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吃甜食的時候大腦皮層會分泌多巴胺，這種物質可以人讓心情愉悅，產生快樂的感覺。很多人喜歡奶茶、蛋糕之類高熱量的甜食，就是這個原因。但是夏天要是因為吃甜食而發胖，那就太划不來了。接下來小編就給大家推薦4種，香甜不發胖全國各地的好吃甜食，一起來看看吧。
1）福建紅薯
愛吃紅薯的人可別錯過福建的紅心薯，可謂是紅薯中的“極品”！因為產地是福州的六鰲半島，沙地種植晝夜溫差大所以比較甜，灌溉的海水所以吃起來沙甜香糯。掰開以後裡面是誘人的紅心所以因此得名。
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吃甜食的時候大腦皮層會分泌多巴胺，這種物質可以人讓心情愉悅，產生快樂的感覺。很多人喜歡奶茶、蛋糕之類高熱量的甜食，就是這個原因。但是夏天要是因為吃甜食而發胖，那就太划不來了。接下來小編就給大家推薦4種，香甜不發胖全國各地的好吃甜食，一起來看看吧。
1）福建紅薯
愛吃紅薯的人可別錯過福建的紅心薯，可謂是紅薯中的“極品”！因為產地是福州的六鰲半島，沙地種植晝夜溫差大所以比較甜，灌溉的海水所以吃起來沙甜香糯。掰開以後裡面是誘人的紅心所以因此得名。
不管是蒸紅薯還是烤紅薯都很好吃，不過建議這種紅心紅薯還是烤起來比較好，香噴噴的掰開撲面來的熱氣，真的是打開了甜食愛好者的味蕾。而且非常新鮮哦，早上可以代替早餐營養好吃又養胃。
2）廣西柿子餅
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吃甜食的時候大腦皮層會分泌多巴胺，這種物質可以人讓心情愉悅，產生快樂的感覺。很多人喜歡奶茶、蛋糕之類高熱量的甜食，就是這個原因。但是夏天要是因為吃甜食而發胖，那就太划不來了。接下來小編就給大家推薦4種，香甜不發胖全國各地的好吃甜食，一起來看看吧。
1）福建紅薯
愛吃紅薯的人可別錯過福建的紅心薯，可謂是紅薯中的“極品”！因為產地是福州的六鰲半島，沙地種植晝夜溫差大所以比較甜，灌溉的海水所以吃起來沙甜香糯。掰開以後裡面是誘人的紅心所以因此得名。
不管是蒸紅薯還是烤紅薯都很好吃，不過建議這種紅心紅薯還是烤起來比較好，香噴噴的掰開撲面來的熱氣，真的是打開了甜食愛好者的味蕾。而且非常新鮮哦，早上可以代替早餐營養好吃又養胃。
2）廣西柿子餅
廣西的柿子餅甜膩可口，別有味道。長安十二時辰裡的柿子火了以後，很多人都好奇柿子的味道。柿子餅就是將新鮮柿子晒乾後，風乾的表面上佈滿好看的糖霜，咬一口軟糯香甜，真的是中式馬克龍！
3）山東蒸紅薯幹
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吃甜食的時候大腦皮層會分泌多巴胺，這種物質可以人讓心情愉悅，產生快樂的感覺。很多人喜歡奶茶、蛋糕之類高熱量的甜食，就是這個原因。但是夏天要是因為吃甜食而發胖，那就太划不來了。接下來小編就給大家推薦4種，香甜不發胖全國各地的好吃甜食，一起來看看吧。
1）福建紅薯
愛吃紅薯的人可別錯過福建的紅心薯，可謂是紅薯中的“極品”！因為產地是福州的六鰲半島，沙地種植晝夜溫差大所以比較甜，灌溉的海水所以吃起來沙甜香糯。掰開以後裡面是誘人的紅心所以因此得名。
不管是蒸紅薯還是烤紅薯都很好吃，不過建議這種紅心紅薯還是烤起來比較好，香噴噴的掰開撲面來的熱氣，真的是打開了甜食愛好者的味蕾。而且非常新鮮哦，早上可以代替早餐營養好吃又養胃。
2）廣西柿子餅
