內分泌“亂”了,怎麼調回來?醫生指點:先做這些檢查

臉上長痘痘了,這是內分泌失調了吧?!

大姨媽沒來,這是內分泌失調了吧?!

這幾天脾氣大,這是內分泌失調了吧?!

……

這個天天被身邊的小仙女們掛在嘴邊的“內分泌失調”詞兒,相信大家一定不陌生吧。

小九發現,只要身體有一點風吹草動,不管是長斑長痘、失眠焦慮,或者是體重上升、脾氣暴躁,她們的第一反應就是要找“內分泌”的問題。

而為了保持美好的容顏和身材,花高價購買各種號稱“可調節內分泌”的保健品,也是眾多愛美女士的常態。

小九就有點困惑了,這“內分泌失調”到底是啥?是一種疾病嗎?女性常見的這些症狀真的都是內分泌的問題……

為了把“內分泌失調”搞個明明白白,小九請來了北京大學國際醫院內分泌科主治醫師——袁寧來為我們解開它神祕的面紗。

內分泌“亂”了,怎麼調回來?醫生指點:先做這些檢查

內分泌“亂”了,怎麼調回來?醫生指點:先做這些檢查

“我們在瞭解內分泌失調之前,需要先搞清楚什麼是內分泌。”袁醫生介紹,一般內分泌是外分泌的對應詞,主要指的是人體組織所產生的物質,沒有經過導管就會直接分泌到血液或是體液中的現象。

健康的人體是通過內分泌系統中各種激素(荷爾蒙)和神經系統共同調節人體的代謝和生理功能。

內分泌系統是由內分泌腺、分散存在的內分泌細胞及它們分泌的激素組成,參與調節人體的代謝過程、生長髮育、生殖衰老等生理活動和生命現象。

我們人體內的內分泌腺主要包括:甲狀腺、腎上腺、垂體、胰島、胸腺等。

內分泌“亂”了,怎麼調回來?醫生指點:先做這些檢查

“其實,從醫學角度嚴格來講,並不存在內分泌失調這個疾病,我們常說的‘內分泌失調’只是對一些常見症狀現象的一種俗稱,如:面部長“痘痘”、月經紊亂、脾氣大等。”袁醫生強調。

另外,女性出現的這些症狀,有的與激素相關,有的可能與內分泌沒有半點干係。

如同樣表現為“月經紊亂”,其內在原因可能是甲狀腺疾病、垂體或性腺等內分泌疾病,但也有可能是因為近期工作壓力大、過度悲傷等情緒因素導致,或者是因為生理結構異常、血液系統疾病、生殖系統炎症等疾病因素。

因此,袁醫生建議,女性遇到相關問題時,應先去醫院進行檢查諮詢,別急忙給自己定義為“內分泌失調”,盲目選擇市場上可調節內分泌的保健品來吃,傷身又傷財。

內分泌“亂”了,怎麼調回來?醫生指點:先做這些檢查

“一旦我們體內的激素水平出現異常,身體就會出現各種千奇百怪的症狀,無論男女,而女性因為內分泌疾病,出現最常見的症狀有以下幾種。”袁醫生表示。

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“大姨媽”反覆無常

每個月裡的四五天,女生們總會因為“大姨媽”而處於水深火熱中,這讓人痛苦的大姨媽每個月準時來還好說,關鍵是有些女生的大姨媽經常“爽約”,甚至好幾個月都不來。

女性經期推遲有可能是內分泌疾病所導致。年輕女性出現月經紊亂,超聲提示卵巢有多囊樣改變,則應考慮是否患有多囊卵巢綜合症;如果女性年齡小於40歲,出現閉經就要考慮是否存在卵巢早衰

另外,甲狀腺功能異常,例如甲狀腺功能亢進或者甲狀腺功能減退也會出現月經改變。

除了月經不調,女性還有很多婦科疾病都和激素水平調節有關,如子宮肌瘤、宮血、子宮內膜異常等,嚴重者甚至也有可能造成女性不孕。

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臉上“痘痘”層出不窮

女性朋友們都知道,一到大姨媽,臉上總會冒出幾顆心煩的痘痘,這是一種正常現象,但要是你臉上或者背上的痘痘要是沒完沒了地冒,那你就要考慮是不是內分泌疾病引起的。

這種現象常出現在年輕女性群體中,多是因為體內雄激素分泌水平過高,導致皮脂腺過度分泌,最終使毛囊堵塞。

除了頻繁長痘,如果女性內分泌出現問題,膚色暗黃、長斑等也都可能出現在臉上。

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狂“長肉”的身材

前凸後翹的曼妙身形,一直是眾多女性的夢寐以求的身材,但是,很多女性身上的肉是隻增不減,越來越肥胖的體型讓她們苦不堪言。

女性出現體重不斷增加,也可能是出現了內分泌疾病,即甲減,使體內的甲狀腺激素水平不斷降低,導致細胞的代謝水平不斷降低,分解能力降低,所以患者的體重只增不減,也就會越來越胖。

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“脾氣”一點就著

內分泌失調的患者,尤其是恰好處在更年期的女性,由於卵巢功能在逐漸衰退,體內的雌激素下降,導致內分泌功能出現紊亂,從而出現脾氣暴躁、情緒波動大、心煩意亂的症狀。

這些症狀一般會隨著女性更年期結束而自動消失,但嚴重者需要到醫院進行治療。

內分泌“亂”了,怎麼調回來?醫生指點:先做這些檢查

袁醫生告訴小九,人體的內分泌系統對身體健康非常重要,一旦出現內分泌疾病,將會對人體造成諸多影響,尤其是女性朋友,因此當出現相關異常症狀以後,大家先不要瞎猜,先做好內分泌相關檢查很重要。

內分泌“亂”了,怎麼調回來?醫生指點:先做這些檢查

例如,女性出現月經紊亂,可以先完成相關激素水平的檢測,例如甲狀腺功能和性激素檢測,常見的性激素檢測主要是指促卵泡成熟激素(FSH)、促黃體生成素(LH)、催乳素(PRL)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睪酮(T)共六項激素的檢查。

醫生在臨床當中通過測定性激素六項檢查,可以幫助瞭解女性內分泌功能,明確病因,是非常重要的一個指標參考。

除了在出現相關症狀後,患者需要及時到醫院檢查,進行正確診斷和對症治療外,平時,這些生活習慣也要注意。

內分泌“亂”了,怎麼調回來?醫生指點:先做這些檢查

1、參加健身運動,保持精神愉快,放鬆身心,減輕心理壓力,克服焦慮、緊張等不良情緒。

2、生活要有規律,按時作息,做到勞逸結合,尤其要節制夜生活,保證充足的睡眠。

3、食物要搭配合理,多食用蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。

原來,“內分泌失調”是這麼一回事,看來女性朋友們經常掛在嘴邊的身體症狀,可能有不少都是內分泌背了“黑鍋”。

所以,要是身體出了問題,咱們還是不要瞎猜,要乖乖去醫院進行檢查,除非你自己就是內分泌科的專家。還有就是大家有事沒事別亂調,聽從醫生指導才正確。

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