文|萱媽（戳↑關注，你想了解的的育兒知識都可以在這裡找到答案~）
寶寶明明吃飽了，不拉不尿，卻莫名其妙的哭鬧，身體還扭來就去，小臉有時候還憋通紅，有時候身體用力還會翹起雙腿，難道是生病不舒服了？初為人母，總會對寶寶的一點小表現緊張不已。
相信很多寶寶在未滿月前都經歷了這樣的情況，一到傍晚的時候就開始亂扭、使勁掙、哭鬧，肚子鼓鼓的，覺也睡不好。這是腸脹氣。
通常情況下，小寶寶的肚子肯定會比成年人要大一些，看起來總是鼓鼓脹脹的，產生這個現象的原因就是寶寶的魚腹壁肌肉尚未發育成熟，但是孩子現在也要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，那麼寶寶就會顯示出一個大肚子了，尤其是寶寶被抱著的時候，腹部總是會大的非常明顯。所以爸爸媽媽對於寶寶的大肚子不用特別擔心。並且，嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的 原因之一。說到這裡，爸爸媽媽是不是可以放心一些了。
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寶寶明明吃飽了，不拉不尿，卻莫名其妙的哭鬧，身體還扭來就去，小臉有時候還憋通紅，有時候身體用力還會翹起雙腿，難道是生病不舒服了？初為人母，總會對寶寶的一點小表現緊張不已。
相信很多寶寶在未滿月前都經歷了這樣的情況，一到傍晚的時候就開始亂扭、使勁掙、哭鬧，肚子鼓鼓的，覺也睡不好。這是腸脹氣。
通常情況下，小寶寶的肚子肯定會比成年人要大一些，看起來總是鼓鼓脹脹的，產生這個現象的原因就是寶寶的魚腹壁肌肉尚未發育成熟，但是孩子現在也要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，那麼寶寶就會顯示出一個大肚子了，尤其是寶寶被抱著的時候，腹部總是會大的非常明顯。所以爸爸媽媽對於寶寶的大肚子不用特別擔心。並且，嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的 原因之一。說到這裡，爸爸媽媽是不是可以放心一些了。
月子裡的小寶寶還不太會放屁，使每天都被折磨。那麼是什麼導致寶寶的腸脹氣呢？常見的有以下幾個誘因。
01.食物
如果是母乳餵養的話，媽媽要檢查一下自己吃的食物，是不是吃了一些豆類、豆製品、紅薯之類容易引起脹氣的食物。如果是這樣寶媽們就需要將這些食物從你的食譜中一一劃去，然後觀察看看寶寶的脹氣情況是不是有所改善。如果脹氣有所改善，那麼寶媽們就要委屈一下遠離這些容易讓寶寶脹氣的食物。另外如果吃甜食過多也會導致寶寶脹氣，母乳中的糖分過多的話會在寶寶的肚子中過度發酵從而產生脹氣，此外還會出現大便稀、多泡沫、酸味重等現象，這個時候寶媽們就要注意控制糖分的攝入。
如果是奶粉餵養，那麼媽媽就需要更換其他牌子的奶粉試試。在選擇奶粉的時候需要注意奶粉中的營養配方，儘量選擇不含乳糖、不含豆質的配方奶。更換奶粉之後需要觀察兩個星期左右才能看出是否有效果。
02.進食的方式
母乳餵養的寶寶如果在吃奶時沒有將整個乳暈含進嘴裡，就特別容易吸入過多空氣，從而導致腸脹氣。在餵奶時，要讓寶寶的臉正對乳房，以保證寶寶的嘴巴能將乳頭和乳暈全部含住。使用奶瓶餵奶的時候如果能聽到冒泡的聲音或者看到奶水從孩子的嘴角流出來，那麼寶寶就可能是沒有含好奶嘴。這種情況要將將寶寶的頭擺放成45 度，並讓奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水。另外奶嘴孔的大小也會有影響，要與寶寶的月齡相適宜。
