大年初一,一年從頭吉,做這三件事!

新年第一天,朦妹子在這裡給大家拜個年,祝大家新年行大運,諸事順遂。

初一,一年從頭吉;

新年伊始,三陽開泰。《易經》中說:冬至是一陽生,臘月是二陽生,正月是三陽生。

正月的時候陽氣開始佔據主導。如何昇陽?

1.動則昇陽

人的身體只有活動起來,才能生髮體內的陽能。新的一年,一定要多運動,多鍛鍊身體。

大年初一,一年從頭吉,做這三件事!

2.善能昇陽

我們常說“正能量”,最有力的正能量就是做善事。人幫助別人,心裡就會感到暖意,長此以往,百病不生。

3.喜能昇陽

保持愉悅的心情,體內的陽氣就會十分充沛,精神健旺,不易衰老。保持一顆歡喜心對身體好,比什麼靈丹妙藥都管用。

大年初一,一年從頭吉,做這三件事!

立春即立德

昨天是除夕,也是立春,是一年的結束,也是二十四節氣新的開始。

天地立春,陽氣回升,人也要效法天地,回升自身的陽氣。

除了基本的保暖、食補,還要行善積德。

《禮記》中說:“德潤身。”

立德行善能煥發內心的光明,更能立起一年的精氣神。

大年初一,一年從頭吉,做這三件事!

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