體重180斤，沒有馬甲線，也沒有大長腿，不輸“維密天使”的超模
近年來，人們對胖與瘦的審美標準逐漸在改變。不再要求女孩子們一瘦到底，一些大碼模特在社交網絡上開始引起了一些波瀾。慢慢地，越來越多的大牌啟用大碼模特作為代言人，這風一刮便不可收拾。
今天介紹的這位超模，就是大碼模特的代表Ashley Graham。她身高1米77，體重170斤，卻是世界頂級雜誌最炙手可熱的封面模特之一。
說到阿希利肯定有很多人不理解，體重170斤的她，為什麼能多次登上一線時尚週刊以及各大知名T臺秀。
在很多人看來，她的身材與維密天使的身材對比完全不是同一個型號。又怎麼就能成為性感超模呢？
誰說只有骨感才是美？當Ashley自信展示自己的美時，挑戰了許多人的陳舊觀念，也鼓勵了萬千女性！
跟其他瘦成一道閃電的模特相比，這樣的size確實是破天荒，不過也讓人有種眼前一亮的感覺。
很多人都曾斷言她“永遠不可能出現在雜誌或者封面裡”。直到Ashley Graham破天荒地登上《體育畫報》泳裝特刊封面時才徹底刷新了人們的三觀。
《體育畫報》
先來看一組阿希利的內衣秀：
為尋求時尚的民主精神，Ashley推出的內衣系列，能讓所有對自己身材不自信的女生立刻變得性感迷人而又優雅！
Ashley還將這個內衣系列，帶到了紐約時裝週的伸展臺上。
這是一場震撼人心的秀，所有曾被認為永遠當不了模特的姑娘，都自信而又美麗地綻放了自己。
作為一個“胖女孩”來說，她也曾經歷過因身材而否定自己的時候，據說她曾經看著鏡子裡的自己說“你真是太醜了，你太胖了，看起來非常噁心”，她說缺乏自信讓她相當痛苦。
雖然花了很長的時間，但是她逐漸相信自己是美的，不再以人們定義中的美來要求自己，更不再因為纖細唯美的定義而否定自己。她也希望女孩們像她一樣能夠接受自己。
她還自豪地站上了tedtalk演講臺，把勇氣分享給所有人。
她呼籲說，“我們應該一起做出努力，去重新定義所謂的美。”
她認為這也是她自身的責任。
再來一組運動裝風格：
淺黑膚色的Ashley Graham上身著黑色運動文胸，下身搭配彩色圖案打底褲，腳穿黑色運動鞋，頭戴藍色的耳機聽筒。她兩臂撐地，拉伸雙腿做運動。
其實胖姑娘運動的時候也可以很美很性感！
Ashley Graham：我是代表那些不論胖瘦，總是對自己的身材不滿意的女生髮聲，她們需要有人告訴她們，她們是獨一無二並且無比美麗的。
我拒絕讓別人主宰我的生活。人們都有權決定自己的身材應該是什麼樣子的，你也是。
用她自己的話說就是：“我是一個穿著大碼泳衣為體育畫報拍攝的模特。”
或許是人們對超模那種超完美身材的一種審美疲勞。並不是每一個人都可以擁有超模那樣的身材，很多的人還是希望迴歸現實。
阿希利說：“無論男女，都希望看到《體育畫報》泳裝特輯的多樣性。”
那麼阿希利為什麼會如此成功呢？
12歲時的她就被經紀公司告知，如果要想成為主流模特就必須要減肥，但阿希利堅持自我最後拒絕了。
直到17歲的時候，她才正式開啟自己的模特生涯。
這期間阿希利始終堅持鍛鍊，訓練強度也不小，請看下圖：
箭步蹲+啞鈴臂彎舉
波比跳
壺鈴甩擺
戶外阻力跑等
雖然體重170斤，但是Ashley Graham從來沒有在塑形上自暴自棄，而是一直堅持健身，最喜歡拳擊和力量型塑形運動。
這些運動會讓她的手臂線條緊實、腰線凹凸有致，成功將“大碼身材”逆轉為S曲線（PS：人家也是有腰的）！
雖然通過鍛鍊沒有讓她擁有馬甲線、蜜桃臀、大長腿……
但她的身體很緊實，也很健康。也許不能馬上瘦下去，但要相信自己也有獨特的美。而且胖不是意味著不運動，而是要堅持運動並努力去實現啊！
更重要的是，讓她保持一個積極樂觀的心態，始終堅持做自己。
現在的阿希利已經是一位不輸“維密天使”的性感超模。
她對女生們的建議是：
熱愛你原本的膚色，
做你自己的人生楷模，
真正的美麗源於內心，
源於你的大腦，
還有你自己的身體。
只有我們意識到了 “身材羞恥” 是不對的並且以實際行動來對抗它，改變才能真正的發生。
My body is MY body. I'll call the shots.
我的身體，我要自己做主。