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寶寶明明吃飽了，不拉不尿，卻莫名其妙的哭鬧，身體還扭來就去，小臉有時候還憋通紅，有時候身體用力還會翹起雙腿，難道是生病不舒服了？初為人母，總會對寶寶的一點小表現緊張不已。
相信很多寶寶在未滿月前都經歷了這樣的情況，一到傍晚的時候就開始亂扭、使勁掙、哭鬧，肚子鼓鼓的，覺也睡不好。這是腸脹氣。
通常情況下，小寶寶的肚子肯定會比成年人要大一些，看起來總是鼓鼓脹脹的，產生這個現象的原因就是寶寶的魚腹壁肌肉尚未發育成熟，但是孩子現在也要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，那麼寶寶就會顯示出一個大肚子了，尤其是寶寶被抱著的時候，腹部總是會大的非常明顯。所以爸爸媽媽對於寶寶的大肚子不用特別擔心。並且，嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的 原因之一。說到這裡，爸爸媽媽是不是可以放心一些了。
月子裡的小寶寶還不太會放屁，使每天都被折磨。那麼是什麼導致寶寶的腸脹氣呢？常見的有以下幾個誘因。
01.食物
如果是母乳餵養的話，媽媽要檢查一下自己吃的食物，是不是吃了一些豆類、豆製品、紅薯之類容易引起脹氣的食物。如果是這樣寶媽們就需要將這些食物從你的食譜中一一劃去，然後觀察看看寶寶的脹氣情況是不是有所改善。如果脹氣有所改善，那麼寶媽們就要委屈一下遠離這些容易讓寶寶脹氣的食物。另外如果吃甜食過多也會導致寶寶脹氣，母乳中的糖分過多的話會在寶寶的肚子中過度發酵從而產生脹氣，此外還會出現大便稀、多泡沫、酸味重等現象，這個時候寶媽們就要注意控制糖分的攝入。
如果是奶粉餵養，那麼媽媽就需要更換其他牌子的奶粉試試。在選擇奶粉的時候需要注意奶粉中的營養配方，儘量選擇不含乳糖、不含豆質的配方奶。更換奶粉之後需要觀察兩個星期左右才能看出是否有效果。
02.進食的方式
母乳餵養的寶寶如果在吃奶時沒有將整個乳暈含進嘴裡，就特別容易吸入過多空氣，從而導致腸脹氣。在餵奶時，要讓寶寶的臉正對乳房，以保證寶寶的嘴巴能將乳頭和乳暈全部含住。使用奶瓶餵奶的時候如果能聽到冒泡的聲音或者看到奶水從孩子的嘴角流出來，那麼寶寶就可能是沒有含好奶嘴。這種情況要將將寶寶的頭擺放成45 度，並讓奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水。另外奶嘴孔的大小也會有影響，要與寶寶的月齡相適宜。
03.哭鬧的惡性循環
寶寶在哭鬧的時候也會吸入大量的空氣，這樣會造成一個惡性循環，越難受越哭，越哭越難受，所以在寶寶哭鬧時要及時給予安慰，把寶寶抱起來，拍拍哄哄，或者橫抱寶寶並讓他的肚子呈摺疊式。
04.胃腸道功能還未發育成熟
由於寶寶年齡小，胃腸道消化系統發育不成熟，小腸內乳糖酶含量不足，因此，無論是牛奶還是母乳裡的乳糖在小腸內還沒被充分消化就進入了大腸，在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，使產氣的壞菌增生形成脹氣。
05.哺乳時吞食過多空氣
簡單說來就是寶寶在喝奶時吞嚥了空氣而產生脹氣。有些媽媽們很糾結到底要不要給孩子拍嗝呢，建議是：如果寶寶睡著了就不用拍了，這樣會影響他們的睡眠。還有就是避免孩子在大哭的時候直接餵奶，這樣也會引起吃到的空氣過多。最好是先安撫，待寶寶有平靜的趨勢的時候再餵奶，可以減少空氣的攝入。
