寶寶不愛喝水怎麼辦，可以將奶粉稀釋嗎？有多少家長這樣做了？那麼，這種喂水的方式正確嗎？
寶寶不愛喝水，一方面是習慣沒有養成；二是白開水寡淡無味，對味道挑剔的寶寶較排斥；三是喂水方式不對造成寶寶不好的體驗，比如飲水太急引起嗆咳、不喝水時被強迫過等。
第一次喂水就需注意，半歲以內，寶寶可以從母乳或配方奶中獲取充足的水分，彆強迫孩子喝水。
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寶寶不喝水，這幾件事千萬別做
01 將奶粉衝調淡些，當補水
千萬別，坑娃於無形。
要是正餐時間已經喝足了奶粉，補水時加的奶粉就是多餘的，孩子易營養過剩，不僅達不到很好的補水效果，還可能出現腹瀉、便祕等胃腸道問題。或者是為了多飲水，將某幾餐奶故意調淡，奶粉量又不足，會影響寶寶生長髮育。
不減少奶粉量，多加些水成嗎？不成！多加水勢必增加奶液總量，寶寶可能喝不完，剩下的奶粉被浪費，結果寶寶只喝了個水飽。若水量控制不好，攝入過多，還有引發水中毒的可能。
02 喝蔬菜水，又補水又營養
要不是親媽，就喂吧！
有人認為蔬菜水又補維生素又補水，別傻了，蔬菜煮過以後，水溶性的維生素在高溫下多已失活，而且蔬菜中的農殘留和植酸、鞣酸會大量進入水中。
不僅會讓寶寶攝入有害物質，影響健康，蔬菜中的這些植酸、鞣酸還會阻礙礦物質的吸收。而且很多蔬菜水味道澀澀的並不好喝啊，不信自己喝口白水蔬菜水試試？
03 用果汁替代白開水，補水又愛喝
權威說不能！
兒科學會建議一歲以下的寶寶別喝果汁，過早給嬰幼兒喝果汁，會影響吃足夠的母乳或配方奶，進而影響所需蛋白質、脂肪以及其他營養物質的攝入，還有患齲齒和肥胖的風險。
寶寶半歲後就可以吃全果了，先從果泥開始，隨著月齡增加水果顆粒大小。
寶寶日常補水最好是白開水，自來水、純淨水燒開的都可以。說到純淨水，有的地方說其缺少微量元素，不適合寶寶喝。其實母乳、配方奶粉、輔食等食物中的礦物質已經能滿足寶寶需求。
水並不能預防微量元素缺乏，若是日常飲食搭配合理造成的缺乏，單獨補充就可以了。
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怎麼讓寶寶愛上喝水？試試這些小技巧
6個月內的寶寶不需額外補水，不管是母乳還是配方奶粉餵養。母乳中水分充足，配方奶粉只要按照正確比例衝調寶寶也不會缺水。
半歲後隨著活動量增大，能量代謝增多，輔食的添加等，寶寶需水量開始增多，可以適當補水。寶寶不愛喝，可以試試這些方法。
01 喝水工具換著用
準備專門喝水的容器，好看的學飲杯、敞口杯、勺子都可以是寶寶喝水的工具，可以相互換著來，樣式也可以多一點。可給寶寶製造新鮮感，也是給寶寶體驗多種餐具的機會。
02 熟悉喝水工具
要是寶寶看見要給自己喂水就哭，說明對這件事情很排斥了，而且對喂水的工具也產生了畏懼心理。不防把喂水的工具當玩具給寶寶接觸，等熟悉了，開始裝水，可減少排斥心理。
03 和寶寶玩喝水遊戲
寶寶天生愛遊戲，用遊戲來誘導寶寶飲水，氛圍輕鬆，心情愉快，可提高接受度。比如可以跟TA玩“碰杯”，“比賽誰先喝完”等等來增加趣味性。
04 小口多次飲，不強迫
多次小口喝，速度慢些，最好別讓寶寶在喝水時被嗆，有了不好的體驗，會增加適應的難度。寶寶玩耍間隙，兩餐之間偶爾來那麼一小口就可以了。不管是外出還是家中玩耍，都給寶寶備好白開水，以便口渴時隨時都能喝。
05 做好榜樣，喝水動作誇張些
父母有良好飲食習慣的，寶寶的習慣一般不會差。所以父母養成正確飲水的習慣，對寶寶也會潛移默化。
在開始訓練寶寶喝水時，父母喝水的姿勢也可以誇張些，讓寶寶能夠看到，感覺你吃的是津津有味，這樣也可以提升寶寶嘗試模仿的興趣。