有一個媽媽諮詢說“90天的女寶不愛吃奶或吃的很少，是怎麼回事？該怎麼辦？”這種狀況已經持續10天，精神很好，母乳用奶瓶吃。

看到這個問題，不禁想起一個非常愛分享的媽媽，她母乳特別充足，每天都要擠出半桶母乳，上面飄著一層油花，一看就特別有營養。女兒出生的時候9斤4兩，不到三個月就16斤了，長得非常快。也是在3個月的時候，突然有一天變得不愛吃奶，媽媽也很犯愁，後來經常帶孩子去游泳，孩子的食慾才慢慢回來。

像這種寶寶不愛吃奶的情況，其實還是很常見的，對於人工餵養、混合餵養的寶寶來說，發生的機率更大一些，母乳特別充足的寶寶也會發生這個情況。這在醫學上稱為厭奶期。

遇到這樣的問題，媽媽們肯定特別擔心，總怕寶寶吃不上飯會餓壞，但是從寶寶的精神狀況來說，寶寶並沒有任何影響，所以厭奶期一般來說是正常現象，大約兩週以後就會恢復。那這到底是怎麼一回事呢？該怎麼解決？讓很多媽媽迷惑不解。

厭奶期有什麼表現

寶寶到了3個月以後，會忽然發現寶寶吃奶的表現和以往不同了。

1、吃奶的頻率減少：

寶寶可能本來一天吃8次奶，現在可能吃6次就夠了。

2、吃奶的時間縮短：

寶寶原來10分鐘才能吃飽，現在估計5分鐘就飽了。

3、拒絕吃奶：

到了寶寶吃奶的時間，兌好奶粉，寶寶會把奶瓶推開，表示拒絕。

寶寶為什麼會厭奶？

1、生理原因：

《鄭玉巧育兒經》中說，寶寶在3個月以後會出現厭奶的情況，這是因為下面的原因。

寶寶在3個月之前，不能完全吸收奶中的蛋白質，吃多了就會通過便便排洩出去，所以我們經常會在寶寶的便便中發現奶瓣，就是這個原因。

寶寶在3個月以後，消化吸收能力增強，能夠吸收很多蛋白質，肝臟、腎臟功能也全部協同工作，幫助消化吸收。寶寶吃奶的力氣也比以前增大，食量也增加，寶寶吃一會兒就能吃很多奶。肝臟和腎臟忙於消化吸收，就會感到特別疲憊，所以想罷工休息一下，所以奶不能被及時消化吸收，寶寶就不需要那麼多奶了，從而開始厭奶。

2、胃容量變化

寶寶的胃容量變化是先快後慢的趨勢，到了一定階段趨於平衡。

1-3天：5-7ml

4-5天：20-30ml

15天-1個月：90-120ml

1-2個月：120-150ml

2-4個月：150-180ml

從這個變化來看，到3個月左右胃容量達到150ml，寶寶吃上一頓奶，會比較抗餓，三四個小時候才會感覺到餓。

3、生長髮育速度變慢

寶寶的生長髮育速度在前面3個月是最快的，後面逐漸減慢。

身高：

前面3個月，平均每月增長3.5釐米；

3-6個月，平均每月長2釐米。

體重：

0-3個月，每月增長600-1000g；

3-6個月，每個月增長600-800個。

從這裡看，寶寶也不需要過多的能量維持生長，所以暫時休整一下也完全沒有問題。

4、好奇心增強

另外，3個月的寶寶各項能力有了進一步發展，視力、聽力、動手能力等等技能增強，對外界的事物充滿了好奇。如果有讓他感到新奇的事物經過，他的注意力會被轉移，去注意新鮮的事物而忘記了吃奶，所以看上去漫不經心的樣子。外界的事物比吃奶更有趣時，他就會對吃奶失去興趣。

5、病理性原因

如果寶寶生病了，如咽喉腫痛、有口瘡、鼻塞、腹痛等，吃奶的時候會讓他很不舒服，所以寶寶也會厭奶。這時寶寶的表現是精神不振、睡眠不安穩、經常哭鬧。要注意觀察寶寶的身體情況，看有沒有出現異常。

幫助寶寶度過厭奶期

1、讓寶寶游泳

寶寶在游泳的時候會不停地蹬腿運動，這樣可以消耗能量，而且使胃腸蠕動更快，促進消化功能，加快新陳代謝，讓身體中的廢物排出，寶寶肚子裡有空間了，就可以正常吃奶了。

2、按摩腹部

搓熱雙手，將掌心放在寶寶的腹部肚臍處，圍繞肚臍周圍順時針按摩，可以幫助胃腸蠕動，促進消化，幫助寶寶減輕負擔，喚醒肝腎功能。

3、在安靜的環境下餵奶

選擇安靜、簡單的環境給寶寶餵奶，防止寶寶分心，讓寶寶能夠專心地吃奶，而不被周圍的事物打擾。當寶寶吃完奶後，再讓寶寶去玩一些玩具，或者允許大人逗引他。

4、看醫生

如果寶寶身體出現一些狀況，比如精神不好、鼻塞等，因為月齡比較小，最好帶寶寶去看一醫生比較穩妥，防止疾病更加嚴重。

總之，如果寶寶精神狀態很好，體重、身長增長正常，就不用擔心厭奶的問題，等寶寶的臟器休息好以後，各項功能逐漸恢復，還會再次喜歡吃奶的。

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二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。