除了以上誘因相對應的消除方法，以下方法也可以幫助減輕腸脹氣。
拍嗝
無論是母乳還是奶粉餵養，一定要多拍嗝，吃奶過程中要拍，吃完也要拍！通過打嗝的方式使腸胃的氣體由食道排出。寶寶吃完奶之後即便是睡著了也不要立即放下，先給寶寶拍拍嗝。聽到寶寶“咯”的一聲之後就可以了。拍嗝的時間長短不一，寶爸寶媽們要有耐心，一個姿勢拍不出來可以換另外一種，輪換著來。
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寶寶明明吃飽了，不拉不尿，卻莫名其妙的哭鬧，身體還扭來就去，小臉有時候還憋通紅，有時候身體用力還會翹起雙腿，難道是生病不舒服了？初為人母，總會對寶寶的一點小表現緊張不已。
相信很多寶寶在未滿月前都經歷了這樣的情況，一到傍晚的時候就開始亂扭、使勁掙、哭鬧，肚子鼓鼓的，覺也睡不好。這是腸脹氣。
通常情況下，小寶寶的肚子肯定會比成年人要大一些，看起來總是鼓鼓脹脹的，產生這個現象的原因就是寶寶的魚腹壁肌肉尚未發育成熟，但是孩子現在也要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，那麼寶寶就會顯示出一個大肚子了，尤其是寶寶被抱著的時候，腹部總是會大的非常明顯。所以爸爸媽媽對於寶寶的大肚子不用特別擔心。並且，嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的 原因之一。說到這裡，爸爸媽媽是不是可以放心一些了。
月子裡的小寶寶還不太會放屁，使每天都被折磨。那麼是什麼導致寶寶的腸脹氣呢？常見的有以下幾個誘因。
01.食物
如果是母乳餵養的話，媽媽要檢查一下自己吃的食物，是不是吃了一些豆類、豆製品、紅薯之類容易引起脹氣的食物。如果是這樣寶媽們就需要將這些食物從你的食譜中一一劃去，然後觀察看看寶寶的脹氣情況是不是有所改善。如果脹氣有所改善，那麼寶媽們就要委屈一下遠離這些容易讓寶寶脹氣的食物。另外如果吃甜食過多也會導致寶寶脹氣，母乳中的糖分過多的話會在寶寶的肚子中過度發酵從而產生脹氣，此外還會出現大便稀、多泡沫、酸味重等現象，這個時候寶媽們就要注意控制糖分的攝入。
如果是奶粉餵養，那麼媽媽就需要更換其他牌子的奶粉試試。在選擇奶粉的時候需要注意奶粉中的營養配方，儘量選擇不含乳糖、不含豆質的配方奶。更換奶粉之後需要觀察兩個星期左右才能看出是否有效果。
02.進食的方式
母乳餵養的寶寶如果在吃奶時沒有將整個乳暈含進嘴裡，就特別容易吸入過多空氣，從而導致腸脹氣。在餵奶時，要讓寶寶的臉正對乳房，以保證寶寶的嘴巴能將乳頭和乳暈全部含住。使用奶瓶餵奶的時候如果能聽到冒泡的聲音或者看到奶水從孩子的嘴角流出來，那麼寶寶就可能是沒有含好奶嘴。這種情況要將將寶寶的頭擺放成45 度，並讓奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水。另外奶嘴孔的大小也會有影響，要與寶寶的月齡相適宜。
03.哭鬧的惡性循環
寶寶在哭鬧的時候也會吸入大量的空氣，這樣會造成一個惡性循環，越難受越哭，越哭越難受，所以在寶寶哭鬧時要及時給予安慰，把寶寶抱起來，拍拍哄哄，或者橫抱寶寶並讓他的肚子呈摺疊式。
04.胃腸道功能還未發育成熟
由於寶寶年齡小，胃腸道消化系統發育不成熟，小腸內乳糖酶含量不足，因此，無論是牛奶還是母乳裡的乳糖在小腸內還沒被充分消化就進入了大腸，在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，使產氣的壞菌增生形成脹氣。
