蔥半段，姜1塊，香蔥2根，胡蘿蔔1根，玉米粒適量
調料：
老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許
做法：
1、排骨洗淨備好，胡蘿蔔切丁備用。
2、鍋中加入適量的清水，倒入排骨、薑片、蔥段、1勺料酒大火煮開，轉中火繼續煮5分鐘。
3、撈出沖洗乾淨備用。
4、把老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許混合均勻成醬汁備用。
5、鍋燒熱，倒入適量的食用油，倒入蔥薑末爆香，再倒入排骨繼續翻炒均勻。加入醬汁翻炒均勻後加入適量的開水大火煮開後轉小火繼續煮15分鐘，再加入大米小火繼續燜半小時。
這晚餐懶人必備，肉菜一鍋出，新手一次就成功，關鍵吃再多也不膩。春困秋乏，到了這秋季，最近真的是很懶散，不想動彈，更喜歡做些簡單又好吃的食物。而這道今天為大家推薦的排骨燜飯就是個極好的選擇。過程比較省事，有肉有蔬菜，還有主食米飯，可謂是營養翻倍還管飽。食用的時候米飯糯糯的，粒粒分明，排骨軟爛入味，蔬菜清爽可口，吃的超級過癮，我家大人孩子都喜歡，一鍋就搞定全家人的晚餐了。喜歡的親們可以在家試試看哦。
這道排骨燜飯，做法很簡單，就是把排骨加入喜歡的配菜和大米一起燜熟就好了。好吃到可以連吃3碗才過癮，也是懶人首選的食物了。當然最重要的還是需要注意這三點的，一是大米提前泡半小時，煮的時候口感更好。二是醬汁很關鍵，這次自己調了一份，味道很不錯，很適合燜飯。三是燜飯全程都要用最小火，火大了很容易糊底的。9月，這道菜葷素搭配，還下飯，一鍋搞定全家人晚餐，老少都愛吃。
食材：
排骨600g，大米適量，大蔥半段，姜1塊，香蔥2根，胡蘿蔔1根，玉米粒適量
調料：
老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許
做法：
1、排骨洗淨備好，胡蘿蔔切丁備用。
2、鍋中加入適量的清水，倒入排骨、薑片、蔥段、1勺料酒大火煮開，轉中火繼續煮5分鐘。
3、撈出沖洗乾淨備用。
4、把老抽1/8茶匙，生抽2勺，料酒3勺，細砂糖少許，蠔油少許，白胡椒粉少許，芝麻油少許，雞精少許混合均勻成醬汁備用。
5、鍋燒熱，倒入適量的食用油，倒入蔥薑末爆香，再倒入排骨繼續翻炒均勻。加入醬汁翻炒均勻後加入適量的開水大火煮開後轉小火繼續煮15分鐘，再加入大米小火繼續燜半小時。
6、最後加入胡蘿蔔丁、玉米粒燜10分鐘，加入少許的鹽、芝麻油調味，撒上蔥花即可完成了。