'營養豐富又下飯的木須肉'

木須肉 雞蛋 胡蘿蔔 黃瓜 蠔油 料酒 生抽 木耳 蒜茸 黃小廚的吃貨生涯 2019-09-15
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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟二:胡蘿蔔和黃瓜洗淨切菱形片,木耳泡發切小塊,蔥蒜切末。另準備一點水澱粉。

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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟二:胡蘿蔔和黃瓜洗淨切菱形片,木耳泡發切小塊,蔥蒜切末。另準備一點水澱粉。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟三:打散兩個雞蛋並炒熟。

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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟二:胡蘿蔔和黃瓜洗淨切菱形片,木耳泡發切小塊,蔥蒜切末。另準備一點水澱粉。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟三:打散兩個雞蛋並炒熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟四:熱鍋涼油炒肉片至8分熟。

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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟二:胡蘿蔔和黃瓜洗淨切菱形片,木耳泡發切小塊,蔥蒜切末。另準備一點水澱粉。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟三:打散兩個雞蛋並炒熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟四:熱鍋涼油炒肉片至8分熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:另起鍋燒油,爆香蔥蒜末。然後下入胡蘿蔔大火翻炒一分鐘。

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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟二:胡蘿蔔和黃瓜洗淨切菱形片,木耳泡發切小塊,蔥蒜切末。另準備一點水澱粉。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟三:打散兩個雞蛋並炒熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟四:熱鍋涼油炒肉片至8分熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:另起鍋燒油,爆香蔥蒜末。然後下入胡蘿蔔大火翻炒一分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:下入木耳和肉片,翻炒均勻,再加入適量生抽的蠔油翻炒片刻。

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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟二:胡蘿蔔和黃瓜洗淨切菱形片,木耳泡發切小塊,蔥蒜切末。另準備一點水澱粉。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟三:打散兩個雞蛋並炒熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟四:熱鍋涼油炒肉片至8分熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:另起鍋燒油,爆香蔥蒜末。然後下入胡蘿蔔大火翻炒一分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:下入木耳和肉片,翻炒均勻,再加入適量生抽的蠔油翻炒片刻。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟六:加入黃瓜和雞蛋翻炒均勻,再加入適量鹽炒勻。最後淋入水澱粉勾芡炒勻,這道菜就完成啦!

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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟二:胡蘿蔔和黃瓜洗淨切菱形片,木耳泡發切小塊,蔥蒜切末。另準備一點水澱粉。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟三:打散兩個雞蛋並炒熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟四:熱鍋涼油炒肉片至8分熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:另起鍋燒油,爆香蔥蒜末。然後下入胡蘿蔔大火翻炒一分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:下入木耳和肉片,翻炒均勻,再加入適量生抽的蠔油翻炒片刻。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟六:加入黃瓜和雞蛋翻炒均勻,再加入適量鹽炒勻。最後淋入水澱粉勾芡炒勻,這道菜就完成啦!

營養豐富又下飯的木須肉

裝盤,開吃!

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營養豐富又下飯的木須肉

具體做法如下:

主料:豬瘦肉、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、木耳

調料:蔥、蒜、鹽、蠔油、生抽、澱粉、料酒

步驟一:豬瘦肉切片,加入一勺澱粉、一勺料酒醃製10分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟二:胡蘿蔔和黃瓜洗淨切菱形片,木耳泡發切小塊,蔥蒜切末。另準備一點水澱粉。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟三:打散兩個雞蛋並炒熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟四:熱鍋涼油炒肉片至8分熟。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:另起鍋燒油,爆香蔥蒜末。然後下入胡蘿蔔大火翻炒一分鐘。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟五:下入木耳和肉片,翻炒均勻,再加入適量生抽的蠔油翻炒片刻。

營養豐富又下飯的木須肉

步驟六:加入黃瓜和雞蛋翻炒均勻,再加入適量鹽炒勻。最後淋入水澱粉勾芡炒勻,這道菜就完成啦!

營養豐富又下飯的木須肉

裝盤,開吃!

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