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納木措位於西藏自治區中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第二大的鹹水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積1920多平方千米。
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早期的科學考察認為，納木措的最大深度為33米，但最近兩年對湖泊的重新測量發現，納木措最深處超過了120米。蓄水量768億立方米，為世界上海拔最高的大型湖泊。
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納木措為藏語，蒙古語名稱為騰格里海，都是天湖之意。納木措是西藏的三大聖湖之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教聖地之一。
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納木錯所在的青藏高原，是起自於約7000萬年前開始的造山運動中歐亞大陸板塊與印度板塊相擠壓而隆起的產物。根據地質學的勘測資料和科學考察，納木錯地區屬拉薩地體，以至少10億年前的前寒武紀陸殼構成基底，經過漫長歲月，約在晚侏羅紀增生到部分羌塘地體上面。
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由於氣候高寒，冬季湖面結冰很厚，至翌年5月開始融化，融化時裂冰發出巨響，聲傳數裡，亦為一自然奇景。每年藏曆元月十五日左右一天之內，整個湖面結冰封凍，到藏曆四月十五左右，也在一天之內湖面大部分冰凍消失。納木錯地處藏北高原，每年冰封期長達5個月(完全封凍時間近3個月)。湖體完全封凍後，冰面厚達2米以上，不但可行人走畜，而且可行駛汽車。
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納木錯在北緯30°30′至30°35′和東經90°16′至91°03′之間。位於藏北高原的東南部，西藏自治區的中部，拉薩市區劃的西北邊界上和其以北的當雄縣和那曲地區東南邊界班戈縣之間，距離拉薩240公里。約有五分之三的湖面在那曲地區的班戈縣內，五分之二的湖面在拉薩市的當雄縣內。納木錯向南距拉薩市區約100千米。
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面積1940平方公里，是青藏高原眾多湖泊的第二位，周長約318千米，是中國西藏自治區最大的內陸湖，是世界上最高的大湖。湖水清澈透明，湖面呈天藍色。中國的第三大咸水湖(在20世紀70年代以前為中國第三大咸水湖，自從羅布泊乾涸後成為中國第二大咸水湖，第一大是青海湖;據從事青藏高原湖泊研究的中國科學院青藏高原研究所的數據顯示，截至2014年6月，原本是中國第三大咸水湖的西藏色林錯面積已達2391平方公里
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湖濱平原繞湖四周，每到夏初時節， 成群的野鴨飛來棲息，繁殖後代。湖泊周圍常有狗熊、野犛牛、野驢、岩羊、狐狸、獐子、旱獺等野生動物棲居，湖中盛產高原的細鱗魚和無鱗魚類，湖區還產蟲草、貝母、雪蓮等名貴藥材。
