'有胃病的人，這4種食物千萬不能吃，要管住嘴，為家人收藏好'
現在患有胃病的人越來越多了，不僅僅是患者的年齡開始出現年輕化，而且患有胃病的人群也開始覆蓋更多的職業。通常大家都知道自己的胃有問題，但就是解決不了這個煩擾。大部分胃病的朋友，其實都知道自己的胃病是怎麼找上門的，其實都怪自己的嘴，因為胃病都是吃出來的。
一、有胃病千萬不能吃這4種食物，再好吃也要管住嘴!
1、酒
酒現在是飯桌上最常見的飲品，很多人在還沒有進食過任何東西時就喝酒，就對胃黏膜的刺激也是非常大的，很容易引發胃部的各種疾病，空腹的時候人的血糖本身就是偏低的，加上飲酒就可能出現低血糖，人就會感到各種不適，如：頭暈，無力、噁心等等。
2、桃子
雖然營養較為豐富，但是卻含有較多的脂肪和蛋白質。在平時的生活中，如果多加食用的話，則會令人內熱過盛，並導致胃脹胸悶等情況的發生。因而，對於有胃病的患者而言，最好是少吃桃子，注意把握好食用的量才是。
3、咖啡
胃不好的人也不宜喝咖啡，因為咖啡中的咖啡因會促進胃酸分泌，胃酸過多會刺激胃粘膜，侵蝕胃壁，導致消化不良和胃反酸，加重胃病。如果長期空腹喝咖啡還容易導致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。
4、巧克力
胃病患者不宜食用巧克力，巧克力中含有可可鹼，這種成分會使食道括約肌放鬆，會導致胃酸反流到食道中，不僅可能使食物逆流堵塞氣管，還會增加胃的負擔，以至於加重病情。
二、胃不好，怎樣調養和養護？今天我就給大家推薦2個食療調理腸胃的方法
1、小米南瓜粥
原料：南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖幾粒
做法：把小米和大米一起洗淨，入鍋摻水多些燒開。南瓜削皮洗淨切成薄片，放進鍋裡一起熬，把南瓜熬爛。南瓜要熟的時候放冰糖，再用舀子攪拌均勻，要把南瓜攪拌的看不到南瓜片倒進小米粥裡攪拌均勻熬製即可。
功效：健脾養胃。
2、黑糯茶飲
原料：黑糯米，紅茶。
做法：取晾乾的黑糯米和紅茶葉洗乾淨，加入適量的清水，水煎代茶飲，一天服用兩次。不想麻煩的也可以選用同配方的袋泡茶黑糯茶，開水沖泡飲用，方便省時。
功效：黑糯米性甘溫，能夠溫胃補脾，提高人們的精神狀態，紅茶具有暖胃養生、提神益思、消除疲勞、消除水腫、止瀉、抗菌、增強免疫等功效。
每天堅持常喝兩到三杯黑糯茶，養胃護胃，還能殺滅胃裡的幽門螺旋桿菌，老胃病不復發，保護胃部損傷，食用無副作用。是一種針對跟類腸胃疾病症狀的天然養胃茶。
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