1塊南瓜,1碗麵粉,筷子一攪,做出來的南瓜烙比麵包還鬆軟好吃

南瓜 麵包 美食 雞蛋 電餅鐺 芝麻 酵母 第一美食 2019-05-26

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南瓜烙是一道美味可口的傳統名點,屬於粵菜系。南瓜可保護胃粘膜、幫助消化;防治糖尿病、降低血糖;消除致癌物質;促進生長髮育;甚至可以解毒,功效多多。

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今天就為大家分享一個南瓜烙的做法,話不多說, 我們開始操作 。

首先,準備南瓜一小塊削去外皮 ,切成小片。

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小片比較好蒸熟 ,取出電蒸鍋通電加熱,把南瓜片放在鍋內蒸 ,上鍋蒸8分鐘就熟了。

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蒸熟以後取出放在小盆中,加入白糖10克, 增加南瓜的甜度,用勺子按壓成南瓜泥 ,化開白糖。

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打入兩個雞蛋, 先把雞蛋和南瓜泥攪拌開,溫度稍涼一點, 倒入酵母3克,用筷子攪拌化開酵母粉 。

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把攪拌好的南瓜雞蛋液倒入一個稍大的盆中,加入普通麵粉 ,麵粉要分次添加,用筷子攪動,攪成比較粘稠的糊狀 。

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蓋住發酵2個小時 ,天熱的時候1個小時就能發酵好,2個小時以後南瓜糊已經發酵滿滿一面盆。

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用鍋鏟扒一下 ,能看出裡面全是蜂窩眼,我們取出電餅鐺先通電加熱。

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鍋熱以後 ,用小刷子刷上一層植物油 ,把發酵好的南瓜糊全部倒在電餅鐺內。

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用鍋鏟把南瓜糊鋪平 ,攤圓撒上黑芝麻, 蓋上鍋蓋,煎一分鐘 ,掀開鍋蓋翻一次,來回翻幾次, 幾分鐘以後。

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南瓜餅就熟了,把南瓜餅取出放在案板上面,用刀切成小方塊放在盤子中。

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這時候,甜甜的暄軟的南瓜餅就可以食用了。

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