【導讀】相信看過《冰與火之歌》的朋友都會對狼母的妹妹給4歲兒子餵母乳的一幕印象深刻。母乳餵養的好處有很多，但是母乳餵養真的可以喂到孩子4歲嗎？母乳餵養多久最好？目前世界衛生組織認為，母乳餵養可以到孩子2歲。
母乳餵養有什麼好處
總結起來，母乳餵養有如下好處：
一、營養
母乳營養豐富，有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收；母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸，營養價值高。顆粒小，有利消化化吸收；母乳中乳糖含量多，有利於乳酸桿菌生長。
母乳含鐵雖不多，但很易吸收利用。母乳鐵利用率達到50％。母乳餵養可防止以後的兒童期肥胖。
母乳有很多增強免疫力的成分，使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子，它有助於嬰兒腸道內乳酸桿菌的生長，阻止有害菌的生長，從而預防腹瀉的發生。
母乳的成分能隨著寶寶發育的需要相應地發生變化。媽媽產後1-2天內分泌的乳汁叫初乳，色黃質稀，含有較多的蛋白質和固體成分，還有輕瀉作用，利於新生兒排出胎糞。
二、對乳母而言
母乳餵養還可刺激母親子宮收縮，促其早日恢復。哺乳母親也較少發生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內多餘的脂肪和水分，有利於產後修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌，促進泌乳，並能促進子宮的收縮，有利於產婦的子宮復舊和排盡惡露，減少產婦出血和其他感染性疾病的發生。
寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之後，餵奶能夠讓自己放鬆下來，勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。 ...
母乳什麼時候斷最好
目前國內大部分嬰兒都會在6個月到一歲之間斷母乳。這與產假的長度很有關係。世界衛生組織的建議是純母乳餵哺6個月， 母乳可持續兩年或以上。很多媽媽上班後， 仍然完全或部分母乳餵哺。
最好是按寶寶的需要斷母乳， 這樣寶寶才較容易適應。 你可以考慮在寶寶已經進食固體食物，或開始使用杯飲用時才開始斷母乳。
我國平均母乳餵養持續時間為7.42個月（±5.60），分佈範圍為1-40個月。隨著小兒年齡的增長，母乳餵養率下降明顯，47.75%的6-12個月嬰兒仍在母乳餵養，12~18個月的嬰幼兒中母乳餵養的比例為16.94%。
無論何時開始， 斷奶不應該是一件有壓力的事（ 避免在家庭有大變動時開始）。斷母乳應是漸進的。 理想的斷母乳可能需要幾星期或幾個月。 按步就班的斷母乳對媽媽與寶寶都有好處。
母乳餵養多久最好
母乳餵養時間，一般認為以6個月到2歲為佳。母乳餵養多久才好，也要根據乳母的身體狀況決定。
一般認為，最佳斷奶月齡在城鎮為出生8～12個月，農村可延長到12～18個月。但是，如果乳母體質差，平時泌乳量又不足，可適當提前斷奶。
如果乳母體質好，泌乳仍處於旺盛狀態或因嬰兒體弱多病，斷奶有損嬰兒健康，也可適當推遲斷奶時間，但最遲也不得超過2歲為宜。
此外，斷奶的具體時間宜在春季或秋季。
而世界衛生組織強烈建議，在嬰兒最初6個月內給予純母乳餵養。6個月至2歲或更長時間內，在繼續母乳餵養的同時，要補充其他的食物。
世界衛生組織確認：“母乳是嬰兒最好的營養食品。”母乳含有多種免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、促進嬰兒腦發育的牛磺酸等。所以母乳餵養時間可以適當延長，而不是如常規的觀念“母乳六個月以後就沒有營養”那樣。