最近天氣涼了，不如來碗熱騰騰的湯麵吧！好吃又暖和，非常適合懶人和上班族，味道香美做的的又快。
最近天氣涼了，不如來碗熱騰騰的湯麵吧！好吃又暖和，非常適合懶人和上班族，味道香美做的的又快。
作為常見的主食，麵條還養胃,吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收，增強免疫力。口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效，經過煮沸的麵條最為潔淨，可以減少腸胃疾病的發生。
最近天氣涼了，不如來碗熱騰騰的湯麵吧！好吃又暖和，非常適合懶人和上班族，味道香美做的的又快。
作為常見的主食，麵條還養胃,吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收，增強免疫力。口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效，經過煮沸的麵條最為潔淨，可以減少腸胃疾病的發生。
在湯麵里加入各種綠色食材，好看又美味，老人小孩都愛吃，而且做起來又方便，快來和我學著做吧！
食材
主料:麵粉、白菜、豆腐、海帶絲、
輔料:蔥薑蒜，辣椒、鹽、醋、花椒油、番茄醬、雞精、老抽
製作方法
1⃣在麵粉中加入適量水，和好醒30分鐘
最近天氣涼了，不如來碗熱騰騰的湯麵吧！好吃又暖和，非常適合懶人和上班族，味道香美做的的又快。
作為常見的主食，麵條還養胃,吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收，增強免疫力。口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效，經過煮沸的麵條最為潔淨，可以減少腸胃疾病的發生。
在湯麵里加入各種綠色食材，好看又美味，老人小孩都愛吃，而且做起來又方便，快來和我學著做吧！
食材
主料:麵粉、白菜、豆腐、海帶絲、
輔料:蔥薑蒜，辣椒、鹽、醋、花椒油、番茄醬、雞精、老抽
製作方法
1⃣在麵粉中加入適量水，和好醒30分鐘
2⃣將和好的面擀成薄餅
最近天氣涼了，不如來碗熱騰騰的湯麵吧！好吃又暖和，非常適合懶人和上班族，味道香美做的的又快。
作為常見的主食，麵條還養胃,吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收，增強免疫力。口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效，經過煮沸的麵條最為潔淨，可以減少腸胃疾病的發生。
在湯麵里加入各種綠色食材，好看又美味，老人小孩都愛吃，而且做起來又方便，快來和我學著做吧！
食材
主料:麵粉、白菜、豆腐、海帶絲、
輔料:蔥薑蒜，辣椒、鹽、醋、花椒油、番茄醬、雞精、老抽
製作方法
1⃣在麵粉中加入適量水，和好醒30分鐘
2⃣將和好的面擀成薄餅
3⃣將麵餅摺疊切條
最近天氣涼了，不如來碗熱騰騰的湯麵吧！好吃又暖和，非常適合懶人和上班族，味道香美做的的又快。
作為常見的主食，麵條還養胃,吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收，增強免疫力。口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效，經過煮沸的麵條最為潔淨，可以減少腸胃疾病的發生。
在湯麵里加入各種綠色食材，好看又美味，老人小孩都愛吃，而且做起來又方便，快來和我學著做吧！
食材
主料:麵粉、白菜、豆腐、海帶絲、
輔料:蔥薑蒜，辣椒、鹽、醋、花椒油、番茄醬、雞精、老抽
製作方法
1⃣在麵粉中加入適量水，和好醒30分鐘
2⃣將和好的面擀成薄餅
3⃣將麵餅摺疊切條
4⃣起鍋燒油，放入蔥薑蒜，海帶絲、白菜，加入調料翻炒
5⃣加水水開後放入麵條，加入豆腐塊煮2至3分鐘即可
最近天氣涼了，不如來碗熱騰騰的湯麵吧！好吃又暖和，非常適合懶人和上班族，味道香美做的的又快。
作為常見的主食，麵條還養胃,吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收，增強免疫力。口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效，經過煮沸的麵條最為潔淨，可以減少腸胃疾病的發生。
在湯麵里加入各種綠色食材，好看又美味，老人小孩都愛吃，而且做起來又方便，快來和我學著做吧！
食材
主料:麵粉、白菜、豆腐、海帶絲、
輔料:蔥薑蒜，辣椒、鹽、醋、花椒油、番茄醬、雞精、老抽
製作方法
1⃣在麵粉中加入適量水，和好醒30分鐘
2⃣將和好的面擀成薄餅
3⃣將麵餅摺疊切條
4⃣起鍋燒油，放入蔥薑蒜，海帶絲、白菜，加入調料翻炒
5⃣加水水開後放入麵條，加入豆腐塊煮2至3分鐘即可
就是這麼簡單，快去試試吧！