我是原創作者：為愛下廚
教給大家最簡單的做法，讓你做出不一樣的美食
讓飯菜充滿濃濃家鄉的味道，一起分享美味與快樂
讓你省時、省力、又省心，做出營養又好吃的美味
讓我們一起努力成長，做出愛的美食
《雞絲涼拌麵》
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讓飯菜充滿濃濃家鄉的味道，一起分享美味與快樂
讓你省時、省力、又省心，做出營養又好吃的美味
讓我們一起努力成長，做出愛的美食
《雞絲涼拌麵》
1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
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讓你省時、省力、又省心，做出營養又好吃的美味
讓我們一起努力成長，做出愛的美食
《雞絲涼拌麵》
1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
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《雞絲涼拌麵》
1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
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《雞絲涼拌麵》
1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
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《雞絲涼拌麵》
1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
鍋內倒入自來水，大火燒開，下入鹼性麵條（沒有也可以準備：鹼性掛麵）
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
鍋內倒入自來水，大火燒開，下入鹼性麵條（沒有也可以準備：鹼性掛麵）
麵條煮熟撈出，放入適量菜籽油，用筷子拌勻，放涼備用。
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
鍋內倒入自來水，大火燒開，下入鹼性麵條（沒有也可以準備：鹼性掛麵）
麵條煮熟撈出，放入適量菜籽油，用筷子拌勻，放涼備用。
鍋內留下的熱湯，倒入碗內（熱湯解渴，夏天喝點超推薦）
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讓你省時、省力、又省心，做出營養又好吃的美味
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
鍋內倒入自來水，大火燒開，下入鹼性麵條（沒有也可以準備：鹼性掛麵）
麵條煮熟撈出，放入適量菜籽油，用筷子拌勻，放涼備用。
鍋內留下的熱湯，倒入碗內（熱湯解渴，夏天喝點超推薦）
將放涼的麵條，放入盤子中間。
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
鍋內倒入自來水，大火燒開，下入鹼性麵條（沒有也可以準備：鹼性掛麵）
麵條煮熟撈出，放入適量菜籽油，用筷子拌勻，放涼備用。
鍋內留下的熱湯，倒入碗內（熱湯解渴，夏天喝點超推薦）
將放涼的麵條，放入盤子中間。
放入黃瓜絲，胡蘿蔔絲，澆上調好的醬汁。
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
鍋內倒入自來水，大火燒開，下入鹼性麵條（沒有也可以準備：鹼性掛麵）
麵條煮熟撈出，放入適量菜籽油，用筷子拌勻，放涼備用。
鍋內留下的熱湯，倒入碗內（熱湯解渴，夏天喝點超推薦）
將放涼的麵條，放入盤子中間。
放入黃瓜絲，胡蘿蔔絲，澆上調好的醬汁。
撒上適量辣椒麵，小蔥碎，將油燒熱，倒入碗內，爆出香味，拌勻即可。
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
鍋內倒入自來水，大火燒開，下入鹼性麵條（沒有也可以準備：鹼性掛麵）
麵條煮熟撈出，放入適量菜籽油，用筷子拌勻，放涼備用。
鍋內留下的熱湯，倒入碗內（熱湯解渴，夏天喝點超推薦）
將放涼的麵條，放入盤子中間。
放入黃瓜絲，胡蘿蔔絲，澆上調好的醬汁。
撒上適量辣椒麵，小蔥碎，將油燒熱，倒入碗內，爆出香味，拌勻即可。
歡迎複製下面，原創美食作者名稱
為愛下廚
好吃又簡單的《雞絲涼拌麵》就完成了，做法簡單又營養，大人小孩都愛吃，快來學習下，做給家人分享快樂吧！
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1根黃瓜，1根胡蘿蔔，洗淨切成片狀，再切成細絲。
1塊雞胸肉，用棍棒敲打，這樣才會出雞絲。
麻醬的關鍵做法，放入麻醬，生抽，適量陳醋，老抽，1茶勺鹽，少許涼白開（注意這樣不要放涼水，可以用純淨水）
先攪拌成芝麻醬，再放入蒜末，2克白糖，1克花椒麵，2克香油，2克麻醬油，繼續攪拌均勻。
鍋內倒入涼水，放入蔥姜碎片，下入雞胸肉。
倒入料酒，大火燒開，煮20分鐘（料酒可以提鮮，去除腥味）
雞胸肉取出放涼，撕成雞絲狀（可以多做點雞肉，放入冰箱，第天早上直接吃）
鍋內倒入自來水，大火燒開，下入鹼性麵條（沒有也可以準備：鹼性掛麵）
麵條煮熟撈出，放入適量菜籽油，用筷子拌勻，放涼備用。
鍋內留下的熱湯，倒入碗內（熱湯解渴，夏天喝點超推薦）
將放涼的麵條，放入盤子中間。
放入黃瓜絲，胡蘿蔔絲，澆上調好的醬汁。
撒上適量辣椒麵，小蔥碎，將油燒熱，倒入碗內，爆出香味，拌勻即可。
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好吃又簡單的《雞絲涼拌麵》就完成了，做法簡單又營養，大人小孩都愛吃，快來學習下，做給家人分享快樂吧！