1.不驚擾別人的寧靜，就是慈悲；不傷害別人的自尊，就是善良。人活著，發自己的光就好，不要吹滅別人的燈。可你要的，卻是一個懂事，和你相敬如賓的戀人。你希望我可以專注自己多一點，懂事一點，再禮貌一點。後來我也真的照做了，直到最後，我們在街頭遇見我也可以對你微微一笑，表示禮貌。
2.有人說我做這些事是偽善的表現。就是偽善。人行善都是從偽善開始的。給老人讓座的孩子會被表揚。要是對誰好會被表揚的話就還會再做。開始的時候偽善是沒問題的，但總有一天會變成習慣，甚至會覺得不行善就會難受。我想，逃情最有效的方法可能是更勇敢地去愛，因為情可以病，也可以治病。
3.經過十年不斷努力和奮鬥，我終於從一個懵懂無知的少年變成了一個懵懂無知的青年。有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟於事，還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭咬牙堅持著的自己。
4.放得下就不孤獨，站得遠些就清楚，不幻想就沒感觸，不期待就不在乎。如果我不在乎，我不會再為你笑；不會變得這麼脆弱；不會在意你做的每件事；不會靜靜想著你發呆；不會為你心痛；不會一個人珍惜與你在一起的時刻；不會總是不由自主的想起你；不會這麼輕易的讓痛苦折磨自己；不會為了無關重要的小細節跟你爭執；這一切只因為我在乎你。
5.我們總會做錯一件事，選錯一條路，愛錯一個人，還固執地不撞南牆不回頭，沒關係，這些都是我們的必經之路，你要明白，不大病一場，我們永遠無法獲得面對這個殘酷世界的免疫力，你要努力成為更好的自己。善忘是一件好事。善良的人不記得對別人好過，也不記得別人對自己壞過。
6.很多人不快樂，因為總覺得過去太美好，現在太糟糕，將來又太飄渺。顛顛撞撞間，我們已然長大，這世界上即使是有些事情看來像是回頭的事，也都是去面對著完成的。我們可以轉身，但是不必回頭，即使有一天，你發現自己走錯了，你也應該轉身，大步朝著對的方向去，而不是回頭怨自己錯了。