夏季反而是感冒的多發季節，主要是因為穿的少、一會兒熱一會兒涼、總是待在空調房裡，我最近也感冒了。很多朋友覺得感冒就是小事情，不用管他，流幾天鼻涕就好了，要是實在受不了就去藥店買點感冒藥。

一般感冒就分為風寒感冒和風熱感冒，那麼夏天感冒是風寒還是風熱呢？

夏天溼熱，一般容易患上風熱感冒，70%的人夏天感冒都是“熱感”，即使是體質虛寒的人，在感冒初起時也容易出現風熱感冒的症狀。當然，也有一些可能是因為不小心受寒引起，比如在空調房裡出出進進，溫差過大而受寒；或者是晚上不著衣被而受涼，或貪涼飲冷而受寒。區分風寒感冒和風熱感冒

無論風寒還是風熱，都可能引起發熱及頭肢疼痛，體溫升高亦並不完全等於熱證；因此，辨證風寒與風熱時，發熱及頭肢疼痛的有無和輕重並不重要。

風寒與風熱的主要區別在於：

1.惡寒輕重。風寒感冒的重要特徵之一是惡風畏寒怕冷，而風熱感冒可能會出現輕微的惡寒，但絕對不會有寒戰。

2.咽喉腫痛。咽部疼痛、紅腫與否是判斷風熱感冒的重要指標，但風寒感冒者也可有輕微咽紅。但若咽紅明顯甚至充血，則是風熱的典型表現。

3.鼻涕清濁。風寒感冒的鼻涕是清鼻涕，而風熱感冒患者流的則是比較稠的濃鼻涕。

4.是否口渴。風寒感冒早期沒有口渴症狀，因為津液沒有受傷。而風熱感冒早期有明顯的口渴症狀，因為熱邪風入侵影響到津液。

風寒感冒和風熱感冒的症狀和體徵

一、風寒感冒（風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多）

治療原則：風寒感冒的治療關鍵在於驅除體內寒氣。在家比較簡單的驅寒方法，就是喝生薑紅糖水。然後蓋被子發一下熱感冒就好了。

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二、風熱感冒（風熱之邪犯表、肺氣失和所致，夏季多發）

治療原則：治法應以辛涼解表為主。多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿蔔湯或梨湯。喝點涼茶，吃些清熱解毒藥板藍根等。

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服藥之後注意事項：

1.服藥後，宜以遍身微汗為度，切忌大汗，並注意避受風邪，以免復發；

2.服藥期間忌菸、酒及辛辣、生冷、油膩食物；

3.要注意區分感冒類型，正確選擇感冒中成藥；

4.服藥3天症狀無緩解，應去醫院就診；

5.含麻黃成分的中成藥，能升高血壓，使冠狀血管擴張，心肌收縮力加強並且有較強的神經興奮作用，高血壓、心臟病患者以及運動員應謹慎使用

6.含西藥成分的中成藥，如維C銀翹片（含對乙酰氨基酚），應避免重複使用相同成分的西藥製劑；

另外，感冒多喝水促進機體代謝，多吃蔬菜水果補充維生素，保持室內空氣流通以防互相傳染。我是李醫生，歡迎關注留言，帶你學習積累健康知識！