路飛醬作為地地道道的廣東人,從小就喝媽媽燉的老火湯長大,當然少不了學一手燉湯功夫,所謂廣東老火靚湯又稱廣府湯,是一道美味可口的漢族傳統名餚,屬於粵菜。是廣府人傳承數年的食譜養生祕方,慢火煲煮的中華老火靚湯,火候足,時間長,既取藥補之效,又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯,是調節人體陰陽平衡的養生湯,更是輔助治療恢復身體的藥膳湯。今天路飛醬就帶大家一起煲湯吧。
By 小路飛吃貨
用料
- 排骨 一條
- 烏雞 半隻
- 廣東老火靚湯藥材湯包 一包
- 薑片 適量
- 水 適量
- 胡蘿蔔 半根
- 鹽 少許
做法步驟
1、烏雞跟排骨一起洗乾淨,斬塊
2、排骨焯水後撈出
3、砂鍋洗乾淨放入適量的水,再放入烏雞跟排骨
4、我買的是這種燉湯包
5、給你們看下全部材料,有薏米,紅棗,枸杞,淮生,南杏仁,桂圓,蜜棗,大麥,這些
6、全部拆出來放進鍋裡,大火煮滾
7、再放入切好的紅蘿蔔轉中小火慢燉一個小時以上
8、撒上少許鹽調味即可
9、出鍋慢慢品嚐吧……
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