牛膝為莧科植物牛膝的根。南方在11月下旬至12月中旬,北方在10月中旬至11月上旬收穫。先割會地上莖葉,依次將根挖出,剪除蘆頭,去淨泥土和雜質。按根的粗細不同,晒至六七成幹後,集中室內加蓋草蓆,堆悶2~3d,分級,扎把,晒乾。
牛膝的宜忌人群
禁忌人群:中氣下陷,脾虛洩瀉,下元不固,夢遺失精,月經過多,及孕婦均忌服。
牛膝的益搭組合
牛膝+絲瓜:可清熱化痰、補肝腎
牛膝+玉米:可延緩衰老、增強記憶力
牛膝+巴戟天:可治療腰膝冷痛
牛膝+枸杞:可補肝腎、明目
牛膝的功效與作用
1.補腎強筋
牛膝,味苦、酸,性平;歸肝、腎經。補肝腎;強筋骨;活血通經;引敵國(火)下行;利尿通淋。主腰膝痠痛;下肢痿軟;血滯經閉;痛經;產後血瘀腹痛;徵瘕;胞衣不下;熱淋;血淋;跌打損傷;癰腫惡瘡;咽喉腫痛。
2.懷牛膝功效
功偏滋補肝腎,壯腰膝:用於肝腎不足引起的筋骨痠軟、腰膝疼痛。
川牛膝功效
3.以活血通經,祛風溼見長:用於血瘀經閉及風溼痛。本品性善下行,專治上炎之火及上部出血,故常用於虛火上炎或血熱上衝之目赤、咽腫、吐血、衄血等症。
4.野生土牛膝功效
為莧科植物牛膝的野生種及柳葉牛膝、粗毛牛膝鈍葉上牛膝的根及根莖。通常生用,擅長瀉火解毒。
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