廣西的柿子餅甜膩可口，別有味道。長安十二時辰裡的柿子火了以後，很多人都好奇柿子的味道。柿子餅就是將新鮮柿子晒乾後，風乾的表面上佈滿好看的糖霜，咬一口軟糯香甜，真的是中式馬克龍！
3）山東蒸紅薯幹
紅薯幹是山東的一大特產，很多去山東旅遊的話回家肯定會帶包紅薯幹。將新鮮的紅薯去皮蒸熟，蒸起來是沒有脂肪含量的，脫水處理後紅薯更加的甜但是不膩。吃起來越嚼越香，關鍵是不長肉哦。
4）蜜三刀
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吃甜食的時候大腦皮層會分泌多巴胺，這種物質可以人讓心情愉悅，產生快樂的感覺。很多人喜歡奶茶、蛋糕之類高熱量的甜食，就是這個原因。但是夏天要是因為吃甜食而發胖，那就太划不來了。接下來小編就給大家推薦4種，香甜不發胖全國各地的好吃甜食，一起來看看吧。
1）福建紅薯
愛吃紅薯的人可別錯過福建的紅心薯，可謂是紅薯中的“極品”！因為產地是福州的六鰲半島，沙地種植晝夜溫差大所以比較甜，灌溉的海水所以吃起來沙甜香糯。掰開以後裡面是誘人的紅心所以因此得名。
不管是蒸紅薯還是烤紅薯都很好吃，不過建議這種紅心紅薯還是烤起來比較好，香噴噴的掰開撲面來的熱氣，真的是打開了甜食愛好者的味蕾。而且非常新鮮哦，早上可以代替早餐營養好吃又養胃。
2）廣西柿子餅
廣西的柿子餅甜膩可口，別有味道。長安十二時辰裡的柿子火了以後，很多人都好奇柿子的味道。柿子餅就是將新鮮柿子晒乾後，風乾的表面上佈滿好看的糖霜，咬一口軟糯香甜，真的是中式馬克龍！
3）山東蒸紅薯幹
紅薯幹是山東的一大特產，很多去山東旅遊的話回家肯定會帶包紅薯幹。將新鮮的紅薯去皮蒸熟，蒸起來是沒有脂肪含量的，脫水處理後紅薯更加的甜但是不膩。吃起來越嚼越香，關鍵是不長肉哦。
4）蜜三刀
蜜三刀是江蘇的特產，很多人小時候也吃過，綿軟油亮一口咬下去，芝麻和甜漿充斥著口腔，一口甜到心底。蜜三刀的原料是麵粉和發酵糖，吃起來甜所以是每個江蘇人小時候的回憶，你吃過嗎？
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吃甜食的時候大腦皮層會分泌多巴胺，這種物質可以人讓心情愉悅，產生快樂的感覺。很多人喜歡奶茶、蛋糕之類高熱量的甜食，就是這個原因。但是夏天要是因為吃甜食而發胖，那就太划不來了。接下來小編就給大家推薦4種，香甜不發胖全國各地的好吃甜食，一起來看看吧。
1）福建紅薯
愛吃紅薯的人可別錯過福建的紅心薯，可謂是紅薯中的“極品”！因為產地是福州的六鰲半島，沙地種植晝夜溫差大所以比較甜，灌溉的海水所以吃起來沙甜香糯。掰開以後裡面是誘人的紅心所以因此得名。
不管是蒸紅薯還是烤紅薯都很好吃，不過建議這種紅心紅薯還是烤起來比較好，香噴噴的掰開撲面來的熱氣，真的是打開了甜食愛好者的味蕾。而且非常新鮮哦，早上可以代替早餐營養好吃又養胃。
2）廣西柿子餅
廣西的柿子餅甜膩可口，別有味道。長安十二時辰裡的柿子火了以後，很多人都好奇柿子的味道。柿子餅就是將新鮮柿子晒乾後，風乾的表面上佈滿好看的糖霜，咬一口軟糯香甜，真的是中式馬克龍！
3）山東蒸紅薯幹
紅薯幹是山東的一大特產，很多去山東旅遊的話回家肯定會帶包紅薯幹。將新鮮的紅薯去皮蒸熟，蒸起來是沒有脂肪含量的，脫水處理後紅薯更加的甜但是不膩。吃起來越嚼越香，關鍵是不長肉哦。
4）蜜三刀
蜜三刀是江蘇的特產，很多人小時候也吃過，綿軟油亮一口咬下去，芝麻和甜漿充斥著口腔，一口甜到心底。蜜三刀的原料是麵粉和發酵糖，吃起來甜所以是每個江蘇人小時候的回憶，你吃過嗎？
以上就是小編推薦的4種甜食了，香甜軟糯還不膩，你吃過幾種？