多食紅豆多美顏——紅豆年糕&紅豆湯圓

年糕 紅豆 紅豆沙 溫暖冬至 糯米粉 日本 元宵 丁摳摳的小作坊 2019-07-05

北方滾元宵,南方包湯圓,在2B中年丁摳摳這裡,湯圓也可以很不一樣哦

多食紅豆多美顏——紅豆年糕&紅豆湯圓

【材料】

紅豆.....200克

白砂糖......適量

糯米粉......200克

熱水......60克

冷水......95克

日本年糕......一塊


【做法】

首先把乾紅豆倒入大碗中

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完全浸泡在清水中,放置24小時

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吸飽水分的紅豆,容易煮開

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鍋中換一鍋清水,冷水入鍋大火煮開

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轉小火燜煮30分鐘左右,豆子裂開即可

(如果喜歡口感綿密的,可以延長燜煮的時間)

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加入適量白糖,自己吃著覺得甜就可以了

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煮紅豆的同時,開始做小湯圓。自己揉的比外面買的軟糯Q彈

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首先加入熱水部分,這樣就有了部分燙熟的麵糰

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再加入涼水,在碗中先把糯米粉揉成團

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再拿到墊子上揉幾下,做到不粘手即可

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取一部分搓成條狀

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再均勻的切成小粒,這樣每顆湯圓的大小就比較統一

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用手搓圓,一次性多做一些,放冰箱冷凍可以保存很久

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煮一鍋沸水,把小湯圓放入

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盛出一碗紅豆湯底

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在中心放入小湯圓

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再來就是紅豆年糕啦,取一塊日本年糕

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年糕個頭比較大,切一半就夠用了

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用煎一下,使得年糕外脆裡嫩,平底鍋入黃油

(可以用植物油,純黃油熔點低,容易焦)

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年糕四面都煎一下

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放入紅豆湯底中,滋的一聲,趁熱趕快吃

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【劃重點】

紅豆泡一天,是為了更快能煮好

如果不泡開,可以直接用高壓鍋

做湯圓用熱水和冷水的方法

不粘手好操作,口感也更Q彈

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