05.哺乳時吞食過多空氣
簡單說來就是寶寶在喝奶時吞嚥了空氣而產生脹氣。有些媽媽們很糾結到底要不要給孩子拍嗝呢，建議是：如果寶寶睡著了就不用拍了，這樣會影響他們的睡眠。還有就是避免孩子在大哭的時候直接餵奶，這樣也會引起吃到的空氣過多。最好是先安撫，待寶寶有平靜的趨勢的時候再餵奶，可以減少空氣的攝入。
除了以上誘因相對應的消除方法，以下方法也可以幫助減輕腸脹氣。
拍嗝
無論是母乳還是奶粉餵養，一定要多拍嗝，吃奶過程中要拍，吃完也要拍！通過打嗝的方式使腸胃的氣體由食道排出。寶寶吃完奶之後即便是睡著了也不要立即放下，先給寶寶拍拍嗝。聽到寶寶“咯”的一聲之後就可以了。拍嗝的時間長短不一，寶爸寶媽們要有耐心，一個姿勢拍不出來可以換另外一種，輪換著來。
給寶寶按摩
當寶寶脹氣難受時寶爸寶媽們可以給寶寶按摩按摩小肚子。先搓搓手，保持手掌溫暖，再以肚臍為中心，順時針按摩寶寶的小肚子，按摩時隔著一層衣服。按摩有助於寶寶的腸胃蠕動和排除氣體，改善消化吸收。另外網上也有一些排氣操，寶爸寶媽們可以照著給寶寶做做，效果也不錯。寶寶在做排氣操時就不停地放屁，操做完了，小肚子也不那麼脹了，還能很快排便便。
吃點調理腸胃的藥物
寶爸寶媽們也可以在醫生的指導下給寶寶吃點調理腸胃的藥物，常用的有媽咪愛、乳酶生等。在未滿月之前腸脹氣會比較折磨寶寶，滿月之後寶寶的腸胃發育漸好，寶寶自己就能將氣體排出。我家寶寶現在傍晚時候已經不鬧騰了，就每天早上放幾個屁。所以寶爸寶媽們不用擔心，過了那個階段腸脹氣就不會再打攪寶寶睡覺了。
合理餵養，起居有常：
培養寶寶正常的飲食習慣，配方奶寶寶避免喝奶過涼，吃母乳的寶寶，媽媽的飲食需要注意避免吃寒涼食物或者容易脹氣的食物，另外每天保證寶寶充足的睡眠，並且避免穿的太少導致著涼等。
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寶寶明明吃飽了，不拉不尿，卻莫名其妙的哭鬧，身體還扭來就去，小臉有時候還憋通紅，有時候身體用力還會翹起雙腿，難道是生病不舒服了？初為人母，總會對寶寶的一點小表現緊張不已。
相信很多寶寶在未滿月前都經歷了這樣的情況，一到傍晚的時候就開始亂扭、使勁掙、哭鬧，肚子鼓鼓的，覺也睡不好。這是腸脹氣。
通常情況下，小寶寶的肚子肯定會比成年人要大一些，看起來總是鼓鼓脹脹的，產生這個現象的原因就是寶寶的魚腹壁肌肉尚未發育成熟，但是孩子現在也要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，那麼寶寶就會顯示出一個大肚子了，尤其是寶寶被抱著的時候，腹部總是會大的非常明顯。所以爸爸媽媽對於寶寶的大肚子不用特別擔心。並且，嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的 原因之一。說到這裡，爸爸媽媽是不是可以放心一些了。
月子裡的小寶寶還不太會放屁，使每天都被折磨。那麼是什麼導致寶寶的腸脹氣呢？常見的有以下幾個誘因。
01.食物
如果是母乳餵養的話，媽媽要檢查一下自己吃的食物，是不是吃了一些豆類、豆製品、紅薯之類容易引起脹氣的食物。如果是這樣寶媽們就需要將這些食物從你的食譜中一一劃去，然後觀察看看寶寶的脹氣情況是不是有所改善。如果脹氣有所改善，那麼寶媽們就要委屈一下遠離這些容易讓寶寶脹氣的食物。另外如果吃甜食過多也會導致寶寶脹氣，母乳中的糖分過多的話會在寶寶的肚子中過度發酵從而產生脹氣，此外還會出現大便稀、多泡沫、酸味重等現象，這個時候寶媽們就要注意控制糖分的攝入。
