日本生活中的家常菜-納豆

納豆 日本 味噌湯 卡皮趣事 2019-04-25

納豆,是最好的料理。不僅營養豐富,而且食用方便,直接買來揭蓋就吃,所以深得主婦歡心。我們每週會吃2-3次,超市裡都有賣。

日本生活中的家常菜-納豆

一般是兩盒或者三盒一組。

日本生活中的家常菜-納豆

四方泡沫盒子裝著,打開後,用勺子瘋狂攪動,直到攪出白色粘稠絲出來,長長拉絲越多越好,有電視節目調查日本人勺子攪動多少次,最多的人是每次400下!哦買噶!日本人真是一根筋!攪400下之後,飯菜都涼透了,嘿嘿。估計誇張啦!

日本生活中的家常菜-納豆

還有這種包裝的,包在乾的稻草內,比較古老的包裝方式,不過現在大多都是泡沫盒子包裝了。

日本生活中的家常菜-納豆

關於吃法,有直接吃的,也有放在白米飯上面吃的。撒上蔥絲,或者加個生蛋。

日本生活中的家常菜-納豆

超市裡面的納豆品種非常多。分大粒,小粒,碎豆等等。加入的湯料也各有不同,我最喜歡的還是紫蘇味和梅子味的。

日本生活中的家常菜-納豆

納豆的好處也不用我說了,富含各種營養,潤腸通便,調節血糖,排毒養顏,預防血栓,改善心腦血管……好處實在太多!

日本生活中的家常菜-納豆

因為納豆保質期比較短,所以把納豆提煉成藥的健康食品很受歡迎,來日本爆買“納豆精膠囊”的中國人實在太多了。

日本生活中的家常菜-納豆

豆類食品同樣富含各種營養,所以為了健康,大家也要多吃豆類哦。

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