發福和脫髮一直是困擾著中年人的話題，就連圈內的許多女明星都紛紛中招。曾經的央視女神倪萍也在前幾年頻頻被爆出發福的消息，顏值和身材紛紛下跌，這樣的倪萍確實也敗給了歲月。不知道從什麼時候開始，倪萍開始決定改變自己。不讓自己日漸發福的，不讓歲月瘋狂侵蝕，倪萍決定改變自己，決定減肥。
這個決定開始的時候，除了她身邊的人，外界一無所知。後來倪萍頻頻被爆出減肥成功的消息，不少人看到倪萍減肥前後的對比照都感到驚訝，她絕對是有非同一般的毅力才能瘦身成功。都以為瘦身成功後，倪萍會恢復之前的狀態，現在卻覺得倪萍的改變從未停止，常常會有新的驚喜，越來越驚豔。
最近，倪萍和趙忠祥一起參加節目，兩位元老級別的主持人出現在同一檔節目上實在是驚豔，很多觀眾都為了兩個人專門跑去看這檔節目。看到這檔節目的第一眼，大家都在感慨同一件事，那就是倪萍也瘦了太多吧！
從現場的照片來看，倪萍確實瘦了非常多，感覺整個人都小了一大圈。對比身旁身材纖細的年輕人，倪萍完全不輸，甚至感覺你平的身材更勝一籌。
如今倪萍已經60歲了，這個年紀還能通下減肥的決心，並堅持下去實在是難得。倪萍減肥前後的效果差距確實非常大，瘦下來的她看起來神采奕奕，精神狀態非常好。雖然倪萍老師今年已經60歲了，但是就狀態而言，她看起來年輕了不止十歲。
有網友專門找出了倪萍年輕時的舊照，然後發現前後的差距太小了。除了皺紋和優雅，歲月並沒有留下什麼痕跡。大概這就是人們常說的“歲月從不敗美人”吧。保持年輕的狀態，除了保持心態之外，最重要的就是自律了吧。自我控制，自我約束是一種最佳的能力，倪萍就是最好的例子。
看到倪萍老師和老搭檔趙忠祥站在一起，網友們一致認為倪萍太年輕了，看起來比同齡人年輕很多。瘦下來的倪萍確實優雅又美麗，看到現在的她，網友們紛紛表示:“根本不需要再減肥了！”
隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸流失，對於過於瘦弱的人來說，這種流失尤為嚴重。所以大家一直認為，倪萍老師不能再瘦了！