天生黑,還有機會白嗎?

美白永遠是女孩子的話題,除了吃美白丸,打美白針還有其他辦法了,小編今天給介紹下我們美白神奇——檸檬

檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。因為味道特酸,故只能作為上等調味料,用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。此外,檸檬富含維生素C,可以阻止黑色素生成,所以多吃檸檬可以美白,檸檬太酸怎麼吃才能下口呢?

檸檬水

1.將檸檬切成片,一個檸檬大概切15-20片,然後裝入密封保鮮盒。

2.放入冰箱冷凍室,喝水時用水沖泡,以每杯水半片大小為宜,用壺的話可以放2片左右。

3.可以加入適量的蜂蜜冰糖調味,注意不要太熱的水沖泡,高溫會損失檸檬的香味和營養價值。

檸檬枸杞茶

1.檸檬用鹽搓洗乾淨,切片。

2.準備玻璃罈子,清洗,擦乾水分,放適量冰糖和蜂蜜。

3.鋪上一層檸檬,然後放入適量枸杞,冰糖,蜂蜜。

4.一層一層的放入。

5.蓋好蓋子,在壇巖裡倒入純淨水。

6.蜜上三天就可以食用了,直接吃檸檬片已經很甜了。

蜜漬檸檬

1.檸檬用鹽搓洗乾淨,切片。

2.在乾燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一層檸檬片

3.重複剛才的步驟,繼續放蜂蜜加檸檬片,多加幾次。

4.放入冰箱冷藏三天,準備沖泡時取出兩三片蜜漬好的檸檬片,用溫開水沖泡即可飲用。

檸檬菊花茶

1.檸檬用鹽搓洗乾淨,切片。

2.杯中放入菊花和冰糖

3.加入檸檬片。

4.倒入開水,稍涼後加入蜂蜜,攪拌均勻即可。

檸檬薏米水

1.薏米先過一道水,清晰乾淨後侵泡三個小時左右。

2.泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時。

3.等把水熬到淡奶白色並有些稠時就可以了。

4.檸檬用鹽水洗淨切片,去籽。

5.關火後靜置,涼至60攝氏度以下時把薏米水盛入容器,加切片的檸檬,蜂蜜適量,拌勻即可。

檸檬薑茶

1.檸檬用鹽使勁幹搓,清水沖洗乾淨。

2.切片,置於乾淨的盆中,生薑切片,與檸檬片混合。

3.白砂糖加入生薑,檸檬片中,充分拌勻。

4.砂糖顆粒融化,充分醃製進生薑,檸檬中。

5.密封罐提前用水煮沸,晾乾至無水分。

6.做好的檸檬薑茶裝入瓶中,密封好,冷藏一夜再衝泡

決明檸檬茶

1.檸檬洗淨切片備用

2.將檸檬片與決明子放入杯中,衝入剛煮沸的開水至八分滿,蓋上杯蓋燜5分鐘即可。

檸檬醋

1.檸檬用鹽搓洗乾淨,切片。

2.準備米醋,黃糖。

3.一層檸檬一層糖這樣放。

4.然後倒入米醋即可。

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