發燒並不是本身不是一種病，而是很多疾病初期的一種症狀，是人體自我保護機制的一種表現形式。人體的溫度是由下丘腦的體溫中樞控制的，當身體健康時，體溫會保持在37度左右，這是我們認為的健康狀態，一旦有細菌或病毒入侵身體，免疫系統便會發出調節信息，使體溫升高。
孩子發熱了怎麼辦？這是新手父母非常關心的一個問題。當孩子發熱時精神狀態還不是很差，體溫沒有超過38.5℃，家長可在家中先採取一些有效的護理措施。
孩子發燒的基本規律：
1.如寶寶發燒時手腳冰冷，面色蒼白，則表明孩子的體溫還會繼續上升，需要隨時監測體溫，若體溫升高過快過高，應立即送醫。
2.如果孩子手腳變暖，出汗了，就表明體溫暫時不會再繼續上升。
寶寶發燒時的家庭護理：
1、發熱3階段的護理總則
2、讓寶寶有充足的睡眠
發燒消耗大量的能量，寶寶身體的能量是需要與疾病做鬥爭的。充分的睡眠休息能夠很好的幫助寶寶減少身體能量的消耗。要注意觀察寶寶的精神狀態、即時監測體溫、面色有無變化等，同時保持安靜的居室環境，為寶寶創造舒適的睡眠休息空間。
3、及時補充水分
在發燒感冒期間，人體需要大量飲水以幫助身體排毒。小孩發燒的護理也是如此，要給寶寶適當多喂一些水，對於母乳寶寶來說，雖然母乳中有90%是水分，但是小孩發燒時需要補充水分來幫助寶寶體內積蓄的熱量散發出去，所以不論是母乳寶寶還是混合餵養方式的寶寶，在發燒期間都是需要補充水分的，如果寶寶已經添加輔食，那麼也可以飲用西瓜汁、梨汁等蔬果汁來補充水分並增減維生素的攝取，也是很好的選擇。
4、飲食調理
如果寶寶此時還是母乳餵養階段，小孩發燒期間可能會沒有食慾，媽媽可以少量多次進行哺乳，同時注意水分的補充。
如果寶寶已經開始添加輔食，那麼在小孩發燒期間，就更加要注意寶寶的飲食調理了，此時可以給寶寶一些流質、清淡、營養豐富、易消化的食物，除母乳外，還有藕粉、米糊、蔬果泥等食品，待發燒病情有所好轉後，可以依據寶寶的食慾情況，增加半流質的食物，如麵條、粥等。同時要減少蛋白質的攝入，雞蛋、魚蝦等高蛋白食物就暫時不要給寶寶吃，過多的蛋白質攝入反而會使寶寶的體溫升高。
5、身體降溫
在高熱期可採取適當的物理降溫：用冷水浸溼的毛巾，略擰乾至不滴水時，輕輕放於寶寶的額頭，並注意每5分鐘左右再次在冷水中浸溼並擰乾後置於寶寶額頭，重複多次。同時，還可以溼毛巾擦拭寶寶的腋下、肘窩、手心等部位，幫助寶寶身體散熱。也可用37度左右的溫水給寶寶進行全身擦浴，達到物理降溫的效果。
5、藥品選用
若寶寶體溫超過38.5度，可服用對乙酰氨基酚的泰諾林（適合三個月以上的寶寶）和含有布洛芬的美林（適合6個月以上的寶寶），這兩種退燒藥應該是首選，對寶寶來說是相對安全的。
同時需要注意，使用退熱藥屬於對症治療，只能暫時達到降溫效果，原則上建議在腋溫38.5℃以上時才使用，且次數不宜多，間隔不宜密，避免過度使用，以免造成體溫過低和肝腎功能損害。
哪些情況一定要去醫院？
雖然寶寶大多數的發燒都可以在家先觀察，但是如果出現以下症狀，建議家長帶寶寶到正規醫院就醫。
1.長時間持續高燒38.5℃以上。
2.孩子已不願喝水，或呈現驚厥。
3.孩子精神狀態差，嗜睡或不易叫醒。
4.孩子呼吸時有喘鳴聲。
5.傷風后孩子呼吸加速，可能引發了輕度肺炎。
6.孩子呼吸加速並呈現上胸凹陷（指孩子吸氣時胸壁下部凹陷，這是因為肺部組織彈力差，吸氣困難所致；若孩子吸氣時僅有肋間或鎖骨上方軟組織內陷，則不是胸凹陷）。有此特徵表明孩子已經呈現了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。
發燒是人體的防禦系統和外來入侵病原作戰的成果，發熱越高，表明人體的反抗能力越強，但並不意味著疾病越嚴重。