如果是奶粉餵養，那麼媽媽就需要更換其他牌子的奶粉試試。在選擇奶粉的時候需要注意奶粉中的營養配方，儘量選擇不含乳糖、不含豆質的配方奶。更換奶粉之後需要觀察兩個星期左右才能看出是否有效果。
02.進食的方式
母乳餵養的寶寶如果在吃奶時沒有將整個乳暈含進嘴裡，就特別容易吸入過多空氣，從而導致腸脹氣。在餵奶時，要讓寶寶的臉正對乳房，以保證寶寶的嘴巴能將乳頭和乳暈全部含住。使用奶瓶餵奶的時候如果能聽到冒泡的聲音或者看到奶水從孩子的嘴角流出來，那麼寶寶就可能是沒有含好奶嘴。這種情況要將將寶寶的頭擺放成45 度，並讓奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水。另外奶嘴孔的大小也會有影響，要與寶寶的月齡相適宜。
03.哭鬧的惡性循環
寶寶在哭鬧的時候也會吸入大量的空氣，這樣會造成一個惡性循環，越難受越哭，越哭越難受，所以在寶寶哭鬧時要及時給予安慰，把寶寶抱起來，拍拍哄哄，或者橫抱寶寶並讓他的肚子呈摺疊式。
04.胃腸道功能還未發育成熟
由於寶寶年齡小，胃腸道消化系統發育不成熟，小腸內乳糖酶含量不足，因此，無論是牛奶還是母乳裡的乳糖在小腸內還沒被充分消化就進入了大腸，在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，使產氣的壞菌增生形成脹氣。
05.哺乳時吞食過多空氣
簡單說來就是寶寶在喝奶時吞嚥了空氣而產生脹氣。有些媽媽們很糾結到底要不要給孩子拍嗝呢，建議是：如果寶寶睡著了就不用拍了，這樣會影響他們的睡眠。還有就是避免孩子在大哭的時候直接餵奶，這樣也會引起吃到的空氣過多。最好是先安撫，待寶寶有平靜的趨勢的時候再餵奶，可以減少空氣的攝入。
除了以上誘因相對應的消除方法，以下方法也可以幫助減輕腸脹氣。
拍嗝
無論是母乳還是奶粉餵養，一定要多拍嗝，吃奶過程中要拍，吃完也要拍！通過打嗝的方式使腸胃的氣體由食道排出。寶寶吃完奶之後即便是睡著了也不要立即放下，先給寶寶拍拍嗝。聽到寶寶“咯”的一聲之後就可以了。拍嗝的時間長短不一，寶爸寶媽們要有耐心，一個姿勢拍不出來可以換另外一種，輪換著來。
給寶寶按摩
當寶寶脹氣難受時寶爸寶媽們可以給寶寶按摩按摩小肚子。先搓搓手，保持手掌溫暖，再以肚臍為中心，順時針按摩寶寶的小肚子，按摩時隔著一層衣服。按摩有助於寶寶的腸胃蠕動和排除氣體，改善消化吸收。另外網上也有一些排氣操，寶爸寶媽們可以照著給寶寶做做，效果也不錯。寶寶在做排氣操時就不停地放屁，操做完了，小肚子也不那麼脹了，還能很快排便便。
吃點調理腸胃的藥物
寶爸寶媽們也可以在醫生的指導下給寶寶吃點調理腸胃的藥物，常用的有媽咪愛、乳酶生等。在未滿月之前腸脹氣會比較折磨寶寶，滿月之後寶寶的腸胃發育漸好，寶寶自己就能將氣體排出。我家寶寶現在傍晚時候已經不鬧騰了，就每天早上放幾個屁。所以寶爸寶媽們不用擔心，過了那個階段腸脹氣就不會再打攪寶寶睡覺了。
合理餵養，起居有常：
培養寶寶正常的飲食習慣，配方奶寶寶避免喝奶過涼，吃母乳的寶寶，媽媽的飲食需要注意避免吃寒涼食物或者容易脹氣的食物，另外每天保證寶寶充足的睡眠，並且避免穿的太少導致著涼等。
其實一般情況下，脹氣是不需要治療的，只要寶寶精神、食慾、排氣、排便、生長髮育等各方面都正常，沒有頻繁嘔吐，肚子摸起來軟軟的……就不用特別擔心，通過以上方法幫助緩解就可以了。如果採取各種方法都無法緩解，建議儘早諮詢醫生哦！
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